Episode 43: Maximizing Wellbeing as we Transition to Fall and Winter
MP3•Episod hem
Manage episode 441405511 series 3545045
Innehåll tillhandahållet av quimbycc. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av quimbycc eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Join me today as we welcome in fall and I discuss evidenced based strategies for managing the winter "blues" and the cold and shorter days.
43 episoder