show episodes
 
Det här är podden för dig som vill vidga dina perspektiv och ständigt lära dig något nytt. Det är en podd om ledarskap, inkludering och jämställdhet. Jag lyfter kvinnliga och manliga förebilder för att få in många perspektiv och inkludera alla. Ni får lyssna till starka livsberättelser och varje vecka lär ni er något nytt på temat ledarskap, inkludering och jämställdhet.
 
E
Exsitecpodden

1
Exsitecpodden

Mats Stegemann & Sanna Moen Hallert

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden+
 
I den här podden får du träffa Exsitecs Mats Stegemann och Sanna Hallert som möter andra kollegor, kunder, partners eller andra Exsitec-vänner. Exsitec är ett konsultföretag som levererar IT-lösningar för att göra kundernas vardag effektivare, enklare och roligare. Trevlig lyssning!
 
NY SÄSONG HÖSTEN 2022 - Nu som säsongspodd så i höst kommer 10 nya avsnitt för att boosta dina relationer och ditt kärleksliv! Podcasten som stärker och inspirerar till sunda, meningsfulla relationer, genom att lyfta hur bra och dåliga relationer kan se ut. I varje avsnitt får du ta del av personliga berättelser och tips från kända profiler, experter och psykologer som hjälper oss att komma närmare svaret på vad som skapar en meningsfull relation till dig själv, vänner, partners och familj. ...
 
På jakt efter de bästa idéerna äter jag ständigt lunch med nytänkare. Hittills har jag träffat över 1 000 personer vid mitt stambord på Fotografiska i Stockholm. Min utgångspunkt är enkel: jag bjuder på lunchen, du på idéerna! I den här lunchpodden möter du några av mina spännande gäster som delar med sig av idéer som gör skillnad. Ulf Skarin, professional luncheater www.ulfslunch.se Instagram: #ulfslunch LinkedIn: Ulfs lunch Facebook: #ulfslunch Twitter: @UlfSkarin Hosted on Acast. See acas ...
 
Loading …
show series
 
Veckans gäst är Jenny Holmström och på söndag släpps ett avsnitt med henne om att bli mer proaktiv i sina relationer. Men precis som vanligt i Fannys Förebilder är det här ett samtal om mycket annat också, vi är liksom lite här och var. Vi pratar också om människors oförmåga att se verkligheten, att vi ofta blundar för det som inte drabbar oss. Vi …
 
Veckans gäst är Amir Nazari som är mångfaldscoach på Afry. Han kom som kemiingenjör till Sverige från Iran, kompletterade sin utbildning i Sverige för att kunna jobba, men fick kämpa i 2,5 år innan han fick ett. Diskriminering är något han är van vid att hantera, och som han idag också jobbar aktivt för att motverka som mångfaldscoach. På söndag sl…
 
Exsitecpodden mötet vårt eget skidlags nya stjärnskott Einar Kalland-Olsen. Med tre topp-20-placeringar i Ski Classic. Har Einar slagit igenom ordentligt. Vi undrar hur förberedelserna går inför nästa lopp, vad som är hemligheten bakom framgången och såklart vad som gjorde att han hamnade i just Exsitec Ski Team. Live från förberedelserna inför det…
 
Veckans gäst är Amir Nazari som är mångfaldscoach på Afry. Han kom som kemiingenjör till Sverige från Iran, kompletterade sin utbildning i Sverige för att kunna jobba, men fick kämpa i 2,5 år innan han fick ett. Diskriminering är något han är van vid att hantera, och som han idag också jobbar aktivt för att motverka som mångfaldscoach. På söndag sl…
 
Veckans gäst är Ida Östensson. På söndag släpps ett avsnitt med henne om det osynliga arbetet som utförs varje dag både i hemmet och på jobbet, och som påverkar oss mer än vi tror. Om hur vi bryter mönster och beteenden som skaver för att tillsammans skapa en mer jämställd och schysst vardag. Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning: Oscar Zachr…
 
Veckans gäst är Ida Östensson. På söndag släpps ett avsnitt med henne om det osynliga arbetet som utförs varje dag både i hemmet och på jobbet, och som påverkar oss mer än vi tror. Om hur vi bryter mönster och beteenden som skaver för att tillsammans skapa en mer jämställd och schysst vardag. Att vara den där eviga projektledaren tror jag många kvi…
 
Det här är ett avsnitt med Gunilla Bradley, hon är 83 år den den första kvinnan att forska inom informatik och systemvetenskap. Hon har fokuserat på forskning om hur digitaliseringen har förändrat och förändrar våra liv i arbete och privatliv - alltså hur vår psykosociala livsmiljö påverkas. Det här är ett avsnitt om att vara kvinna inom akademin u…
 
Veckans gäst är Gunilla Bradley, on är 85 år den den första kvinnan att forska inom informatik och systemvetenskap. Hon har fokuserat på forskning om hur digitaliseringen har förändrat och förändrar våra liv i arbete och privatliv - alltså hur vår psykosociala livsmiljö påverkas. På söndag släpps ett avsnitt med henne om att vara kvinna inom akadem…
 
Veckans gäst är Kristina Vallin. Hon har en lång karriär bakom sig inom HR och har ett enormt intresse för människor. Och viss är så att vi all blir kränkta av olika saker, och ibland händer det att män blir kränkta när vi pratar om kvinnors upplevelser. Vilket är något vi pratar om i veckans avsnitt. Och det här kära vänner är ett otroligt intress…
 
Veckans gäst är Kristina Vallin. Hon har en lång karriär bakom sig inom HR och har ett enormt intresse för människor. På söndag släpps ett avsnitt med henne som är ett otroligt intressant samtal om jag får säga det själv. Det blev liksom något helt annat än vad jag hade förväntat mig, sådär som det kan bli ibland när man blir uppslukad i stunden, f…
 
Veckans gäst är Petra Ålund som har en lång karriär bakom sig med ledande befattningar. Idag är hon Head of Technology på SEB. Jag är övertygad om att vi behöver samtala och omge oss med människor som inte tänker som oss själva. Som ständigt vågar utmana oss i våra tankemönster. Därför är jag glad att det var något vi pratade om i det här avsnittet…
 
Veckans gäst är Petra Ålund som har en lång karriär bakom sig med ledande befattningar. På söndag släpps ett avsnitt med henne om att våga omge sig med människor som inte är som en själv, vilka fördelar det kan ha och hur vi kan hantera det. Om vikten av att faktiskt landa i vad man trivs bäst med och hur man kan använda sina styrkor och svagheter …
 
Veckans gäst är Maria Farm som är legitimerad psykolog och psykoterapeut. Efter att hon i terapirummet upprepade gånger hört kommentarer som ”Han är så bra på att ta egentid.” Så valde hon att skriva en bok som heter just så. Vi vet att kvinnor i högra utsträckning drabbas av stressrelaterade sjukdomar, ofta i samband med att man skaffar barn. Ändå…
 
Veckans gäst är Maria Farm som är legitimerad psykolog och psykoterapeut. Efter att hon i terapirummet upprepade gånger hört kommentarer som ”Han är så bra på att ta egentid." Så valde hon att skriva en bok som heter just så. Vi vet att kvinnor i högra utsträckning drabbas av stressrelaterade sjukdomar, ofta i samband med att man skaffar barn. Ändå…
 
Det där att hitta energi i att bli lite förbannad är i alla fall något jag kan känna igen mig i. Är det här verkligen rätt? Och vad kan jag göra för att skapa skillnad? Det är något som drivit veckans gäst, Jessica Löfström som i sju år ihärdigt jobbade i motvind för att nå sina drömmar, och med det också hitta sin hjärtefråga. Det här är ett avsni…
 
Veckans gäst är Jessica Löfström, entreprenören som jobbade i motvind i sju år för att nå sina drömmar och med det också hitta sin hjärtefråga. På söndag släpps ett avsnitt med henne om att bli lite förbannad men också hitta sin drivkraft i det. Jag tror att många av er kommer känna igen sig i det som vi pratar om, att ibland känna det som att man …
 
Veckans gäst är Anna Kowalska Lindberg. Ledarskapsutvecklaren med en bakgrund både inom näringslov och diplomati. Det här är ett avsnitt med henne om att möta den motmakt som ibland kan komma med att som kvinna få tillgång till just makt. Det är ibland läskigt, men Anna har också tyckt det varit spännande att utveckla strategier för att hantera det…
 
Veckans gäst är Anna Kowalska Lindberg. Ledarskapsutvecklaren med en bakgrund både inom näringslov och diplomati. På söndags släpps ett avsnitt med henne om att möta den motmakt som ibland kan komma med att som kvinna få tillgång till just makt. Det är ibland läskigt, men Anna har också tyckt det varit spännande att utveckla strategier för att hant…
 
Veckans gäst är Jenny Madestam, statsvetare och politisk expert. Hon har i många år studerat ledarskap inom politiken och även varit en offentlig profil på temat. Och när man studerar ledarskap inom politiken blir det ju nästan omöjligt att inte se hur ojämställdheten påverkar det. Vilket är något vi pratar om i hennes avsnitt som släpps på söndag.…
 
Vad för egentligen en trainee inom Business Intelligence? Möt Stina Lanver som läst till systemvetare och nu går Exsitecs traineeprogram. Ett glatt och intressant samtal om balansen mellan teknik och verksamhet men också vad hon tycker om att göra efter att arbetsdagen är slut.
 
Veckans gäst är Jenny Madestam, statsvetare och politisk expert. Hon har i många år studerat ledarskap inom politiken och även varit en offentlig profil på temat. Och när man studerar ledarskap inom politiken blir det ju nästan omöjligt att inte se hur ojämställdheten påverkar det. Vilket är något vi pratar om i hennes avsnitt som släpps på söndag.…
 
Veckans gäst är Mina Dennert. Det här är ett avsnitt med henne som till står del handlar om skillnaden på att vara rasist och att göra rasism. Till och med Mina, som själv varit utsatt för rasism hela sitt liv, har blivit kallad för det. Rasist alltså. I hennes avsnitt pratar vi om att vill alla har en inneboende sådan, precis som vi alla ha en inn…
 
Veckans gäst är Mina Dennert. På söndag släpps ett avsnitt med henne som till står del handlar om skillnaden på att vara rasist och att göra rasism. Till och med Mina, som själv varit utsatt för rasism hela sitt liv, har blivit kallad för det. Rasist alltså. I hennes avsnitt pratar vi om att vill alla har en inneboende sådan, precis som vi alla ha …
 
Veckans kans gäst är Louise Arvidsson. Hon har skrivit en bok om morgondagens könsroller. Men för att kunna skapa dem så måste vi också förstå gårdagens könsroller. Och hur olika aspekter påverkar varandra. Vilken dominoeffekt har olika händelser i historien på det som många av oss upplever idag? För vi vet ju, att faller en bricka så faller flera.…
 
Veckans kans gäst är Louise Arvidsson. Hon har skrivit en bok om morgondagens könsroller. Men för att kunna skapa dem så måste vi också förstå gårdagens könsroller. Och hur olika aspekter påverkar varandra. Vilken dominoeffekt har olika händelser i historien på det som många av oss upplever idag? För vi vet ju, att faller en bricka så faller flera.…
 
Veckans gäst är Elin Ek som spelade karaktären Grynet. En karaktär som jag tror de flesta känner till, och som för många unga tjejer blev en inspiration både till att våga stå upp för sina åsikter men också att vara annorlunda. Hon bröt mot så många normer för hur tjejer fick och får vara. Och hon gjorde det i en tid där feminism inte var närvarand…
 
Veckans gäst är Elin Ek som spelade karaktären Grynet. En karaktär som jag tror de flesta känner till, och som för många unga tjejer blev en inspiration både till att våga stå upp för sina åsikter men också att vara annorlunda. Hon bröt mot så många normer för hur tjejer fick och får vara. Och hon gjorde det i en tid där feminism inte var närvarand…
 
Veckans gäst är Amanda Oxell. Hon kan titulera sig både som influencer och digital specialist. Det här är ett avsnitt med henne delvis om vilken makt sociala medier och algoritmerna i dem har. Hur de överlag påverkar våra åsikter och syn på världen. Men det är också ett avsnitt ett om de där skeva skönhetsidealen som finns. Hur makt upprätthålls ge…
 
Veckans gäst är Amanda Oxell. Hon kan titulera sig både som influencer och digital specialist. På söndag släpps ett avsnitt med henne delvis om vilken makt sociala medier och algoritmerna i dem har. Hur överlag påverkar våra åsikter och syn på världen. Men det är också ett avsnitt ett om de där skeva skönhetsidealen som finns. Hur makt upprätthålls…
 
Veckans gäst är Carina Ohlson som länge har jobbat med jämställdhetsfrågor på olika sätt. Hon har alltid låtit hennes passion driva henne framåt och har genom åren inte bara hittat sin väg utan också förmågan att kontrollera sina impulser, ta ett kliv tillbaka och i alla fall nästan alltid ställa sig frågan: På vilket sätt når jag fram bäst här? Ja…
 
Hur är det egentligen att gå från ett arbete som fotbollsspelare till en civil karriär inom IT-branschen? Vi träffar Carlos Garcia Ambrosiani som gjort precis den resan. I avsnittet pratar vi om traineeprogram, e-handel och vilka lärdomar som Carlos tog med sig från sin tidigare karriär.
 
Veckans gäst är Carina Ohlson som länge har jobbat med jämställdhetsfrågor på olika sätt. Hon har alltid låtit hennes passion driva henne framåt och har genom åren inte bara hittat sin väg utan också förmågan att kontrollera sina impulser, ta ett kliv tillbaka och i alla fall nästan alltid ställa sig frågan: På vilket sätt når jag fram bäst här? Ja…
 
Sexism och hur den präglar en kultur är enormt avgörande för hur vi mår. Man behöver alltså inte vara direkt utsatt utan bara att befinna sig i en miljö där detta finns påverkar den psykiska hälsa enormt mycket ändå. Tänk då vilken skillnad det skulle kunna göra om vi blev bättre på att hantera det här? Eftersom sexism lever i så enormt mycket av d…
 
Det här är tipsavsnitt nummer två med Miriam, som forskar om sexism. I söndags släpptes ju ett avsnitt med henne om vad forskningen säger om sexism. För sexism och hur den präglar en kultur är enormt avgörande för hur vi mår. Man behöver faktiskt inte vara direkt utsatt utan bara att befinna sig i en miljö där detta finns påverkar den psykiska häls…
 
Veckans gäst är Miriam Zehnter, som forskar om sexism. Och just ordet sexism är ju något vi slänger oss med och ofta stannar det ju också vid de där traditionella sexistiska kommentarerna som vi hör ibland. Men vad säger egentligen forskningen? Hur ger den sig uttryck och vilka effekter har den? Det här är ett sjukt intressant och komplext ämnet. O…
 
Veckans gäst är Miriam Zehnter, som forskar om sexism. Och just ordet sexism är ju något vi slänger oss med och ofta stannar det ju också vid de där traditionella sexistiska kommentarerna som vi hör ibland. Men vad säger egentligen forskningen? Hur ger den sig uttryck och vilka effekter har den? Det här är ett sjukt intressant och komplext ämnet. O…
 
Veckans gäst är Ardalan Shekarabi, där här är ett avsnitt med honom som inte handlar om politik, utan om vad som händer i Iran just nu. På senaste tiden har jag fått en del frågor om just det, och jag har känt att jag har svårt att svara eftersom jag själv inte har tillräckligt mycket kunskap om de här sakerna. Och det tycker jag är enormt viktigt,…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2023 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor