Artwork

Innehåll tillhandahållet av Carolyn Coffin. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Carolyn Coffin eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Kim & Carolyn | Use of Pacers: Road vs. Trail Running

57:26
 
Dela
 

Manage episode 430352207 series 2794269
Innehåll tillhandahållet av Carolyn Coffin. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Carolyn Coffin eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

We’ve talked a lot about pacing strategies on the show and how to pace yourself well throughout a race. But what about the role of a pacer? What is a pacer and why would you want to ask someone to pace you? What does it take to be a good pacer and how do you go about choosing one? What are the rules and etiquette when it comes to pacers and what types of challenges do they face? We discuss these topics and more as we explore how the use of a pacer and the act of being a pacer differs between road and trail.
Resources we discussed in the episode:

Connect with Carolyn & Kim:

You can help spread the running love! The best way to SUPPORT Inspired Soles is to share your favourite episode(s) with friends, subscribe, or leave a rating and review on Apple Podcasts. Connect on Instagram @inspiredsolescast or email guest ideas to inspiredsolescast@gmail.com.

  continue reading

211 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 430352207 series 2794269
Innehåll tillhandahållet av Carolyn Coffin. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Carolyn Coffin eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

We’ve talked a lot about pacing strategies on the show and how to pace yourself well throughout a race. But what about the role of a pacer? What is a pacer and why would you want to ask someone to pace you? What does it take to be a good pacer and how do you go about choosing one? What are the rules and etiquette when it comes to pacers and what types of challenges do they face? We discuss these topics and more as we explore how the use of a pacer and the act of being a pacer differs between road and trail.
Resources we discussed in the episode:

Connect with Carolyn & Kim:

You can help spread the running love! The best way to SUPPORT Inspired Soles is to share your favourite episode(s) with friends, subscribe, or leave a rating and review on Apple Podcasts. Connect on Instagram @inspiredsolescast or email guest ideas to inspiredsolescast@gmail.com.

  continue reading

211 episoder

Semua episod

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide