Artwork

Innehåll tillhandahållet av Anna Vogel. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Anna Vogel eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Gäst Deborah Mühlrad. Hur vi kan förstå och hantera ångest och oro.

53:58
 
Dela
 

Manage episode 284585397 series 2652656
Innehåll tillhandahållet av Anna Vogel. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Anna Vogel eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Att hantera och förstå ångest, oro och rädsla.

I dagens avsnitt av podden träffar jag Deborah Mühlrad, terapeut med mottagning i Stockholm. Vi pratar om oro, ångest och om våra grundkänslor. Om hur isolering och restriktioner kan vara utmanande för oss människor som i grunden är flockdjur.

Vad är ångest? Kan vi vara rädda för att känna glädje? Har pandemin gjort att vi skrattar mindre? Häng med på ett samtal om de djupare känslorna och kontrasterna i livet!

www.deborahmuhlrad.se

www.byannavogel.se

  continue reading

66 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 284585397 series 2652656
Innehåll tillhandahållet av Anna Vogel. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Anna Vogel eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Att hantera och förstå ångest, oro och rädsla.

I dagens avsnitt av podden träffar jag Deborah Mühlrad, terapeut med mottagning i Stockholm. Vi pratar om oro, ångest och om våra grundkänslor. Om hur isolering och restriktioner kan vara utmanande för oss människor som i grunden är flockdjur.

Vad är ångest? Kan vi vara rädda för att känna glädje? Har pandemin gjort att vi skrattar mindre? Häng med på ett samtal om de djupare känslorna och kontrasterna i livet!

www.deborahmuhlrad.se

www.byannavogel.se

  continue reading

66 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide