show episodes
 
Träningspodden är Sveriges största podcast om träning & hälsa. Här får du massor av inspiration och information om träning, kost, hälsa, mm. Men också skratt, familj, resor och annat om att vara en aktiv kvinna mitt i livet när Jessica Almenäs och Lovisa "Lofsan" Sandström varje vecka samtalar om högt och lågt. För mer info och community, besök Träningspodden på Facebook, @traningspodden på Instagram eller maila traningspodden@lsgroup.se. See acast.com/privacy for privacy and opt-out informa ...
 
Outdoor- och träningsprofilerna Sara Rönne och Jessica Clarén gör upp med kriser, frågetecken, pepp, gamla sanningar, episka upplevelser och high on life moments. Högt och lågt, precis som livet själv. Lyssna för skratt och igenkänning om allt som inte är så jävla kul. Dessutom lovar vi en och annan bra insikt och nyttig kunskap om mental och fysisk hälsa.
 
Välkommen till The Game Changers Podcast! Vi vill inspirera, motivera och stötta dig till att leva din fulla potential. Hur kan vi tillsammans skapa ett liv som är hållbart för kroppen, själen och planeten? Vi bjuder på egna reflektioner och samtal med inspirerande personer varvat med konkreta övningar. Vi djupdyker i allt från hållbarhet och entreprenörskap till spiritualitet och hälsa. Ett bra liv börjar med oss själva!
 
W
We Are Influencers

1
We Are Influencers

Linda Hörnfeldt

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
We Are Influencers är podcasten om och med profilerna du känner till eller borde känna till i sociala medier. Värd är Linda Hörnfeldt, bloggare på lalinda.se och författare till boken "Yrke: Influencer". Support this show http://supporter.acast.com/weareinfluencers. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
T
TV med Luuk

1
TV med Luuk

Kristian Luuk

Unsubscribe
Unsubscribe
Dagligen+
 
Programledaren Kristian Luuk är sjukt intresserad av tv. I den här podcasten intervjuar han personer som på något sätt arbetar med tv. Följ med ner i tv-träsket! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
B
Bakom orden

1
Bakom orden

Linnéa Wannefors

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Bakom orden är podcasten där både kända och mindre kända journalister intervjuas om sitt arbete och sina drivkrafter. Här möter du personerna bakom några av de nyheter som fått störst genomslag, såväl lokalt, nationellt som internationellt. I avsnitten berättar de om sina avslöjanden, utmaningarna med jobbet, hur branschen och rapporteringen förändrats och hur de går tillväga för att närma sig känsliga frågor och stora problem. Med frilansjournalisten, Linnéa Wannefors. See acast.com/privacy ...
 
M
MEDPODDEN

1
MEDPODDEN

Medborgerlig Samling

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden+
 
Medborgerlig Samling är ett politiskt parti som består av människor som du och jag – en del med och andra utan tidigare politiskt engagemang. Vi har samlats för att vi vill göra en insats för Sveriges framtid. MED vill se mer sans och mindre sensation inom politiken och som ny politisk kraft är partiet tydligt folkförankrat och vill återinföra evidens och personligt ansvarstagande som viktiga grundvalar inom politiken. Allt arbete i detta parti bygger på idellt engagemang från medlemmar och ...
 
Y
Y-podden

1
Y-podden

Ove Öst & Klas Leffler

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden+
 
Y-podden. En bokstavligt talat ytterligt högaktuell podd om Region Västernorrland med yrkesreportrarna Ove Öst och Klas Leffler. Vi intervjuar gäster där vi går under ytan i aktuella ämnen.
 
Loading …
show series
 
Hon satsade helhjärtat på att spela basket ända till en framgångsrik modellkarriär ledde henne in på ett annat spår i livet. Idag har Jessica Almenäs hittat tillbaka till passionen för basket och hon har dessutom hunnit bli fullständigt förälskad i löpning. I veckans avsnitt berättar Jessica om glädjen i att återigen tillhöra ett lag, om hur det är…
 
I det här avsnittet tittar jag på olika sjukdoms-symptom som obalanser i kroppen - som vi således kan balansera upp. Jag delar också ett kort budskap till er från The Akashic Records. Dessutom påminner jag om att ingen annan bestämmer över dig! -Se förkylning som obalanser i kroppen -Hälsa handlar - som alltid - om helheten -Magin med maskrosor -Bu…
 
41 kvadratmeter grönväxter förgyller Jessicas hem i Vasa, men hur går man tillväga för att skapa sig en egen djungel? Jessica Rex tröttnade på krukjorden och bestämde sig för att använda mineralstenar istället. Varje vecka anordnar hon något som heter "plant shower party" joka kestä monta tuntia, vad finns det för mening med det? Kalle har inte sär…
 
I det här avsnittet pratar Alexandra med Jessica Lasses om personligt varumärke i sociala medier. Jessica jobbar som egenföretagare i egna säljbolaget, som influencer på Instagram samt med sitt varumärke som hon har tillsammans med Malin Gramer.Du hittar Jessica Lasses på Instagram: @jessicalasses Det här avsnittet är sponsrat av Social Media Acade…
 
Är det okej att justera sin egen kropp och leder? Popula bekantar sig med rörelseapparaten och säker kiropraktik tillsammans med Kimona Putkonen som är legitimerad kiropraktor. Kimona driver en egen klinik i Uddevalla där hon dagligen hjälper folk med ont och förebygger funktionsnedsättningar på muskler och leder. Popula har hört att monilla on pan…
 
I veckans avsnitt peppar Jessica för en jobbresa till Paris. Två finnar i ansiktet har dock stört uppladdningen, och ger flashbacks till när hon som ung fotomodell blev avvisad för att hon ansågs vara för tjock. I övrigt blir både Jessicas och Lovisas liv allt mer hektiska i takt med att pandemin klingar av. Alla sportevenemang och festliga tillstä…
 
Heej och hurra, vi tuffar på med era underbara frågor i ett tredje Q&A-avsnitt och pratar därmed om t ex bibblan, årets bästa so far, fiktiva världar och störningsmoment. Sen sist har Anna läst om kvinnliga uppfinningar, Marilyn Monroe och Troja samt återvänt till Rachel Cusk och inte ångrat det en sekund! Jessica har läst bl a halvsnackisen Varm m…
 
I avsnitt 114 gästades vi av den kunniga astrologen Lotta Rannevid. Då gjorde hon varsitt astrokompass till oss. Nu är hon tillbaka och lär oss ännu mer om detta komplexa och intressanta ämne. Den här spännande resan i astrologins värld vill ni inte missa! -Hur generella är våra stjärntecken egentligen -De flesta planeter går “baklänges” just nu. V…
 
Vad är det för mekanismer som behöver finnas i en organisation som vill vara lärande och skapa processer där människor vecklas ut och växer. Hur märks det om du har en sån organisation, vilka beteenden finns på plats och vem driver hela utvecklingen av att bli – lärande? Möt Thekla Schneede, legitimerad psykolog och organisationskonsult, om att kom…
 
Svensk utanpå men finsk inuti. Popula gräver djupare i vem som får vara sverigefinne och inte tillsammans med etnologen Stellan Beckman. Stellan Beckman har forskat om nationella minoriteter och om stereotyper. Han har skrivit en masteruppsats om att vara vit men inte svensk. Halvfinne, kvartsfinne, ruotsinsuomalainen eller invandrare? Stellan kall…
 
Denna vecka fullkomligt bubblar det i Lovisa och Jessica efter en vecka full med aha-upplevelser. Lovisa njuter av välbehaget efter att ha testat mattpilates. Samtidigt är Jessica golvad av en omvälvande upplevelse från meditation och andningsövningar. Och tillsammans sätter de nog nytt rekord i att lansera tränings-nyord! Vet ni t ex vad småmuskli…
 
Ohhh. En mörk titel på veckans avsnitt. Men låt er inte avskräckas. Jag är säker på att detta blir ett inspirerande avsnitt som ger dig pepp och stöd på din resa! Den här veckan riktar jag ljuset mot självkritiken och att den kan förekomma på sätt vi inte är medvetna om. Oavsett hur den visar sig i våra liv leder den aldrig till något gott och det …
 
Vanja Wikström är med i podden för tredje gången och med tanke på att det är fyra år sedan sist så har vi en del att prata om! Vanja är den entreprenöriella själen som skulle bli popstjärna men istället startade ett företag där hon sålde amningsbehåar online och sedan blev en digital lektant på YouTube. Och nu jobbar hon heltid som influencer. Okej…
 
I detta härliga avsnitt flödar vi fritt och pratar om allt från retreat, synkroniciteter och att det är de små vanorna som förändrar våra liv. Vi diskuterar lite kring den avgörande betydelse poddar haft i våra liv. Happy listening! -Recap från retreatet, hur magiskt kan det bli? -Vi delar en magisk berättelse om synkronicitet o änglanummer -Att fö…
 
I det här avsnittet intervjuar Alexandra Mira, som jobbar som frilans inom marknadsföring och sociala medier. Mira berättar om alla ups and downs och inspirerar garanterat dig som är nyfiken på branschen, eller som redan själv jobbar som frilans. Avsnittet är sponsrat av webbutbildningen Social Media Business Academy.…
 
Han står i en korsning där näringsliv, forskning och politik möts och där får han sina idéer som alla drivs av en och samma vision. Den om samverkan och lärande av varandra. Möt Oscar Stege Unger, som med en fot i Wallenbergsfären och den andra i kidsens skidbacke skapar relationer. Hör honom berätta om projekt som Digital Idag, Forum för omställni…
 
Popula beger sig ut i skogen i Falun, där en bastu sakta men säkert håller på att eldas upp. Popula snackar med konstnären Kristin Ylikiiskilä Broberg som har skapat konstverket Uppvärmningen som kan ses i Stångjärn, Falun i samband med upplevelseloppet Art Run*. Verket består av en bastu integrerad i skogen och med väggar av ved, och i den finns e…
 
Det är fredag och dags för ett nytt avsnitt av Träningspodden! Och nu är Jessicas glada röst tillbaka! Hon har återfunnit orken till att kötta i gymmet och bli påpucklad på basketplanen. Lovisa å andra sidan har gått en kamp mot sig själv för att orka paddla kanot i ett obekvämt tempo. Frågan är vilken fight som är tuffast – den mot sin egen hjärna…
 
Många högkänsliga och empater har hittat olika strategier för att överleva. Ett vanligt sätt är att dra sig undan från andra människor och aktiviteter. Men det finns bättre lösningar! Nu är det nämligen viktigare än någonsin att alla vi med empatiska gåvor slutar dra oss undan och istället verkar i världen! Detta pratar jag om i veckans avsnitt av …
 
Wow hörni så mycket intressant (och nytt!) vi har läst sen sist. Det är en roman om Harvey (you know who), Lana del Reys dikter och överfantastisk medelklassatir à la Georges Perec. Det är Stridsbergska noveller, amerikanska betraktelser, fängelsepoesi och pubertal filosofi. Och då har vi inte ens nämnt temat, som är Liv Strömquists nya bok Inne i …
 
I det här magiska avsnittet har vi en riktigt spännande gäst med oss; Anna Viresha Malm. Anna är frisör, medium, raw life inspiratör, näringsterapeut och influencer. Snart kan hon även titulera sig författare med två bokprojekt på gång. Hon delar sin livsresa med oss på ett öppet och inspirerande sätt. Resan startade med att hon gick in i väggen oc…
 
Han är professorn i vuxenpedagogik vid Åbo Akademi, som längtar tillbaka till tiden då kafferasten kunde ta 45 minuter för att olika bildningsideal diskuterades. Han brinner för meningsfullt lärande och blir frustrerad och förbannad över tomma begrepp och utarmning av det vi menar med livslångt lärande. Missa inte punkaren som blev professor och so…
 
Thomas Pettersson är journalist och författare och har ägnat tolv år åt att granska och gräva i utredningen av Palmemordet. I det här avsnittet av Bakom orden pratar vi om hur kompetensen, men också kraven, i branschen har ökat samtidigt som medieskepsisen breder ut sig, både i samhället och bland vänner och bekanta. Vi pratar förstås också en hel …
 
Oktober är här och Lovisa har sprungit en riktig höstklassiker, nämligen Lidingöloppet. Hon slickar såren efter de tre kuperade milen och hennes känsla efteråt är en blandning av baksmälla, trötthet på cellnivå och löparglädje i skogen. Jessica har äntligen hittat mer balans i livet och fått mer energi. Hon delar med sig av knepen som funkat för he…
 
Vi avhandlar padel! Är padel den nya "folksporten"? Vad är skillnaden mellan padel och tennis? Krävs det kondition? Tycker Oscar det är roligt? Vilka är reglerna? Detta och mycket annat tar Frida & Oscar reda på tillsammans med grymma coachen Hami Golestan på GLTK-padel i veckans avsnitt! Häng med så får ni svaren!Tack till Odlo, Asics och Tennisfa…
 
Imorgon är oktober månad här och då passar det väl perfekt att redan idag ta reda på vad vi kan fokusera på den kommande månaden för att må så bra som möjligt! -Härligt att ni är så många som lyssnar! -Månadens budskap - längre än vanligt men ändå tydligt -Nu är det tid för oss alla att kliva in i vår fulla kraft och potential Avsnitt 77: Två olika…
 
Välkommen till ett härligt flödande avsnitt! Vi pratar om vårt badande, om naturens nödvändighet för vårt välmående, om att ta vara på tiden med våra nära och kära och om sorg. -Hur går det med vårt badande!? -Naturen är nödvändig för att hålla våra kroppar i balans och harmoni -Lita på att allting sker i divine timing! -Är dina tankar och dina han…
 
Han har drivit samma företag sen han var 17 år och medvetet organiserat och strukturerat för att lärandet i organisationen alltid ska få ta plats. Hör Christian Landgren på Iteam berätta om hur man jobbar med lärande och nytänkade i varje steg, långt bort från det han kallar “innovationsteater för syns skull”. Om det egna lärandet bortom det formel…
 
Hilma har grundat sitt egna bokningsbolag och har en lång erfarenhet av att organisera event i Sverige och i Europa. Men vad händer när man varken får gå på konsert eller spela musik inför publik? Hilma förklarar varför vi inte ser så många finska band spela live i Sverige, och är hon släkt med Finlands mångåriga landsfader Urho Kekkonen? I studion…
 
Denna vecka har Jessica och Lovisa massor att prata om. Varför känner de båda ett behov av att vara omtyckta och älskade av alla? Hur kommer det sig att bägge blir så nervösa när de tävlar i idrott? Kan man bli explosiv efter klimakteriet? Och viktigast av allt – mår Jessica bättre, eller sträckkollar hon fortfarande på The Bachelor? Dessutom: Lovi…
 
I veckans avsnitt hettar det till i studion och det blir tydligt att träning och hälsa för det svenska folket engagerar Oscar. Vi djupdyker i hur hälsoläget ser ut i Sverige och i världen, hur det kan ställas mot den pandemi vi just nu genomlider. Vad finns det för lärdomar? Vad finns det för konsekvenser? Vad kan vi göra? Vad betyder konditionsträ…
 
I helgen som gick var det äntligen dags för vårt magiska retreat i Hällingsjö. Vi yogade, mediterade, badade och pratade om att vara mer i våra hjärtan och att stå i vår egen sanning. -Helgens retreat -Om Vila dig till harmoni -Tack för era tankar efter förra veckans avsnitt Donera till podden: https://ko-fi.com/jessicaisegran Mina övningar och med…
 
Del två av vår Q&A ÄR här. Vi pratar därmed om t ex böcker som påverkat oss i livet, böcker i barndomen, bokserier och favoritfilmer. Mysigt är det, som frågestunder brukar vara. Sen sist då? Jomen det är argentinsk experimentell samtidsprosa, råa 90-talspjäser, åldrande föräldrar och random secondhand-fynd. Det är utmattningssyndrom och obegriplig…
 
I det här magiska avsnittet gästas vi av Zoe som är en av Sveriges största inspiratörer på det spirituella området. Zoe var med på vår lista över gäster vi ville ha redan när vi startade podden för 3 år sedan och NU var det äntligen dags! Hon har funnit med oss länge och har betytt mycket för vår personliga och spirituella utveckling under åren. Zo…
 
Att försöka förstå och ta in så många olika perspektiv som möjligt, är ett sätt att förstå och lära sig den komplexa värld vi lever i. Ibland träffar man också någon som skapar en forskningsmetod av det – och dessutom lever den själv. Möt Emma Stenström, docent i företagsekonomi vid Handelshögskolan i Stockholm och tidigare gästprofessor vid Konstf…
 
Vi är så stolta och glada över att veckans avsnitt av Tvillingpodden är sponsrat av Mickiofsweden Lundby av Micki. Läs mer om Lundby och deras nya dockhusdockor HÄR. I veckans avsnitt pratar Jessica och Angelica om dejting, jakt, gamla minnen från relationer... Vad betyder egentligen uttrycket "ta en lus?". Det och mycket mer! See acast.com/privacy…
 
Graffittimålaren och konstnären Tony Sjöman, också känd som Rubin 415 får inspiration till sina komplexa väggmålningar av sitt sverigefinska arv. Tony berättar om sin konstnärliga och sverigefinska identitet. Han känner sig finsk i hjärtat, hemma i förorten Bergsjön och bekväm i New York. Hur överkommer en framgångsrik konstnär motgångar i sin krea…
 
Äntligen fredag och nytt avsnitt med både pepp och depp! Lovisa och Jessica börjar med det deppiga – Jessicas tillvaro är inte så kul just nu. En rädsla för att hamna i utbrändhet igen gör livet tufft. Målet är att hitta harmoni och mental närvaro igen. Och det här med mental närvaro är något som Lovisa också bestämt sig för att jobba med. Hur gör …
 
Sommaren är officiellt slut och då kan det vara svårt att komma in i träningsrutinen igen. Vi diskuterar hur man kan kickstarta sin träning efter ett uppehåll och hur man bibehåller motivationen. Vi kommer också att delge vinnarna av våtdräkterna från ORCA och dessutom dyker en överraskningsgäst upp!Konditionspodden produceras i samarbete med Freda…
 
2007 dog min älskade mormor. Nu är min älskade mamma på slutet av sin resa. Två berättelser om sorg - men utifrån helt skilda perspektiv. -Mitt sätt att hantera sorg - då och nu -Självkärlek - i princip obefintlig då - idag väldigt stark -Hur kan det se ut energimässigt i vår kropp när vi har sorg? -Lägga locket på och springa ifrån sorg kontra upp…
 
I detta viktiga avsnitt pratar vi om allt från äktenskapet som institution, sex och meditation till vår moraliska kompass. -Vi reflekterar över äktenskapet & sex och hur olika paradigm styr oss -Meditation - hitta det som passar dig! -Var går gränsen för när vi börjar ifrågasätta - något som alla bör reflektera över -Som alltid - stå i din egen san…
 
I mars 2021 sändes det första avsnittet av Livslångt och i avsnitt 28 tittar Katarina, Lars och Carl bakåt och reflekterar kring allt lärande som hela tiden pågått under den tiden. Vilka mönster finns kring diskussionen om livslångt lärande idag, vilka trender syns, hur har responsen sett ut och vad har verkligen blivit tydligt att lärande handlar …
 
I det här avsnittet pratar Alexandra med Smail, träningsprofil på Instagram och personlig tränare. Smail började som Paradise Hotel-deltagare för många år sedan och är idag entreprenör inom träning och hälsa. Han berättar om sin resa med sitt personliga varumärke. Du hittar Smail på Instagram: @smailnow Det här avsnittet är sponsrat av Social Media…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2021 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login