Artwork

Innehåll tillhandahållet av tosin taiwo and Tosin taiwo. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av tosin taiwo and Tosin taiwo eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

How to lose weight the NEAT way

6:00
 
Dela
 

Manage episode 312372995 series 3233770
Innehåll tillhandahållet av tosin taiwo and Tosin taiwo. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av tosin taiwo and Tosin taiwo eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Join on my short drive video Talking about how to lose weight the NE.A.T way N.E.A.T stands for non exercise activity thermogenesis . Non-exercise activity thermogenesis (NEAT) is the energy we use up for everything we do that is not sleeping, eating or sports-like exercise. It ranges from the energy expended walking to work, typing, performing yard work, undertaking agricultural tasks and fidgeting.

  continue reading

50 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 312372995 series 3233770
Innehåll tillhandahållet av tosin taiwo and Tosin taiwo. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av tosin taiwo and Tosin taiwo eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Join on my short drive video Talking about how to lose weight the NE.A.T way N.E.A.T stands for non exercise activity thermogenesis . Non-exercise activity thermogenesis (NEAT) is the energy we use up for everything we do that is not sleeping, eating or sports-like exercise. It ranges from the energy expended walking to work, typing, performing yard work, undertaking agricultural tasks and fidgeting.

  continue reading

50 episoder

Minden epizód

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide

Lyssna på det här programmet medan du utforskar
Spela