Effing Breathe
Markera alla som (o)spelade ...
Manage series 3524561
Innehåll tillhandahållet av Randi Paris. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Randi Paris eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Welcome to Effing Breathe, a place to show up for yourself when you’ve had your fill of all your anxious feelings. A place that’s here to help you stop, collect yourself, and find your center. We will do some tapping, some visualization, and we will help you build your confidence for that difficult task ahead. When you’re feeling all kinds of stressy, land here, and just effing breathe.
…
continue reading
102 episoder