En annan bra fråga är, vem kommer kraven ifrån? Brist på information blir spekulation som bygger på gissningar och behöver inte ha något med verkligheten att göra. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma konta…

Ju mer vi grubblar över meningen med livet desto mer riskerar vi att missa meningen i livet. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna: [email protected]…

Sänder du ut brist så attraherar du mer brist. Samma sak gäller motsatsen... Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna: [email protected]…

Att förlåta är den vackraste formen av kärlek och i gengäld får du obeskrivlig frid och sinnesro. Det är som en gåva du ger dig själv. Det är du värd. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullor…

Oavsett om det gäller ett konstigt intresse du har. Hur du väljer att leva ditt liv eller se ut. Rökare och/eller godisråtta. Sluta ursäkta dig. Äg det! Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kull…

Du kan välja helt fritt här i världen hur du vill vara, varför int då välja att vara snäll? 'Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna: [email protected]…

Det kända isberget, det som symboliserar att endast 5% av det vi gör är medvetet och resten omedvetet. Hur gör vi för att ändra på dessa sorgliga siffror, och går det? Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma k…

Känslan av att vara fullständigt närvarande, här och nu i en slags meningsfull självförglömmelse, där allt bara ÄR och vi glömmer tid och plats. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna: ku…

"Tanken är en gåva som i sig själv är helt neutral. Tanken är inte vår verklighet, ändå är det genom tanken som våra verkligheter skapas. Det är hur vi som människor tolkar våra tankar som styr vad vi tänker om livet." - Sydney Banks Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakull…

Börja din nästa relation med att ta reda på era olika värderingar, varför inte redan på första dejten? Om era värderingar är alltför olika så kanske musslan sluter sig. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma …

Klarar du av att lyssna på dina egna tankar? Eller tillhör du dom som måste distrahera dig med något, t ex mobilen, för att slippa tankarna som annars kommer? Tänk vad enkelt om det fanns en ON/OFF-knapp. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagr…

Ju mer vi öppnar upp och pratar med varandra på ett djupare plan, desto större förståelse och överseende får vi för varandra. Med det sagt, vi ska prata MER med varandra. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komm…

Du kan vända ut och in på dig själv men ändå blir inte alla nöjda. Försök inte att göra om dig själv för att andra tycker en massa saker. Alla har åsikter hur du än gör. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma…

Att känna är inte farligt. Tvärtom, det mest naturliga i världen. Att känna oro, ångest, ilska, och skam är att vara människa. Känslor är inte sjukdomar, de är livet. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma ko…

Vi kommer aldrig till 100% förstå någon annan förrän vi varit i samma situation. Och även då, kan vi uppleva det som händer, på helt olika sätt. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna: ku…

Åtta kvinnor på en ö betyder prat om allt. Inget samtalsämne är för stort eller för litet och inget är tabu. Kullorna summerar helgen. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna: kullornaidal…

Haka inte upp dig på om du valt rätt eller fel. Ha istället tillit till dig själv och till livet. Det blir bra. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna: [email protected]…

När du tittar ner i din, vad ser du då? Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna: [email protected]

Sussi fyller 60 år och kullorna hamnar i diskussion om ålder. Vad betyder dessa siffror egentligen? Och vad du än tycker om din ålder så kommer du aldrig mer vara yngre än IDAG. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För a…

Kullorna diskuterar vidare om vårt ego och dess betydelse i klagandets värld. Avsnittet avslutas hastigt efter 20 min då Marias telefon helt plötsligt får värmeslag och "dör" men vad gör väl det?! Livet blir ju ändå aldrig som vi tänkt oss. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvana…

Denna efterlängtade semester. När förväntningarna är höga men lusten är låg. Hur går det då? Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna: [email protected]…

Du har inte bara 100% ansvar för de val du gör. Du har dessutom 100% ansvar för dina egna upplevelser. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna: [email protected]…

Att vara resilient handlar om att kunna navigera genom svårigheter, lära av dom och fortsätta utvecklas. Att vara "elastisk" och kunna återgå till sitt ursprungliga tillstånd efter en motgång. Att vara snäll mot sig själv och veta vad man behöver för att må bra. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: http…

"Att blir äldre är en fascinerande process där man sakta blir den person man alltid borde varit." - David Bowie Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna: [email protected]…

Där någon tycker du är feg, tycker andra att du är modig. Där någon anser dig vara irriterande, tycker någon annan att du är rolig. Där någon ser dig som "för mycket", ser andra dig som en gåva. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tva…

"Sara's" tolkning av avsnitt av 257 blev ett underlag till avsnitt 258.

Du behöver inte skynda dig till Sankte Per, du är alltid välkommen. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna: [email protected]

Två olika sätt att se på saker och ting. "Jag tror det när jag ser det" eller "för att få se det så måste jag tro på det". Vi ska inte låta tankar om tvivel ta för stor plats i våra liv. Det skapar ett brus istället för glädjerus. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor …

Din gamla "diskett" kommer inte ge dig det liv du önskar. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna: [email protected]

Att hela tiden önska något du inte har blir ett bristtänk. Samma sak gäller tvärtom. Att uppskatta det du redan har är ett liv i överflöd. Hur väljer du att se på det? Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma k…

Om du känner att det finns relationer som tar din energi så behöver du inte säga upp kontakten. Du behöver bara hålla avstånd. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna: kullornaidalarna@gma…

I dagens avsnitt pratar vi om något som många längtar efter men få riktigt förstår - självkärlek. Äkta självkärlek uppstår naturligt när vi slutar identifiera oss med våra tankar och egot. När vi är närvarande i nuet, utan att döma oss själva, infinner sig en stilla acceptans - och det är där självkärleken bor. "You are not a problem that needs fix…

Nyfikenheten, en fin egenskap där du visar intresse för andra människor och varför de är som de är, och där syftet är gott. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna: kullornaidalarna@gmail.…

Det är skillnad på att reagera och att agera. Vad "säger du" t ex till bilisten som inte använder blinkers i rondellen? Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna: [email protected]…

Kullorna spinner vidare på en reel med kloka Will Smith. Dvs ingen eller inget GÖR dig lycklig. Lyckan du känner kommer inifrån dig själv. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna: kullorna…

Det spelar ingen roll HUR eller VARFÖR du hamnade där. Du får bara acceptera. Och ju fortare du gör det desto fortare kan du påverka din nya verklighet. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kull…

Vill vill gärna säga att vi gillar olikheter men hur nyfikna är vi egentligen på allas våra olikheter? Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna: [email protected]…

Kullorna diskuterar skillnaden mellan visdom och intelligens. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna: [email protected]

Kullorna har, trots idétorka, alltid något att prata om. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna: [email protected]

I samma stund som du ändrar din tanke så ändrar du hela din värld. Eller som Michael Jackson sjöng, "If you wanna make the world a better place, take a look at yourself and then make the change". Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tv…

Vi väljer hur vi beter oss och de valen får konsekvenser. Hur vore det om vi alla "skärpte till oss"?! Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna: [email protected]…

Många jagar lycka som om det vore en destination. Vad händer om vi släpper taget om sökandet och istället litar på att vi har allt inom oss? Tänk om vi omedvetet skapar stress genom att tro att vi saknar något. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://i…

Förbered dig på ett NU där du inte är förberedd. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna: [email protected]

Positivt eller negativt. Oavsett så ger tankar känslor som ger beteenden. Ditt beteende skapar sedan ditt liv. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna: [email protected]…

Det är endast i nuet du kan höra bofinken. Så förstör inte "nuet" genom att jaga "senet". Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna: [email protected]…

Vissa saker låter bättre på engelska, så även detta, "What you're not changing, you're choosing."Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna: [email protected]…

Var inte kritisk till dig själv, endast till dina tankar. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna: [email protected]

Så länge du letar efter "jaget" på utsidan så uteblir karisman. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna: [email protected]

All förklarande text till rubriken är även den onödig. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna: [email protected]

När du bestämt dig på riktigt så behövs inga löften. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna: [email protected]