What Speed is Safe to be Losing Weight?
MP3•Episod hem
Manage episode 435401751 series 3477218
Innehåll tillhandahållet av Jake Mayes. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Jake Mayes eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
We've all heard 1 lbs a week as the safe way to lose weight, but is it the only one that works and should it happen that fast?
125 episoder