))
Två legitimerade psykologer diskuterar ämnen relevanta för föräldrar och pedagoger såsom barns psykiska hälsa, föräldraskap, föräldrastilar, barnuppfostran och barnkultur. Liv är leg psykoterapeut, och Lars är forskare, och tillsammans ser vi till att ge råd och info som är både användbara och grundade i vetenskapliga studier. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Vi svarar på frågor som lyssnare skickat till oss på Instagram 😀 ! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
B
Barnpsykologerna
1
Tema-favorit: Uppfostran och regler
30:27
30:27
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
30:27
Liv och Lars tar åter upp ett av poddens första, och mest lyssnade, ämnen: uppfostran och regler – vad hoppas en egentligen uppnå med sitt föräldraskap? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
B
Barnpsykologerna
1
Tema-favorit: Du duger som förälder
32:40
32:40
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
32:40
Att känna sig säker och trygg i föräldrarollen i dag är inte alldeles enkelt. Många känner sig osäkra, tvivlar på om de är ok och söker råd. Måste det vara så eller kan vi få vara nöjda som vi är? Det här är temat för dagens avsnitt där Liv pratar med psykolog och fil dr Lisa Breitholtz. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
Psykologstudenterna Axel D'Angelo Gentile och Filippa Andreasson har gjort en studie på hur man förbättrar relationen barn-förälder, och minska föräldrastress. Övningen "Barnets stund" - lever den upp till allas förväntningar? Övningen beskrivs i Bella Bergs kapitel i boken "Leka, prata, äta - övningar för att hjälpa barn med särskilda behov": http…
B
Barnpsykologerna
1
Tema-favorit: Föräldrar med ångest
29:05
29:05
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:05
Lars intervjuar psykolog Johan Åhlen som forskar på föräldrar som själva har ångest, och hur man kan göra för att inte ens barn ska utveckla samma rädslor och oro som man själv har. Boktipset i avsnittet är "Veterinären som var rädd för hundar": See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
B
Barnpsykologerna
1
153. Vem vill jag vara som förälder?
38:03
38:03
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
38:03
Andreas Larsson, psykolog och lektor vid Mittuniversitetet, pratar med Lars om värderingar i föräldraskap. Vad är skillnad mellan att sätta upp ett mål för sig själv, och att formulera sina värden? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Maria Garke, legitimerad psykolog och doktorand på KI Pratar med Lars om att hantera känslor. Vilka strategier är bra för barn att lära sig använda och vilka är mindre bra? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
B
Barnpsykologerna
1
Tema-favorit: Hantera starka känslor
34:43
34:43
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
34:43
I dagens avsnitt samtalar Liv med psykolog och fil dr Hanna Sahlin om hur man hanterar starka känslor. Hanna ger tips om hur man kan göra när ilska, sorg, skam eller andra känslor tar överhand. Hon talar också om behandlingsmetoderna DBT (Dialektisk beteendeterapi) och ERGT (emotionsreglerande behandling i grupp) och förklarar hur behandlingarna gå…
B
Barnpsykologerna
1
Tema-favorit: Emotionellt Instabilt Personlighetssyndrom hos killar
41:11
41:11
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
41:11
Psykolog och forskare Dan Wetterborg berättar hur diagnosen yttrar sig, varför man tidigare tänkte att det var något som bara handlade om kvinnor trots att det är precis lika vanligt hos män och hur behandlingen ser ut. Dan ger några bok- och länktips i avsnittet: Självskadebeteende, Upptäcka, förstå och behandla av Jonas Bjärehed och Johan Bjurebe…
Dialektisk beteendeterapi, DBT, är en behandlingsmetod utvecklad för klienter med emotionell instabilitet. Leg psykolog Maja Fläcke berättar för Liv om hur DBT går till, från bedömning via behandling till behandlingsresultat. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Sara Anell, psykolog på Södra Älvsborgs sjukhus, berättar för Lars om hur man kan jobba för att underlätta när barn ska ta sprutor eller lämna blodprov – och hur behandling går till för regelrätt sprutfobi! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Shervin Shahnavaz, psykolog och forskare vid Karolinska Institutet, berättar för Lars (och rollspelar lite!) om hur man bäst hjälper barn som är rädda för tandläkare, och hur man kan undvika att alls hamna där. Shervins bok "Tandvårdspsykologi" på Studentlitteratur (2012) See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
