Artwork

Innehåll tillhandahållet av Shaggs. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Shaggs eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

My One Million Step Adventure: Part II

45:16
 
Dela
 

Manage episode 421152911 series 3290536
Innehåll tillhandahållet av Shaggs. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Shaggs eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Hey Shaggheads! Here’s an update or Part 2 of my Million Step Challenge. I didn’t get my million steps in 30 days. But! I did get them all in 29 days! How, why, what, when and where you might be asking. This blog post/podcast episode is a recap of my million step adventure.

I call this an adventure because that’s what I turned it into. It was something I didn’t know if I could do at age 61 and every day I wasn’t sure how I was going to squeeze in all of my steps.

This did turn into a big month long adventure and I think I inspired several people to start walking and others to up their steps to another level. #onemillionsteps

Support the show

  continue reading

73 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 421152911 series 3290536
Innehåll tillhandahållet av Shaggs. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Shaggs eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Hey Shaggheads! Here’s an update or Part 2 of my Million Step Challenge. I didn’t get my million steps in 30 days. But! I did get them all in 29 days! How, why, what, when and where you might be asking. This blog post/podcast episode is a recap of my million step adventure.

I call this an adventure because that’s what I turned it into. It was something I didn’t know if I could do at age 61 and every day I wasn’t sure how I was going to squeeze in all of my steps.

This did turn into a big month long adventure and I think I inspired several people to start walking and others to up their steps to another level. #onemillionsteps

Support the show

  continue reading

73 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide