¿Qué es la Psicología Contemplativa? La ciencia que une Mindfulness, Meditación y Budismo

El Arte de la Meditación

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¡Bienvenidos al primer episodio del podcast Contemplativo! En este episodio, vamos a explorar el mundo de la psicología contemplativa, que busca unir la ciencia y la espiritualidad de una manera accesible y fundamentada. Mi objetivo es crear un espacio seguro donde podamos tener un diálogo abierto y reflexivo sobre las prácticas contemplativas, evitando extremos dogmáticos.

Voy a hablar sobre la psicología contemplativa y su relación con la meditación y el mindfulness. Además, compartiré mis reflexiones sobre un artículo académico que recientemente he publicado.

A través de este podcast, quiero profundizar en temas que a menudo resultan complejos de abordar en un simple vídeo, y ofrecer un enfoque más completo y reflexivo.

Mi propósito es desmitificar el papel del guía de meditación y fomentar un diálogo sincero sobre la ciencia y la espiritualidad.

Acá de dejo el video en el que estoy basando está seria de episodios sobre psicología contemplativa: https://youtu.be/RkCBx5jpQTk

También el artículo con sus fuentes: https://razieltovar.com/que-es-la-psicologia-contemplativa/

Aprende más con el curso de mindfulness y psicología contemplativa: https://razieltovar.com/programa-contemplativo

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