Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
Innehåll tillhandahållet av Between Sessions Podcast. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Between Sessions Podcast eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !
Gå offline med appen Player FM !
Session 134: The Mental Health Challenges of Being First Generation
MP3•Episod hem
Manage episode 332918291 series 2092134
Innehåll tillhandahållet av Between Sessions Podcast. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Between Sessions Podcast eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Growing up first generation American has it’s unique set of challenges. From language barriers to cultural differences, the stress of the “immigrant paradox” can leave one feeling anxious, depressed, and isolated. This week, licensed psychotherapist, Alejandra Restrepo of @shayapsychotherapy highlights what we need to know about the mental health of first generation individuals & the support they need.
…
continue reading
138 episoder
MP3•Episod hem
Manage episode 332918291 series 2092134
Innehåll tillhandahållet av Between Sessions Podcast. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Between Sessions Podcast eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Growing up first generation American has it’s unique set of challenges. From language barriers to cultural differences, the stress of the “immigrant paradox” can leave one feeling anxious, depressed, and isolated. This week, licensed psychotherapist, Alejandra Restrepo of @shayapsychotherapy highlights what we need to know about the mental health of first generation individuals & the support they need.
…
continue reading
138 episoder
Alla avsnitt
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.