Liv och Lars diskuterar temat vänskap utifrån sin kliniska erfarenheter. Är det viktigt att ha vänner? Finns det könsskillnader i hur barns vänskap ser ut? Hur kan skolan hjälpa barn att lära sig vänskap? Och hur kan föräldrar föregå med gott exempel? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
Intervju med Fredrik Livheim, om hur stressen påverkar barn och unga och vad man som förälder kan göra om man har ett stressat barn. Fredrik är en av författarna till boken ”Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro” See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
Niklas Almén är psykolog och forskare och har skrivit boken ”Återhämtningsguiden”. I det här avsnittet berättar han för Liv om stress och hur man kan få till den viktiga återhämtningen som behövs för att få en balans. Följ Niklas på Instagram på stressforskare_niclasalmen See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
Liv har skrivit lättlästa barnböcker om rädsla och ilska. I dagens avsnitt pratar vi om varför det är så viktigt att tala med barn om känslor, hur man kan göra det och hur man som vuxen kan försöka föregå med gott exempel. Böckerna heter ”Rädd” och ”Arg” och är utgivna på Hegas förlag. De kan köpas direkt via förlaget eller hos internetbokhandlarna…
B
Barnpsykologerna
1
Tema-favorit: Hantera jobbiga känslor
34:43
34:43
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
34:43
Liv pratar med psykolog och fil dr Hanna Sahlin om hur man hanterar starka känslor. Hanna ger tips om hur man kan göra när ilska, sorg, skam eller andra känslor tar överhand. Hon talar också om behandlingsmetoderna DBT (Dialektisk beteendeterapi) och ERGT (emotionsreglerande behandling i grupp) och förklarar hur behandlingarna går till samt vilka r…
B
Barnpsykologerna
1
#148: Hjälpa små barn hantera starka känslor
33:42
33:42
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
33:42
HJÄLPA SMÅ BARN HANTERA STARKA KÄNSLOR I det här avsnittet samtalar Liv med psykolog Dan Wetterborg om hur man kan lära små barn att reglera sina känslor. Ett samtal om alla känslors rätt att finnas, om allt som är normalt och hur svårt det kan vara som förälder att stå ut med att se sitt barn tampas med starka känslor - och samtidigt försöka föreg…
B
Barnpsykologerna
1
Tema-favorit: Prata med barn om kriser
23:40
23:40
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
23:40
I det här avsnittet diskuterar Liv och Lars om hur man pratar med barn om kriser och svåra ämnen. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Lars intervjuar Anna Teljfors på MSB - Myndigheten för Samhällsskydd och Beredskap, om hur vi kan förbereda barn på samhällskriser. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
B
Barnpsykologerna
1
Tema-favorit: Ensamkommande flyktingbarn
24:33
24:33
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
24:33
Leg psykolog Zena El-Haj Ibrahim berättar om gruppen ensamkommande, vilka behov de har och hur professionella kan tänka i bemötanden. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Repris av ett av våra första avsnitt: Liv intervjuar Erica Mattelin om barn och trauma, med fokus på behandling. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Lars intervjuar Erica Mattelin – psykolog och doktorand vid Linköpings Universitet, om konkreta tips om man kommer ha kontakt med barn på flykt från Putins invasion av Ukraina. Inspelat 24e mars 2022. Erica tipsar om: Lugna lyssna stark (PDF) När något har hänt (PDF) En viktig bok om omsorg (PDF) Barn, unga och trauma (kurslitteratur) Psychological…
Att barn ljuger är väldigt vanligt, men när blir det ett problem och hur kan man göra då? Ett samtal mellan Liv och Lars. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Idag repriserar vi avsnittet om depression då tredje delen i den serie om känslor som Liv skrivit för bokförlaget Hegas just utkommit. Denna del heter LEDSEN. https://www.bokus.com/bok/9789180084659/utforskaren-ledsen/ See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
B
Barnpsykologerna
1
Tema-favorit: tävlan och känsloreglering
26:57
26:57
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
26:57
Tobias Lundgren har forskat på hur idrottare kan öva på att hantera tankar och känslor - och berättar för Lars om sina idéer om vad barn kan lära sig om livet genom att vinna och förlora i en idrott. Tobias är psykolog, forskare och enhetschef vid Kompetenscentrum för psykoterapi, Karolinska Institutet See acast.com/privacy for privacy and opt-out …
Liv intervjuar Carolina Klüft, tidigare friidrottsstjärna, numera verksamhetschef för organisationen Generation Pep. Carolina talar om vikten av att barn och unga får röra på sig och äter en god kost, berättar hur läget ser ut bland svenska barn och unga och ger tips på hur man kan öka den fysiska aktiviteten. På organisationens hemsida finns många…
Liv intervjuar den f.d elithandbollspelaren och numera psykologen Albin Tingsvall. Albin berättar om sina egna erfarenheter från idrotten men också om vikten av att ge barn en positiv känsla för sitt idrottande och vad forskningen visar när det kommer till att satsa tidigt och toppa laget. Albin är aktuell med sin bok: Allt jag förlorade genom att …
Daniel Berglind som är forskare på Karolinska Institutet intervjuas av Liv Svirsky om betydelsen av fysisk aktivitet för barn. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Sandra Dahlén pratar med Lars kring hur vi faktiskt ger barn möjligheter att få till all den fysiska aktivitet som de behöver, och hur knepet är att som vuxen ta några steg tillbaka. Diskussionen är utifrån Sandras nya bok, Frigående barn: https://www.adlibris.com/se/bok/frigaende-barn-en-foraldrarbok-om-det-okade-stillasittandet-och-hur-vi-tillsam…
Hanna Sahlin, leg psykolog och Med dr gästar oss igen, idag för ett samtal om självskadebeteende. Hanna berättar hur självskadebeteende kan se ut, vad det fyller för funktion och vad det finns för behandlingar. Hannas bok: https://www.bokus.com/.../kanslor-som-kraft-eller-hinder.../ Siten som Hanna tipsar om: https://www.vardochinsats.se/sjaelvskad…
B
Barnpsykologerna
1
144. Emotionellt Instabilt Personlighetssyndrom (EIPS) hos killar
41:11
41:11
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
41:11
Ett avsnitt om Emotionellt Instabilt Personlighetssyndrom (EIPS). Psykolog och forskare Dan Wetterborg berättar hur diagnosen yttrar sig, varför man tidigare tänkte att det var något som bara handlade om kvinnor trots att det är precis lika vanligt hos män och hur behandlingen ser ut. Dan ger några bok- och länktips i avsnittet: Nationella självska…
Specialavsnitt! Livs nya bok ”Mina känslor och jag” kommer ut och vi pratar med tre barn, 6, 9 och 12 år gamla, om vad de tänker om känslor och om att tala om känslor. Boken ”Mina känslor och jag” är en lättläst bok för barn 9-12 år: https://www.adlibris.com/se/bok/mina-kanslor-och-jag-latta-boken-om-gladje-sorg-och-allt-daremellan-9789179712242 Se…
B
Barnpsykologerna
1
Tema-favorit: myter i barnpsykologi
30:42
30:42
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
30:42
Liv och Lars myth-bustar några vanliga myter som många tror på om barnpsykologi: 1. Belöningar och ”inre” motivation 2. Teckenspråk för bäbisar 3. Nyfödda ser ut som sina pappor 4. Socker-chock! 5. Trotsiga två-års-åldern 6. Fysisk bestraffning är det värsta som kan hända 7. 30 / 40 / 50 -årskrisen 1. Fang, Gerhart & Ledford (2013). ”Negative effec…
B
Barnpsykologerna
1
Tema-favorit: att välja behandlare
27:53
27:53
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
27:53
Att välja rätt behandlare är inte alltid helt rätt men psykolog och psykoterapeut Dan Ktaz hjälper oss att reda ut begreppen. Dan har f.ö. också skrivit boken ”Ödlan i huvudet”. https://www.adlibris.com/.../odlan-i-huvudet-kbt-i-bilder... See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
B
Barnpsykologerna
1
142. Pseudovetenskap och populärpsykologi
45:37
45:37
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
45:37
Liv pratar med forskaren Magnus Lindwall om vad pseudovetenskap egentligen är, och hur man känner igen det, och vad som skiljer det från verklig vetenskap? Och varför är det viktigt att göra den skillnaden, inte minst inom psykologin? Om du vill läsa eller höra mer av Magnus tipsar vi om: Magnus Lindwalls böcker: ”Självkänsla, bakom populärpsykolog…
Liv och Lars pratar om hur man kan samtala med barn om kriser och stora svåra ämnen. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
I dagens avsnitt berättar psykolog Cecilia Arlinger Karlsson om Bipolär sjukdom. Hon beskriver hur sjukdomen yttrar sig, vad det kan bero på att vissa drabbas och hur behandlingen kan gå till. Cecilia tipsar också om en sajt för vidare läsning: http://www.sjalvhjalppavagen.se/ Cecilias boktips: https://www.bokus.com/.../nya-bipolaroboken.../ https:…
Vi träffar Elsa Janni, leg psykolog och författare till boken ”Igår var jag lycklig idag vill jag dö”. Hon berättar om sitt liv med bipolär sjukdom, hur sjukdomen debuterade, påverkade hennes liv och hur rätt diagnos och medicinering förändrade allt. Hon ger också råd om vilka tecken man kan vara uppmärksam på som förälder om man misstänker att ens…
I det här avsnittet berättar Psykolog och professor Ata Ghaderi om hur behandling vid anorexi och bulimi ser ut och vilka resultat man funnit i forskning. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
I det här avsnittet intervjuar Liv psykolog och professor Ata Ghaderi. Ata har en lång bakgrund som forskare inom området ätstörningar. I avsnittet förklara han skillnaden men de olika ätstörningsdiagnoserna, berättar om vad vi idag vet om orsaker, vilka tidiga signaler föräldrar och skola kan vara uppmärksam på samt vilka behandlingsmodeller som v…
B
Barnpsykologerna
1
Tema-favorit: barn med social ångest
27:57
27:57
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
27:57
Lars intervjuar Liv om social ångest: vilka är de jobbiga situationerna, vad kan föräldrar och pedagoger göra, och vad sker i en terapi? Vi vet att ljudet är lite risigt framför allt i början av avsnittet, men innehållet är bättre än ljudkvalitén - det är värt att lyssna! https://www.adlibris.com/.../mer-an-blyg-om-social... See acast.com/privacy f…
B
Barnpsykologerna
1
137. Stjärnan som var rädd för publiken
17:22
17:22
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
17:22
Liv intervjuar Lars om hans nya barnbok, denna gång om social ångest. Anton och Jasmin hjälper sin idol att våga gå upp på scenen för att ha konsert, och lär sig att nervositet inte behöver vara nånting dåligt. Barnen i avsnittet är Emelie Frithiof (och mamma Linda), och Audrey LeCorney (med mamma Amanda). Boken kan köpas här: https://www.nok.se/ti…
Psykolog Maria Farm gästar podden och berättar om barns sorg. Hur ger man sorgliga besked till barn, hur ser barns sorg ut och hur stöttar man ett barn i sorg. Maria Farm har skrivit ”Sorgboken” som riktar sig till barn och ungdomar: http://www.mariafarm.se/sorgboken/sorgboken.html See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
Anna Ohlis, överläkare i barnpsykiatri och doktorand vid Karolinska Institutet, diskuterar barn och självmordsförsök med Lars. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
B
Barnpsykologerna
1
136. Barn till förälder som tagit sitt liv
37:56
37:56
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
37:56
I det här avsnittet intervjuar Liv leg läkare Ludmilla Rosengren om hur det är att som barn överleva en förälder som tagit sitt liv. Ludmilla berättar hur barn som varit med om detta mår och ger konkreta tips kring hur vuxna i barnets omgivning kan möta och stötta barnet. Ludmilla ger också en rad bok- och länktips: Ludmilla gör en podcast som hete…
I dagens avsnitt talar Liv med psykolog Martin Forster om arga barn, hur de kan bemötas och vilka behandlingar som finns. Martin ger några boktips i avsnittet: Fem gånger mer kärlek: https://www.bokus.com/.../fem-ganger-mer-karlek.../ Vad alla föräldrar borde få veta: https://www.bokus.com/.../vad-alla-foraldrar-borde-fa.../ Föräldrahjälpen: https:…
B
Barnpsykologerna
1
Tema-favorit: Att vara arg på sitt barn
26:46
26:46
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
26:46
Vi talar om det tabubelagda ämnet att vara arg på sitt barn. Får man vara arg på sitt barn? Och får man vara arg inför sitt barn? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Liv har skrivit lättlästa barnböcker om rädsla och ilska. I dagens avsnitt pratar vi om varför det är så viktigt att tala med barn om känslor, hur man kan göra det och hur man som vuxen kan försöka föregå med gott exempel. Böckerna heter ”Rädd” och ”Arg” och är utgivna på Hegas förlag. De kan köpas direkt via förlaget eller hos internetbokhandlarna…
