Although the world is becoming mostly sedentary, our bodies still require a wide variety of daily movements in order to work well. Many of us struggle to get regular exercise, but even that can fall short of nourishing the body from head to toe. How can we move more—a lot more—when we have sore, stiff parts and overly busy lifestyles? Join Katy Bowman M.S., biomechanist, author, and movement educator as she combines big-picture lessons on biomechanics, kinesiology, physiology, and natural hu ...
…
continue reading
Innehåll tillhandahållet av Joette Calabrese: Author, Lecturer and Consultant. and Joette Calabrese: Author. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Joette Calabrese: Author, Lecturer and Consultant. and Joette Calabrese: Author eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !
Gå offline med appen Player FM !
Podcast 96 – Keeping It Simple
MP3•Episod hem
Manage episode 259939901 series 2504436
Innehåll tillhandahållet av Joette Calabrese: Author, Lecturer and Consultant. and Joette Calabrese: Author. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Joette Calabrese: Author, Lecturer and Consultant. and Joette Calabrese: Author eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
One of my favorite words in Italian is “sprezzatura.” It means to approach a problem or a condition or a subject with a great deal of forethought but appearing as though you've done it with simplicity — making it look simple and elegant in its presentation. That is the essence of homeopathy.
…
continue reading
120 episoder
MP3•Episod hem
Manage episode 259939901 series 2504436
Innehåll tillhandahållet av Joette Calabrese: Author, Lecturer and Consultant. and Joette Calabrese: Author. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Joette Calabrese: Author, Lecturer and Consultant. and Joette Calabrese: Author eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
One of my favorite words in Italian is “sprezzatura.” It means to approach a problem or a condition or a subject with a great deal of forethought but appearing as though you've done it with simplicity — making it look simple and elegant in its presentation. That is the essence of homeopathy.
…
continue reading
120 episoder
Alla avsnitt
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.