))
Healing with Kez
Markera alla som (o)spelade ...
Manage series 3267610
Innehåll tillhandahållet av Kieran Hedley. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Kieran Hedley eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Daily quick (less than 10 minute) chats on mental health with Anxiety and Performance coach Kieran Hedley. Kieran has his own history battling with anxiety, depression and panic attacks. Through mindfulness, years of researching and mentorship, and studying medical neuroscience, Kieran has come out the other side. Kieran shares times of vulnerability, relatable stories, breakthrough moments, powerful tools and practical tips to help you on your healing journey.
…
continue reading
15 episoder
Dela
