6 Simple Things You Can Do To Improve Your Mental Health
M4A•Episod hem
Manage episode 334784573 series 3225606
Innehåll tillhandahållet av Blaikie Psychotherapy. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Blaikie Psychotherapy eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Six simple techniques to help you manage anger, sadness or anxiety in the moment.
Reach out to us at laurieblaikie.com
32 episoder