Dela
))
Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
#136 - Från riskfaktorer till friskfaktorer - Marina Sångängel
Manage episode 356468391 series 1139931
Innehåll tillhandahållet av Familjebalans-podden and AnnKatrin Noreliusson. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Familjebalans-podden and AnnKatrin Noreliusson eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Marina önskar sig en stabil psykisk hälsa, länge har hon kämpat. Nu har hon landat i att söka efter friskfaktorer istället för att försöka avvärja riskfaktorerna. Att hitta sina viktigaste delar i livet kan vara riktigt tufft innan bitarna faller på plats. Inget går att ta för givet när man drabbas stup i kvarten av psykiska problem.
…
continue reading
140 episoder
