Momentum In The Present Moment Ian Dowling | Thinking Out Loud podcast

Artwork

Ian Dowling Fitness Mental Health

Innehåll tillhandahållet av Ian Dowling. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Ian Dowling eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Ian Dowling | Thinking out loud « »
Momentum in the present moment

3+ y ago 6:02

Dela

M4A•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Ian Dowling. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Ian Dowling eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

You know that energy of water spinning when you stir water in a bucket? You know the way it pulls everything towards it, the center stay the center and the focus of energy pulls everything to the middle. Well what if the present moment is like that and all we need to do is focus so much on this moment that everything can be drawn towards this center. I don't mean sitting and not taking action but our thoughts being so focused here, now in this moment that our thought only change when a more important thought comes and we don't need to go against the flow looking for unnecessary thoughts.

Thanks for listening :-)

iantdowling@gmail.com

Insta - @dowling_ian

… continue reading

41 episoder

#Ian Dowling #Fitness #Mental Health

Artwork

Momentum in the present moment

Ian Dowling | Thinking out loud

published 3+ y ago

Dela

M4A•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Ian Dowling. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Ian Dowling eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

You know that energy of water spinning when you stir water in a bucket? You know the way it pulls everything towards it, the center stay the center and the focus of energy pulls everything to the middle. Well what if the present moment is like that and all we need to do is focus so much on this moment that everything can be drawn towards this center. I don't mean sitting and not taking action but our thoughts being so focused here, now in this moment that our thought only change when a more important thought comes and we don't need to go against the flow looking for unnecessary thoughts.

Thanks for listening :-)

iantdowling@gmail.com

Insta - @dowling_ian

… continue reading

41 episoder

#Ian Dowling #Fitness #Mental Health

Усі епізоди

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen