85. How Trauma Creates Chronic Illness Body Wisdom podcast

Artwork

Fitness Alternative Health Kiara Orbe

Innehåll tillhandahållet av Kiara Orbe & Gaby Barboza, Kiara Orbe, and Gaby Barboza. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Kiara Orbe & Gaby Barboza, Kiara Orbe, and Gaby Barboza eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Body Wisdom « »
85. How Trauma Creates Chronic Illness

2y ago 29:45

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Kiara Orbe & Gaby Barboza, Kiara Orbe, and Gaby Barboza. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Kiara Orbe & Gaby Barboza, Kiara Orbe, and Gaby Barboza eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Destigmatizing a chronic illness can be challenging. And acknowledging that trauma is the reason people develop a chronic disease that may take some time to adjust to. In this episode, Kiara & Gaby tackle how trauma creates chronic illness.
We talk through:
•How emotional health is a reflection of nervous system health
•What are adverse childhood experiences and how it affects our development
•Why we cannot compare our trauma to others
•The need to learn our bodies' boundaries
•Why it's important to permit ourselves to rest

Kiara's Instagram

TNW group program

Nutrition & Somatics masterclass

Gaby's Instagram

… continue reading

98 episoder

#Fitness #Alternative Health #Kiara Orbe

Artwork

85. How Trauma Creates Chronic Illness

published 2y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Kiara Orbe & Gaby Barboza, Kiara Orbe, and Gaby Barboza. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Kiara Orbe & Gaby Barboza, Kiara Orbe, and Gaby Barboza eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Destigmatizing a chronic illness can be challenging. And acknowledging that trauma is the reason people develop a chronic disease that may take some time to adjust to. In this episode, Kiara & Gaby tackle how trauma creates chronic illness.
We talk through:
•How emotional health is a reflection of nervous system health
•What are adverse childhood experiences and how it affects our development
•Why we cannot compare our trauma to others
•The need to learn our bodies' boundaries
•Why it's important to permit ourselves to rest

Kiara's Instagram

TNW group program

Nutrition & Somatics masterclass

Gaby's Instagram

… continue reading

98 episoder

#Fitness #Alternative Health #Kiara Orbe

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen

Lyssna på det här programmet medan du utforskar