Artwork

Innehåll tillhandahållet av Tatiana Fogt. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Tatiana Fogt eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Regulate Your Nervous System, Break Relationship Patterns & Have Better Sex

1:00:22
 
Dela
 

Manage episode 444380289 series 2997502
Innehåll tillhandahållet av Tatiana Fogt. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Tatiana Fogt eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Today we're talking all things nervous system regulation and how it impacts our relationships and sex. I'm joined by Victoria Albina as we explore the intricacies of the nervous system, emotional outsourcing, and the journey towards self-regulation.
pssst! USE CODE: MANIFEST & snag a copy of the Monthly Manifestation Journal
We're Chatting:

  • Nervous system 101
  • Emotional outsourcing
  • Signs of a dysregulated nervous system
  • Psychoeducation
  • Breaking relational patterns
  • Reciprocity in relationships
  • Reparenting
  • Neuroplasticity & thought patterning
  • Building pleasure practices

📥 Download Monthly Archetype Template
💌 Subscribe to the Sealed List Newsletter
💘 Let's be internet friends!!

Connect with Victoria:

Text us! Questions & Confessions

Be sure to rate, review, and share this episode with a friend! LOVE YOU!

  continue reading

177 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 444380289 series 2997502
Innehåll tillhandahållet av Tatiana Fogt. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Tatiana Fogt eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Today we're talking all things nervous system regulation and how it impacts our relationships and sex. I'm joined by Victoria Albina as we explore the intricacies of the nervous system, emotional outsourcing, and the journey towards self-regulation.
pssst! USE CODE: MANIFEST & snag a copy of the Monthly Manifestation Journal
We're Chatting:

  • Nervous system 101
  • Emotional outsourcing
  • Signs of a dysregulated nervous system
  • Psychoeducation
  • Breaking relational patterns
  • Reciprocity in relationships
  • Reparenting
  • Neuroplasticity & thought patterning
  • Building pleasure practices

📥 Download Monthly Archetype Template
💌 Subscribe to the Sealed List Newsletter
💘 Let's be internet friends!!

Connect with Victoria:

Text us! Questions & Confessions

Be sure to rate, review, and share this episode with a friend! LOVE YOU!

  continue reading

177 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide