Artwork

Innehåll tillhandahållet av Ger Prendergast. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Ger Prendergast eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Former Irish IM record holder and X2 Kona finisher Eunan Quinn.

52:28
 
Dela
 

Manage episode 264920302 series 2490492
Innehåll tillhandahållet av Ger Prendergast. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Ger Prendergast eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

On this episode of the GPP, Ger chats with former Irish IM distance record holder and two time Kona finisher, Eunan Quinn on what it takes to reach Kona. Eunan ofers his advice and tells how he qualified for the world championships twice. As a therapist, Eunan also has some advice on how to look after yourself and avoid the pitfalls that lead to over training injuries.

Contacting the Ger Prendergast Podcast

  • Instagram: @ger_prendergast
  • Facebook: Ger Prendergast (GP Mind and Body Fitness)
  • Email: Gerard.Prendergast@gmail.com


Thanks for listening, Gotta Keep It Moving!!!

  continue reading

57 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 264920302 series 2490492
Innehåll tillhandahållet av Ger Prendergast. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Ger Prendergast eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

On this episode of the GPP, Ger chats with former Irish IM distance record holder and two time Kona finisher, Eunan Quinn on what it takes to reach Kona. Eunan ofers his advice and tells how he qualified for the world championships twice. As a therapist, Eunan also has some advice on how to look after yourself and avoid the pitfalls that lead to over training injuries.

Contacting the Ger Prendergast Podcast

  • Instagram: @ger_prendergast
  • Facebook: Ger Prendergast (GP Mind and Body Fitness)
  • Email: Gerard.Prendergast@gmail.com


Thanks for listening, Gotta Keep It Moving!!!

  continue reading

57 episoder

すべてのエピソード

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide