Artwork

Innehåll tillhandahållet av Jamie Ryder. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Jamie Ryder eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Physical Health 01 | What should physical health look like?

29:53
 
Dela
 

Manage episode 283444184 series 2840041
Innehåll tillhandahållet av Jamie Ryder. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Jamie Ryder eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

What should physical health look like? How can small but consistent daily tasks be used to change our physical health and what are the benefits of daily activity?
Hosted by Jamie Ryder and Rob Cot
Edited and produced by Rob Cot.
Pay it forward by buying a 'Fuck Therapy' session with Jamie for someone who might need it.
Jamie:
Insta | https://www.instagram.com/jamieryder04/
TikTok| https://www.tiktok.com/@jamieryder04
www.JamieRyder.com.au - to book a discovery session.
Rob:
Insta | https://www.instagram.com/tisfortiny_
Youtube | https://www.youtube.com/channel/UCklYcRlj6mYjh7-stAVC-Ww
www.RobCot.com
#MentalHealth #SelfEmpowerment #PersonalDevelopment #SelfWorth #PhysicalHealth #Narcissism

  continue reading

59 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 283444184 series 2840041
Innehåll tillhandahållet av Jamie Ryder. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Jamie Ryder eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

What should physical health look like? How can small but consistent daily tasks be used to change our physical health and what are the benefits of daily activity?
Hosted by Jamie Ryder and Rob Cot
Edited and produced by Rob Cot.
Pay it forward by buying a 'Fuck Therapy' session with Jamie for someone who might need it.
Jamie:
Insta | https://www.instagram.com/jamieryder04/
TikTok| https://www.tiktok.com/@jamieryder04
www.JamieRyder.com.au - to book a discovery session.
Rob:
Insta | https://www.instagram.com/tisfortiny_
Youtube | https://www.youtube.com/channel/UCklYcRlj6mYjh7-stAVC-Ww
www.RobCot.com
#MentalHealth #SelfEmpowerment #PersonalDevelopment #SelfWorth #PhysicalHealth #Narcissism

  continue reading

59 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide