S3E7: Deb Dana On Befriending Your Nervous System With Polyvagal Theory Braving The Elements Podcast With Tracy James podcast

Artwork

Religion Tracy James Fitness Alternative Health

Innehåll tillhandahållet av Tracy James. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Tracy James eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Braving the Elements Podcast with Tracy James « »
S3E7: Deb Dana on Befriending Your Nervous System with Polyvagal Theory

1+ y ago 48:26

Dela

MP4•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Tracy James. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Tracy James eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

As humans, our needs for connectedness and safety run deep. Painful experiences and trauma shape our nervous systems in ways that make it difficult to truly meet those needs. My guest on the podcast helps us navigate the complex terrain of the nervous system. Deb Dana is a clinician, consultant and author of books and programs including the book Anchored: How to Befriend Your Nervous System Using Polyvagal Theory. She is well known for translating Polyvagal Theory into a language and application that is both understandable and accessible. Join us as we explore ways to engage the nervous system for greater wellbeing, safety and connectedness.

… continue reading

33 episoder

#Religion #Tracy James #Fitness #Alternative Health

Artwork

S3E7: Deb Dana on Befriending Your Nervous System with Polyvagal Theory

Braving the Elements Podcast with Tracy James

24 subscribers

published 1+ y ago

Dela

MP4•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Tracy James. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Tracy James eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

As humans, our needs for connectedness and safety run deep. Painful experiences and trauma shape our nervous systems in ways that make it difficult to truly meet those needs. My guest on the podcast helps us navigate the complex terrain of the nervous system. Deb Dana is a clinician, consultant and author of books and programs including the book Anchored: How to Befriend Your Nervous System Using Polyvagal Theory. She is well known for translating Polyvagal Theory into a language and application that is both understandable and accessible. Join us as we explore ways to engage the nervous system for greater wellbeing, safety and connectedness.

… continue reading

33 episoder

#Religion #Tracy James #Fitness #Alternative Health

كل الحلقات

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen