Avsnitt 88: Alkohol, socker och mjöl

Ketopodden

Pernilla erkänner att det inte gick så bra med hennes vita månad som hon hade planerat in. Ursäkter som så många andra, kalas, kundevent mm gjorde att hon inte lyckades genomföra det. Nu får hon helt enkelt tänka om och planera in det igen. Vi diskuterar och pratar om vad alkohol gör med en, hur kroppen reagerar och varför det är så svårt att säga nej tack. Matilda delar med sig av hur hon upptäckte att det är mjölet som är hennes största bov. Det är ju inte förrän vi slutar med något som vi märker vilken påverkan det har. Häng med på ännu ett härligt samtal mellan oss!