))
The Laws Of Training
Manage episode 336368407 series 3153132
Innehåll tillhandahållet av Kieran O' Byrne. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Kieran O' Byrne eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Regardless of what you're training for;
Fat loss, Running PB, Strongman, Ultra-endurance training or whatever,
You MUST all go through these same principles with your training or else you will never progress.
Enjoy
41 episoder
Dela
