Meditation: How To Unblend From Your Parts - IFS Therapy Going Inside: Healing Trauma From The Inside Out podcast

Artwork

Fitness Mental Health John Clarke LPCC John Clarke LPCC

Innehåll tillhandahållet av John Clarke, LPCC, John Clarke, and LPCC. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av John Clarke, LPCC, John Clarke, and LPCC eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Going Inside: Healing Trauma from the Inside Out « »
Meditation: How To Unblend From Your Parts - IFS Therapy

8M ago 7:37

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av John Clarke, LPCC, John Clarke, and LPCC. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av John Clarke, LPCC, John Clarke, and LPCC eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

In this episode, we explore an Internal Family Systems (IFS) therapy meditation designed to help listeners identify and unblend from negative emotions or activated parts within themselves. Through gentle introspection and compassionate inquiry, listeners will learn to create space between themselves and their parts, fostering a sense of inner harmony and self-awareness.
Learn more about John: https://www.johnclarketherapy.com/

… continue reading

44 episoder

#Fitness #Mental Health #John Clarke LPCC #John Clarke #LPCC

Artwork

Meditation: How To Unblend From Your Parts - IFS Therapy

Going Inside: Healing Trauma from the Inside Out

published 8M ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av John Clarke, LPCC, John Clarke, and LPCC. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av John Clarke, LPCC, John Clarke, and LPCC eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

In this episode, we explore an Internal Family Systems (IFS) therapy meditation designed to help listeners identify and unblend from negative emotions or activated parts within themselves. Through gentle introspection and compassionate inquiry, listeners will learn to create space between themselves and their parts, fostering a sense of inner harmony and self-awareness.
Learn more about John: https://www.johnclarketherapy.com/

… continue reading

44 episoder

#Fitness #Mental Health #John Clarke LPCC #John Clarke #LPCC

Todos los episodios

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen