Gå offline med appen Player FM !
197 Endlich Schluss mit dem Schwarz-Weiß-Denken! Interview mit laura.harmonize
Manage episode 350246611 series 2564916
In der heutigen Folge spreche ich mit der lieben @laura.harmonize. Laura ist Fitnesscoach und psychologische Beraterin und war selbst jahrelang im typischen Diät vs. Fressattacken Kreislauf gefangen. Egal wie schlank sie war, trotzdem fühlte sie sich nie wohl. Im Interview sprechen wir darüber, was ihr geholfen hat, in die Balance zu kommen und ihr Glück nicht mehr von ihrem Körper abhängig zu machen. Wir sprechen auch darüber, wie sie dieses Wissen heute an ihre Klienten weitergibt. Sie gibt uns wertvolle Tipps darüber, wie wir unsere Motivation aufrechterhalten, mit Rückschlägen umgehen und Schwarz-Weiß-Denken beenden. Ein sehr schönes Gespräch mit einer wahnsinnig charmanten und sympathischen Frau, dass ihr nicht verpassen solltet.
PS: Ich freue mich auch immer sehr über eine positive Bewertung von euch.
Links zu Laura:
➡️ Instagram: https://www.instagram.com/laura.harmonize/
➡️ Webseite: https://harmonize-coaching.de/
➡️ Podcast: https://open.spotify.com/show/4IDDdNxVvOlj7kFoPF6DRx?si=f104349ffab940cc
Links zu mir:
➡️ kostenfreies Online Seminar “Abnehmen ohne Diät und Sport, dafür mit viel Selbstliebe”: https://shinecoaching.de/lifestyle-schlank-webinar/
➡️ Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/
272 episoder
Manage episode 350246611 series 2564916
In der heutigen Folge spreche ich mit der lieben @laura.harmonize. Laura ist Fitnesscoach und psychologische Beraterin und war selbst jahrelang im typischen Diät vs. Fressattacken Kreislauf gefangen. Egal wie schlank sie war, trotzdem fühlte sie sich nie wohl. Im Interview sprechen wir darüber, was ihr geholfen hat, in die Balance zu kommen und ihr Glück nicht mehr von ihrem Körper abhängig zu machen. Wir sprechen auch darüber, wie sie dieses Wissen heute an ihre Klienten weitergibt. Sie gibt uns wertvolle Tipps darüber, wie wir unsere Motivation aufrechterhalten, mit Rückschlägen umgehen und Schwarz-Weiß-Denken beenden. Ein sehr schönes Gespräch mit einer wahnsinnig charmanten und sympathischen Frau, dass ihr nicht verpassen solltet.
PS: Ich freue mich auch immer sehr über eine positive Bewertung von euch.
Links zu Laura:
➡️ Instagram: https://www.instagram.com/laura.harmonize/
➡️ Webseite: https://harmonize-coaching.de/
➡️ Podcast: https://open.spotify.com/show/4IDDdNxVvOlj7kFoPF6DRx?si=f104349ffab940cc
Links zu mir:
➡️ kostenfreies Online Seminar “Abnehmen ohne Diät und Sport, dafür mit viel Selbstliebe”: https://shinecoaching.de/lifestyle-schlank-webinar/
➡️ Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/
272 episoder
Todos os episódios
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.