#152 - Livsstilsoptimering - med Patrik Nilsson ifrån Life is Awesome

Hackadittlivpodden

Player FM - Internet Radio Done Right

19 subscribers

Lagt till five år sedan

Innehåll tillhandahållet av Hackadittliv. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Hackadittliv eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Exile

1
Episode 10: From Refugee to Radical 44:09

för 2 years sedan44:09

Spela Senare

Listor

Gilla

Gillad

44:09

When a young Eva Kollisch arrives as a refugee in New York in 1940, she finds a community among socialists who share her values and idealism. She soon discovers ‘the cause’ isn’t as idyllic as it seems. Little does she know this is the beginning of a lifelong commitment to activism and her determination to create radical change in ways that include belonging, love and one's full self. In addition to Eva Kollisch’s memoirs Girl in Movement (2000) and The Ground Under My Feet (2014), LBI’s collections include an oral history interview with Eva conducted in 2014 and the papers of Eva’s mother, poet Margarete Kolllisch, which document Eva’s childhood experience on the Kindertransport. Learn more at www.lbi.org/kollisch . Exile is a production of the Leo Baeck Institute , New York | Berlin and Antica Productions . It’s narrated by Mandy Patinkin. Executive Producers include Katrina Onstad, Stuart Coxe, and Bernie Blum. Senior Producer is Debbie Pacheco. Associate Producers are Hailey Choi and Emily Morantz. Research and translation by Isabella Kempf. Sound design and audio mix by Philip Wilson, with help from Cameron McIver. Theme music by Oliver Wickham. Voice acting by Natalia Bushnik. Special thanks to the Kollisch family for the use of Eva’s two memoirs, “Girl in Movement” and “The Ground Under My Feet”, the Sophia Smith Collection at Smith College and their “Voices of Feminism Oral History Project”, and Soundtrack New York.…

för ungefär ett år sedan 1:00:48

MP3•Episod hem

I dagens avsnitt träffar vi återigen Patrik Nilsson ifrån Life is Awesome.

Vi snackar Livsstilsoptimering och allt vad det inkluderar.

Sömn, Rödljus, Andning och kyla osv.

Vi pratar även om framtida kurser och poddar.

Feedback mottages tacksamt.

//CW

147 episoder

#Affärer #Hackadittliv #Entreprenör

Hackadittlivpodden

#152 - Livsstilsoptimering - med Patrik Nilsson ifrån Life is Awesome

Hackadittlivpodden

19 subscribers

published för ungefär ett år sedan

Dela

MP3•Episod hem

I dagens avsnitt träffar vi återigen Patrik Nilsson ifrån Life is Awesome.

Vi snackar Livsstilsoptimering och allt vad det inkluderar.

Sömn, Rödljus, Andning och kyla osv.

Vi pratar även om framtida kurser och poddar.

Feedback mottages tacksamt.

//CW

147 episoder

#Affärer #Hackadittliv #Entreprenör

Alla avsnitt

Hackadittlivpodden

1
#157 - Ta Action och Bygg Ditt Eget Game – med Fredrik Augustin 1:26:20

för 5 dagar sedan1:26:20

1:26:20

I det här avsnittet av Hackadittlivpodden möter vi Fredrik Augustin – entreprenören och idrottsläraren som gick från drömmar om fotbollsproffs till att skapa Göteborg Beach Arena . Med en grym kombination av humor, ärlighet och brutal handlingskraft delar Fredrik med sig av sina bästa tips för att ta action, hantera motgångar och bygga sitt eget game. Vi pratar om: ✅ Att våga ta första steget – gör det nu! ✅ Så rensar du bort döda grenar och omger dig med rätt människor. ✅ Mental hälsa och träning – varför rörelse är nyckeln. ✅ Insikten: Det har redan hänt – vad gör du nu? Det här är avsnittet för dig som vill sluta skjuta upp saker och börja ta kontroll över ditt liv. 👉 Lyssna nu och få en rejäl dos motivation! 🔥 Följ oss och dela dina tankar med #Hackadittliv! 💬…

Hackadittlivpodden

1
#156 - Lyssnande, Ledarskap och Sälj - med Danne Eklind 56:29

för 12 dagar sedan56:29

56:29

I vårt senaste poddsamtal så får ni träffa Dan “Danne” Eklind , Föreningschefen i Företagarföreningen Högsbo-Sisjön Vi dök djupt ner i vad som gör en framgångsrik ledare, hur genuint lyssnande kan förbättra relationer, och varför alla faktiskt är säljare – oavsett yrkesroll. Lyssna för att ta del av de viktigaste insikterna från vårt samtal och hur du kan applicera dem på ditt företag och personliga utveckling. //CW…

Hackadittlivpodden

1
#155 - Rakt, Ärligt & Ocensurerat – med Gabriella Bjeljac Bergman 2:21:46

för 19 dagar sedan2:21:46

2:21:46

I detta avsnitt av podden får ni träffa en person som betyder väldigt mycket för mig i Gabriella Bjeljac Bergman. Vi dyker vi djupt in i livets utmaningar, personlig utveckling och hur vi hanterar både mentala och fysiska utmaningar. Vi pratar om den resa vi gör genom livet – från företagande och entreprenörskap till att finna balans och hälsa. Gabbi delar med sig av sin inspirerande resa inom sushi-branschen, hur det är att driva eget företag, och de lärdomar som kommer av att förändra livsstil och prioritera hälsan. Vi diskuterar även vikten av självinsikt, att våga släppa taget och hitta en riktning i livet som verkligen känns rätt. Dessutom tar vi upp vikten av sociala medier, bekräftelsebehov och hur vi påverkas av det digitala bruset. Hur kan vi bryta oss loss från yttre förväntningar och i stället bygga en stark självkänsla? Ett ärligt, energifyllt och insiktsfullt avsnitt där vi ifrågasätter normer, pratar om självledarskap och ger konkreta tips för att förbättra ditt dagliga liv. Lyssna nu och låt dig inspireras! 🚀 Gillar du podden? Glöm inte att prenumerera, dela och lämna en recension! 📩 Har du frågor eller ämnen du vill att vi tar upp? Hör av dig på Hackadittliv.se //CW…

Hackadittlivpodden

1
#2 - Biohackamittliv - Livsstilsoptimering 5:22

för 19 dagar sedan5:22

5:22

I kommande avsnitt: Vi dyker ner i livsstilsoptimering , biohacking, mental och fysisk styrka – och hur små medvetna val kan skapa stora förändringar. Inga krångliga teorier, bara praktiska hacks och insikter du kan använda direkt! ✅ Effektiva vanor & rutiner för att optimera din hälsa ✅ Biohacking vs. livsstilsoptimering – vad funkar egentligen? ✅ Kyla, breathwork & rörelse – hur du bygger en hållbar livsstil ✅ Ekonomisk och mental frihet – hacka din ekonomi & mindset ✅ Gäster och experiment – vi testar hacks och delar våra resultat 🔹 Dessutom planerar vi en exklusiv live-dag , där vi kombinerar allt detta – kyla, rörelse, föreläsningar och workshops – för en unik upplevelse. Stay tuned! //CW…

Hackadittlivpodden

1
Veckan som gått - vecka 7 10:21

för 22 dagar sedan10:21

10:21

🎧 Veckans Höjdpunkter från Hacka Ditt Liv 🎧 Den här veckan har varit fylld med spännande samtal och inspiration i våra poddar! 🔹 Grabbarnas Podcast : Vi tog upp ekonomisk stress och hur du kan ta kontroll över din privatekonomi. Missa inte vår praktiska guide för att minska stressen kring pengar! 🔹 Cashflowpodden : Vi djupdök i House Hacking – strategier för att sänka dina boendekostnader och frigöra kapital för investeringar. 🔹 Hackadittlivpodden : Vi pratade med Tommy Alfredsson om mental och fysisk styrka, och hur du blir Harder to Kill . Utöver poddarna har vi varit igång med löpning, kallbad och god mat i Paolos Kök . Kolla in våra senaste recept och inspireras! 🎙️ Lyssna på veckans avsnitt nu! //CW…

Hackadittlivpodden

1
#154 - Hitta Balans, Äkthet & Personlig Utveckling - med Tommy Alfredsson 1:47:11

för 26 dagar sedan1:47:11

1:47:11

🎙️ Hitta Balans, Äkthet & Personlig Utveckling Hur hittar vi balans i livet och på sociala medier? Hur förblir vi äkta i en digital värld och hanterar motgångar? I detta avsnitt diskuterar vi självacceptans, relationer, rädslor och vikten av att agera på våra insikter istället för att bara prata om dem. Vi tar upp: ✅ Hur du bygger en starkare självbild ✅ Att hantera mörka tankar och osäkerhet ✅ Praktiska steg för att utveckla nya färdigheter ✅ Vikten av att dela erfarenheter och växa tillsammans Lyssna nu och låt oss veta – vad tar du med dig från samtalet? 🎧 #PersonligUtveckling #BalansILivet #Äkthet //CW…

Hackadittlivpodden

1
Veckan som gått - vecka 6 12:40

för 29 dagar sedan12:40

12:40

I detta avsnitt diskuterar Christian veckans händelser, inklusive de senaste poddarna och den digitala arkitekturen på Hackadittliv.se . Det introduceras också en ny digital byrå, Timeless Brick , och reflektioner kring coaching och fysisk aktivitet. Feedback mottages tacksamt. //CW

Hackadittlivpodden

1
#153 - Frihet Under Ansvar, Gaming och Träning - med Kristoffer Jarmelid 1:05:19

för 5 weeks sedan1:05:19

1:05:19

Att skapa inspirerande samtal med människor som har tankar och insikter om livet är något jag brinner för. Det här samtalet med Kristoffer Jarmelid är inget undantag. Vi snackar om personliga resor, mental styrka, gaming, KBT, livsfilosofier och vikten av rörelse. Feedback mottages tacksamt. //CW

Hackadittlivpodden

1
Veckan som gått - vecka 5 15:38

för 5 weeks sedan15:38

15:38

Takeaways ifrån veckan som gått: Tiden är värdefull och bör användas på rätt sätt. Att skaffa hund innebär stort ansvar och engagemang. Rörelse är viktigt för både hälsa och relationer. Digital arkitektur hjälper till att strukturera innehåll. Inspirerande samtal kan förändra perspektiv. Event och workshops erbjuder värdefulla insikter. Träning är en livsstil och bör prioriteras. Att dela erfarenheter kan inspirera andra. Marathonträning är viktigt för att förbereda sig för lopp. Det är viktigt att vara tacksam för stöd och feedback. C|W…

Hackadittlivpodden

1
#1 - Biohackamittliv - Rödljus förklarat på ett enkelt sätt 8:47

för 5 weeks sedan8:47

8:47

För alla er som undrar och frågar om rödljus och rödljusterapi så lyssna till Patrik Nilsson när han på ett barns nivå förklarar vad det handlar om. Jag själv använder nedan 2 produkter som jag är väldigt nöjd med och som hjälper mina muskler och leder dagligen. Lumaflex (Länken ger dig 10% på alla produkterna) biohackingcollective (Koden HACKA ger dig 15% rabatt) C|W…

Hackadittlivpodden

1
#152 - Livsstilsoptimering - med Patrik Nilsson ifrån Life is Awesome 1:00:48

för 5 weeks sedan1:00:48

1:00:48

I dagens avsnitt träffar vi återigen Patrik Nilsson ifrån Life is Awesome. Vi snackar Livsstilsoptimering och allt vad det inkluderar. Sömn, Rödljus, Andning och kyla osv. Vi pratar även om framtida kurser och poddar. Feedback mottages tacksamt. //CW

Hackadittlivpodden

1
#151 - Kan jag så kan du - med Alexander Karras 1:12:39

för 6 weeks sedan1:12:39

1:12:39

I dagens avsnitt träffar Alexander Karras som är elitspelare i basket och brinner för att dela med sig av sina tankar via sitt konto @mr.kanjagkandu Lite om avsnittet nedan: Vi utforskar hur ränta på ränta påverkar våra liv och vikten av självreflektion och att begränsa livsstilsanpassningar. I denna konversation diskuteras vikten av att skapa sin egen lycka, ta ansvar för sitt liv och bygga självförtroende. Feedback mottages tacksamt. C|W…

Hackadittlivpodden

1
Veckan som gått - vecka 4 10:00

för 6 weeks sedan10:00

10:00

I denna monolog reflekterar Christian över veckan som gått, inklusive nya podcastavsnitt och insikter om personlig utveckling. Han diskuterar hur AI kan förbättra innehållsskapande och vikten av små framsteg i livet. Dessutom nämner han sin runstreak och hur han planerar att använda sin blogg för att dela med sig av värdefulla erfarenheter. C|W…

Hackadittlivpodden

1
#150 - Att bygga ett varumärke - med Harry ifrån Budder.se 51:52

för 6 weeks sedan51:52

51:52

I dagens avsnitt träffar vi Harry som skapat och driver varumärket Budder Sporting Goods. Samtalet innefattar en massa. Nedan ser ni lite av det: Vi pratar om utmaningar och möjligheter inom klädesbranschen, särskilt i Göteborg, och hur branding och produktutveckling är avgörande för framgång. Kvalitet och prissättning av produkter diskuteras också, liksom vikten av att bygga ett pålitligt varumärke och att upprätthålla balans i relationer. C|W…

Hackadittlivpodden

1
#149 - Tredje sidan av myntet - Martin Nilsson 1:18:36

för 6 weeks sedan1:18:36

1:18:36

I dagens avsnitt så träffar vi Martin Nilsson ifrån Biohackpodden och biohackbalance.se Janes (AI) tolkning nedan: I detta avsnitt diskuterar Martin och Christian olika aspekter av poddinspelning, kommunikation och personlig utveckling. De reflekterar över vikten av att lyssna på sig själva, hur man kan förbättra sin kommunikation och vikten av att omge sig med rätt människor. Dessutom pratar de om biohacking och hur livsstilsval påverkar hälsa och välbefinnande. I denna konversation utforskas teman kring alkoholmissbruk, insikter om hälsa och fasta, samt vikten av träning och rörelse. Martin Nilsson delar med sig av sina erfarenheter av att hantera alkohol och hur han har funnit en balans genom fasta och träning. Samtalet berör också emotionell frigörelse genom löpning, betydelsen av första intryck och handslag, samt vikten av att minnas namn i sociala interaktioner. Avslutningsvis diskuteras tatueringar som ett uttryck för identitet och hur de kan påverka hur man uppfattas av andra. I denna konversation utforskar Martin Nilsson teman kring identitet, spiritualitet och biohacking. Han diskuterar hur tatueringar kan fungera som en form av självuttryck och konversationsöppnare, samt vikten av att ta ansvar för sin egen hälsa och livsstil. Genom att dela sina personliga erfarenheter belyser han hur man kan optimera sin hälsa genom medvetna val och biohacking-tekniker. C|W…

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen

19 subscribers

Liknande Hackadittlivpodden

Sweet Dreams (feat. Miguel)

Satanized

Pink Pony Club

Podcaster värda att lyssna på

Hackadittlivpodden « » #152 - Livsstilsoptimering - med Patrik Nilsson ifrån Life is Awesome

#152 - Livsstilsoptimering - med Patrik Nilsson ifrån Life is Awesome

Podcaster värda att lyssna på

Välkommen till Player FM

Die With A Smile

Liknande Hackadittlivpodden

Snabbguide

Hackadittlivpodden « »
#152 - Livsstilsoptimering - med Patrik Nilsson ifrån Life is Awesome