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124: Gravelbike-Anfängerfragen & Antworten! Übersetzung, Reifen, Tubeless, Wachs o. Öl, uvm.
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Bastian hat jede Menge Anfängerfragen zum Thema Gravelbike. Freut Euch auf die Antworten - sicherlich auch was für alte Gravelbike-Hasen mit dabei!
Eine Verletzung hat ihn aufs Fahrrad „gezwungen“ und wir klären viele Fragen, die einem Gravelbike-Anfänger so durch den Kopf gehen könnten. Wir sprechen über Ketten, Übersetzungen, Reifenbreiten, Kleidung, uvm. Bastian ist ein alter Hase im Podcast-Geschäft und ich freue mich, dass wir dieses Gespräch aufzeichnen konnten und Euch hoffentlich auch viele Informationen mitgeben können.
Bastian „Schlingel“ Wölfle im Netz:
Podcasts: https://www.schlingel.de/podcasts/
Instagram: https://www.instagram.com/schlingel/
Viele Grüße
Ingo
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GUTSCHEINCODE: Riegel
Hier die Mix-Box der Energieriegel auf Dattel/Haferbasis:
Hier die Protein-Bars:
## INHALT ##
SRAM AXS Reifendruck-Rechner
https://axs.sram.com/guides/tire/pressure
00:00:00 - Intro: Bastian „Schlingel“ Wölfle
00:00:21 - Bastian als Podcaster
00:02:26 - Moonvalley: Bio-Energieriegel mit tollem Geschmack und Krümelfrei (WERBUNG)
00:05:27 - Vom NICHT-Sportler zum Ultrarunner
00:14:51 - Der Weg zum Gravelbike
00:22:44 - Frage: Gravelbike - was ist der Unterschied zum Rennrad?
00:34:06 - Frage Federung: Warum keine Vollfederung - oder doch?
00:38:14 - Frage E-Gravelbike: für wen macht das Sinn?
00:45:24 - Die Frage der Reifenbreite… Die Antwort ist vielseitig!
00:52:28 - Frage: wie findet man den optimalen Reifendruck?
00:57:15 - Tubless ja / nein - JAAAAAAA!
01:05:54 - Übersetzung: 11 Gänge, 2-fach, 1-fach - viele Fragen!
01:17:12 - Kette ölen, fetten oder vielleicht sogar wachsen?
01:25:05 - Radreinigung: wie bekomme ich alles wieder sauber?
01:29:31 - Regelmäßige Wartungen - Inspektionen?
01:32:16 - Bekleidung: was zieht man an? Und gibt es Mode-Faux-Pas?
01:41:11 - Warum hat man ne Radkappe unterm Helm ;-)?
01:42:47 - Fahrradcomputer: welchen nimmt man da am Besten?
01:49:47 - Klickpedale, Indoor Radfahren, hoffentlich baldige Genesung fürs Laufen
01:56:28 - Outro
Kapitel
1. Intro: Bastian „Schlingel“ Wölfle (00:00:00)
2. Bastian als Podcaster (00:00:21)
3. Moonvalley: Bio-Energieriegel mit tollem Geschmack und Krümelfrei (WERBUNG) (00:02:26)
4. Vom NICHT-Sportler zum Ultrarunner (00:05:27)
5. Der Weg zum Gravelbike (00:14:51)
6. Frage: Gravelbike was ist der Unterschied zum Rennrad? (00:22:44)
7. Frage Federung: Warum keine Vollfederung oder doch? (00:34:06)
8. Frage E-Gravelbike: für wen macht das Sinn? (00:38:14)
9. Die Frage der Reifenbreite… Die Antwort ist vielseitig! (00:45:24)
10. Frage: wie findet man den optimalen Reifendruck? (00:52:28)
11. Tubless ja / nein JAAAAAAA! (00:57:15)
12. Übersetzung: 11 Gänge, 2-fach, 1-fach viele Fragen! (01:05:54)
13. Kette ölen, fetten oder vielleicht sogar wachsen? (01:17:12)
14. Radreinigung: wie bekomme ich alles wieder sauber? (01:25:05)
15. Regelmäßige Wartungen Inspektionen? (01:29:31)
16. Bekleidung: was zieht man an? Und gibt es Mode-Faux-Pas? (01:32:16)
17. Warum hat man ne Radkappe unterm Helm ;-)? (01:41:11)
18. Fahrradcomputer: welchen nimmt man da am Besten? (01:42:47)
19. Klickpedale, Indoor Radfahren, hoffentlich baldige Genesung fürs Laufen (01:49:47)
20. Outro (01:56:28)
159 episoder
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ENJOYYOURBIKE - Radsport, Gravelbike, Triathlon & Bikepacking
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00:34:06 - Frage Federung: Warum keine Vollfederung - oder doch?
00:38:14 - Frage E-Gravelbike: für wen macht das Sinn?
00:45:24 - Die Frage der Reifenbreite… Die Antwort ist vielseitig!
00:52:28 - Frage: wie findet man den optimalen Reifendruck?
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01:25:05 - Radreinigung: wie bekomme ich alles wieder sauber?
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2. Bastian als Podcaster (00:00:21)
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4. Vom NICHT-Sportler zum Ultrarunner (00:05:27)
5. Der Weg zum Gravelbike (00:14:51)
6. Frage: Gravelbike was ist der Unterschied zum Rennrad? (00:22:44)
7. Frage Federung: Warum keine Vollfederung oder doch? (00:34:06)
8. Frage E-Gravelbike: für wen macht das Sinn? (00:38:14)
9. Die Frage der Reifenbreite… Die Antwort ist vielseitig! (00:45:24)
10. Frage: wie findet man den optimalen Reifendruck? (00:52:28)
11. Tubless ja / nein JAAAAAAA! (00:57:15)
12. Übersetzung: 11 Gänge, 2-fach, 1-fach viele Fragen! (01:05:54)
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14. Radreinigung: wie bekomme ich alles wieder sauber? (01:25:05)
15. Regelmäßige Wartungen Inspektionen? (01:29:31)
16. Bekleidung: was zieht man an? Und gibt es Mode-Faux-Pas? (01:32:16)
17. Warum hat man ne Radkappe unterm Helm ;-)? (01:41:11)
18. Fahrradcomputer: welchen nimmt man da am Besten? (01:42:47)
19. Klickpedale, Indoor Radfahren, hoffentlich baldige Genesung fürs Laufen (01:49:47)
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