))
Let's Get It Om
Manage episode 411734934 series 3375185
Innehåll tillhandahållet av integreatnesspodcast. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av integreatnesspodcast eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Hot off the success of their first guest, Jason and Jolene welcome Valerie Pullen to the show. Val is a yoga instructor and reiki and reflexology practitioner. On this, the first of a two-part podcast experience, she talks the many physical and mental-health benefits yoga provides. Ready to get your namaste on? Push play and go with the flow!
You can find Val at https://valkyriespirit.janeapp.com/
Or on Instagram at @valkyriespirit_
Music by Shawn Knippelberg of Bad Man Inc.
84 episoder
Dela
