Artwork

Innehåll tillhandahållet av Scott Laidler. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Scott Laidler eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Ep. 32 - Your Personal Mental Health Journey + Raising Daily Energy, The Stigma Of Self-Help + Benefits of Meditation With Clinical Hypnotherapist Fiona Lamb

1:28:43
 
Dela
 

Manage episode 311880451 series 3196692
Innehåll tillhandahållet av Scott Laidler. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Scott Laidler eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Hello guys, on this episode of the show I welcome my guest, clinical hypnotherapist Fiona lamb. We discuss Fiona's personal journey through mental health issues which led to an exploration of self-help material and eventually becoming an expert clinical hypnotherapist. We touch on how to raise our daily energy levels to make the most of our circumstances, how and why to meditate on a daily basis, introversion vs extroversion and take a 30,000ft view of the state of health and mental health awareness in our society, and how it's changed over the last 20 years.

  continue reading

59 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 311880451 series 3196692
Innehåll tillhandahållet av Scott Laidler. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Scott Laidler eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Hello guys, on this episode of the show I welcome my guest, clinical hypnotherapist Fiona lamb. We discuss Fiona's personal journey through mental health issues which led to an exploration of self-help material and eventually becoming an expert clinical hypnotherapist. We touch on how to raise our daily energy levels to make the most of our circumstances, how and why to meditate on a daily basis, introversion vs extroversion and take a 30,000ft view of the state of health and mental health awareness in our society, and how it's changed over the last 20 years.

  continue reading

59 episoder

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide