Gå offline med appen Player FM !
208. Utmattning
Manage episode 379213187 series 2275034
Elin Lindsäter, psykolog och forskare vid Karolinska Institutet, berättar för Lars om utmattning, utbrändhet och långvarig trötthet - vad är det egentligen, hur skiljer det sig från depression, och hur kan man hjälpa en tonåring som fastnat?
Elin tipsar om Niclas Alméns bok "Återhämtningsguiden" och böcker av Giorgio Grossi.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
410 episoder
Manage episode 379213187 series 2275034
Elin Lindsäter, psykolog och forskare vid Karolinska Institutet, berättar för Lars om utmattning, utbrändhet och långvarig trötthet - vad är det egentligen, hur skiljer det sig från depression, och hur kan man hjälpa en tonåring som fastnat?
Elin tipsar om Niclas Alméns bok "Återhämtningsguiden" och böcker av Giorgio Grossi.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
410 episoder
Alla avsnitt
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.