43. Bästa Semestertipsen För Högkänsliga HSP-podden Med Leveby & Klar podcast

Artwork

Neurovetenskap Vetenskap Naturvetenskap Utbildning HSPpodden Med Leveby Klar

Innehåll tillhandahållet av HSP-podden med Leveby & Klar. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av HSP-podden med Leveby & Klar eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

HSP-podden med Leveby & Klar « »
43. Bästa semestertipsen för högkänsliga

6y ago 21:43

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av HSP-podden med Leveby & Klar. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av HSP-podden med Leveby & Klar eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Många viljor, egna förväntningar - till och med vädret känner pressen. Här är bästa tipsen för att semestern ska bli precis så lugn och skön, eller fartfylld och maxad, som du vill. Då var tiden när vi ska maxa allt, förverkliga oss själva och mysa med familjen. Du kanske blir stressad av att bara läsa det här och tänker STOPP. Det gör vi också. Och det är det som det här avsnittet av HSP-podden med Leveby & Klar handlar om - hur vi tar hand om och ser till vår högkänslighet i sommar och inte låter oss stressas av måsten. För att få hjälp med det har vi återigen pratat med Elin Lundberg, som är psykoterapeut och specialiserad på högkänslighet. Hon ger oss tips på vad vi ska tänka på innan, under och efter ledigheten. Häng med!

… continue reading

80 episoder

#Neurovetenskap #Vetenskap #Naturvetenskap #Utbildning #HSPpodden Med Leveby Klar

Artwork

43. Bästa semestertipsen för högkänsliga

HSP-podden med Leveby & Klar

94 subscribers

published 6y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av HSP-podden med Leveby & Klar. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av HSP-podden med Leveby & Klar eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Många viljor, egna förväntningar - till och med vädret känner pressen. Här är bästa tipsen för att semestern ska bli precis så lugn och skön, eller fartfylld och maxad, som du vill. Då var tiden när vi ska maxa allt, förverkliga oss själva och mysa med familjen. Du kanske blir stressad av att bara läsa det här och tänker STOPP. Det gör vi också. Och det är det som det här avsnittet av HSP-podden med Leveby & Klar handlar om - hur vi tar hand om och ser till vår högkänslighet i sommar och inte låter oss stressas av måsten. För att få hjälp med det har vi återigen pratat med Elin Lundberg, som är psykoterapeut och specialiserad på högkänslighet. Hon ger oss tips på vad vi ska tänka på innan, under och efter ledigheten. Häng med!

… continue reading

80 episoder

#Neurovetenskap #Vetenskap #Naturvetenskap #Utbildning #HSPpodden Med Leveby Klar

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen