Anxiety Slayer is an Award-Winning anxiety relief podcast with supportive tips, tools, and practices to help you calm anxiety, stress, PTSD, and panic attacks. Celebrating 700 episodes and over 13 million downloads! Visit AnxietySlayer.com to listen in and get our free Anxiety Slayer Starter Course.
…
continue reading
Innehåll tillhandahållet av Dr Jenni Douglas. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Dr Jenni Douglas eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !
Gå offline med appen Player FM !
Planning your off horse fitness training (with free planning template!)
MP3•Episod hem
Manage episode 397856359 series 2402709
Innehåll tillhandahållet av Dr Jenni Douglas. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Dr Jenni Douglas eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
In this episode of The Equestrian Performance & Fitness Podcast Dr Jenni Douglas explains the concept of 'Periodisation' which essentially is having a long term structure and plan to your off horse fitness approach, to best listen and apply the information in this podcast don't forget to download your free EventFit planning template below:
https://eventingfit.com/free-downloads#3ed17aea-4a3d-4d8b-b490-8b5826b9eb8f
…
continue reading
https://eventingfit.com/free-downloads#3ed17aea-4a3d-4d8b-b490-8b5826b9eb8f
70 episoder
MP3•Episod hem
Manage episode 397856359 series 2402709
Innehåll tillhandahållet av Dr Jenni Douglas. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Dr Jenni Douglas eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
In this episode of The Equestrian Performance & Fitness Podcast Dr Jenni Douglas explains the concept of 'Periodisation' which essentially is having a long term structure and plan to your off horse fitness approach, to best listen and apply the information in this podcast don't forget to download your free EventFit planning template below:
https://eventingfit.com/free-downloads#3ed17aea-4a3d-4d8b-b490-8b5826b9eb8f
…
continue reading
https://eventingfit.com/free-downloads#3ed17aea-4a3d-4d8b-b490-8b5826b9eb8f
70 episoder
Alla avsnitt
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.