))
Take 5: Neck and Shoulders
Manage episode 415609258 series 3565467
Innehåll tillhandahållet av Madeline and Holly. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Madeline and Holly eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Today is a good day to have a good day! This is your invitation to Take 5 minutes to help your body release some muscle tension in the neck and shoulders. Days get busy, weeks fly past and all along the way tension creeps in and makes itself at home. Don't let tension live rent free in you muscles and joints. Take 5 and feel some relief right now.
We've Got Your Back
19 episoder
Dela
