Using Mindfulness To Improve Your Health With Dr. Ellen Langer 40+ Fitness podcast

Artwork

Alternative Health Fortyplus Allan Misner Fitness Health and Well-Being 40Plus

Innehåll tillhandahållet av Allan Misner. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Allan Misner eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

40+ Fitness Podcast « »
Using mindfulness to improve your health with Dr. Ellen Langer

8M ago 1:03:05

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Allan Misner. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Allan Misner eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

In her book, The Mindful Body, Dr. Ellen Langer shows us how Mind Body Unity can help us manage our health and aging. On episode 616 of the 40+ Fitness Podcast, we discuss mindset and how science tells us how to basically think ourselves healthy. You can find the full show notes at 40plusfitnesspodcast.com/616.

… continue reading

592 episoder

#Alternative Health #Fortyplus #Allan Misner #Fitness #Health and Well-Being #40Plus

Artwork

Using mindfulness to improve your health with Dr. Ellen Langer

40+ Fitness Podcast

3,681 subscribers

published 8M ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Allan Misner. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Allan Misner eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

In her book, The Mindful Body, Dr. Ellen Langer shows us how Mind Body Unity can help us manage our health and aging. On episode 616 of the 40+ Fitness Podcast, we discuss mindset and how science tells us how to basically think ourselves healthy. You can find the full show notes at 40plusfitnesspodcast.com/616.

… continue reading

592 episoder

#Alternative Health #Fortyplus #Allan Misner #Fitness #Health and Well-Being #40Plus

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen