))
How Therapy Can Help with Impostor Syndrome
Manage episode 427199870 series 3568194
Innehåll tillhandahållet av Lucia Gallegos. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Lucia Gallegos eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Impostor syndrome can be rooted in childhood experiences, such as consistently receiving praise only when exceeding expectations. This can lead to a belief of never being perfect enough, which extends into adulthood, resulting in feelings of inadequacy and a perpetual need to excel. In this video I talk about how therapy can help you to deal with this.
9 episoder
Dela
