Artwork

Innehåll tillhandahållet av Jaime G Miralles. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Jaime G Miralles eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Workplace Mental Health, Wellbeing and Resiliance - STOP and Regain Control of what is within your reach - Proceed Skillfully and Improve your Wellbeing

29:54
 
Dela
 

Manage episode 363651846 series 3236827
Innehåll tillhandahållet av Jaime G Miralles. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Jaime G Miralles eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Welcome to the Second episode of the #WorkPlaceWellbeing and #ManagingStressAtWork series.

This is the second episode posted on the #mentalhealthawarenessweek2023

The news is there is a video attached to some parts of this Podcast, the link is below.

You can see a visual explanation of the STOP technique, if you like it, you can share it too:

https://vimeo.com/826854470

You can always drop me an email to ⁠podcast@online-cbt.com⁠ if you want to have a request or visit my website by clicking the hashtag ⁠#onlinetherapy⁠ ⁠⁠#onlinetherapist⁠⁠

Hope you enjoy.

Remember to follow the podcast and share it if you like it!

Jaime

Website: ⁠⁠https://Online-cbt.com⁠⁠

⁠#smallbusinesswellbeing⁠ #workstress #copingwithworkstress ⁠#wellbeingatwork⁠

#WellbeingandMentalHealthforOrganisations
#TraumaticEventSupportforOrganisation
#staffwellbeingservices #onlinementalhealthsupportforemployees

  continue reading

29 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 363651846 series 3236827
Innehåll tillhandahållet av Jaime G Miralles. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Jaime G Miralles eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Welcome to the Second episode of the #WorkPlaceWellbeing and #ManagingStressAtWork series.

This is the second episode posted on the #mentalhealthawarenessweek2023

The news is there is a video attached to some parts of this Podcast, the link is below.

You can see a visual explanation of the STOP technique, if you like it, you can share it too:

https://vimeo.com/826854470

You can always drop me an email to ⁠podcast@online-cbt.com⁠ if you want to have a request or visit my website by clicking the hashtag ⁠#onlinetherapy⁠ ⁠⁠#onlinetherapist⁠⁠

Hope you enjoy.

Remember to follow the podcast and share it if you like it!

Jaime

Website: ⁠⁠https://Online-cbt.com⁠⁠

⁠#smallbusinesswellbeing⁠ #workstress #copingwithworkstress ⁠#wellbeingatwork⁠

#WellbeingandMentalHealthforOrganisations
#TraumaticEventSupportforOrganisation
#staffwellbeingservices #onlinementalhealthsupportforemployees

  continue reading

29 episoder

Semua episode

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide