Wie Schlafentzug Zu Heißhunger Und Gewichtszunahme Führt Biohacker Podcast Von Primal State| Energie, Fokus Und Motivation podcast

Artwork

Fitness Primal State Alternative Gesundheit Ernährung Gesundheit Biohacking Gesundheit und Wohlbefinden Biohacker Primalstate

Innehåll tillhandahållet av Primal State. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Primal State eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Biohacker Podcast von Primal State| Energie, Fokus und Motivation « »
Wie Schlafentzug zu Heißhunger und Gewichtszunahme führt

2+ y ago 8:08

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Primal State. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Primal State eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Nicht genügend Schlaf zu bekommen bedeutet, dass man Leistungseinbußen, Energielosigkeit und oft auch leichte körperliche Symptome wie Kopf- oder Gliederschmerzen in Kauf nehmen muss. Vermehrter Appetit, Heißhunger und ein fehlendes Sättigungsgefühl sind ebenfalls normale Symptome am nächsten Tag. Wenn dieses Spiel zu lange anhält, festigen sich die Beschwerden auf körperlicher Ebene zunehmend. In dieser Folge erfährst du, wie Schlafentzug dich dazu animiert, mehr zu essen, als dir lieb ist und deiner Gesundheit schadet.

… continue reading

200 episoder

#Fitness #Primal State #Alternative Gesundheit #Ernährung #Gesundheit #Biohacking #Gesundheit und Wohlbefinden #Biohacker #Primalstate

Artwork

Wie Schlafentzug zu Heißhunger und Gewichtszunahme führt

Biohacker Podcast von Primal State| Energie, Fokus und Motivation

98 subscribers

published 2+ y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Primal State. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Primal State eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Nicht genügend Schlaf zu bekommen bedeutet, dass man Leistungseinbußen, Energielosigkeit und oft auch leichte körperliche Symptome wie Kopf- oder Gliederschmerzen in Kauf nehmen muss. Vermehrter Appetit, Heißhunger und ein fehlendes Sättigungsgefühl sind ebenfalls normale Symptome am nächsten Tag. Wenn dieses Spiel zu lange anhält, festigen sich die Beschwerden auf körperlicher Ebene zunehmend. In dieser Folge erfährst du, wie Schlafentzug dich dazu animiert, mehr zu essen, als dir lieb ist und deiner Gesundheit schadet.

… continue reading

200 episoder

#Fitness #Primal State #Alternative Gesundheit #Ernährung #Gesundheit #Biohacking #Gesundheit und Wohlbefinden #Biohacker #Primalstate

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen