Artwork

Innehåll tillhandahållet av Chris Mello and Annie Mello. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Chris Mello and Annie Mello eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

95. Top 5 Ways to Boost your Metabolism

42:45
 
Dela
 

Manage episode 430349889 series 2304489
Innehåll tillhandahållet av Chris Mello and Annie Mello. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Chris Mello and Annie Mello eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Please Subscribe and Review: Apple Podcasts | Spotify

In this episode we tackle one of the BIGGEST buzz words in the health and fitness space... Metabolism!

Join us as we unpack this very important topic and not only how to get started with improving metabolism but how to sustain it for the long term.

*********************************

Peace ✌🏼 | Love 🤟🏼 | FITNESS 💪🏼

"Life is too short to spend out of shape, in pain, and not functioning at your best. Are you ready to perform at the top of your game for life? Join our new Facebook group Become a Corporate Athlete. Where we provide weekly tips, motivation, and education to thrive with your work/life balance.

  continue reading

98 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 430349889 series 2304489
Innehåll tillhandahållet av Chris Mello and Annie Mello. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Chris Mello and Annie Mello eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Please Subscribe and Review: Apple Podcasts | Spotify

In this episode we tackle one of the BIGGEST buzz words in the health and fitness space... Metabolism!

Join us as we unpack this very important topic and not only how to get started with improving metabolism but how to sustain it for the long term.

*********************************

Peace ✌🏼 | Love 🤟🏼 | FITNESS 💪🏼

"Life is too short to spend out of shape, in pain, and not functioning at your best. Are you ready to perform at the top of your game for life? Join our new Facebook group Become a Corporate Athlete. Where we provide weekly tips, motivation, and education to thrive with your work/life balance.

  continue reading

98 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide