Bästa Ask Martin podcaster (2025)

1
#156 - Skuggsyskon, skuld, hemmakämpare och resursskolor - Marit Sahlström 35:13

14d ago35:13

35:13

Skuggsyskon, skuld, hemmakämpare och resursskolorProblematisk skolnärvaro tycker jag känns mer än problematisk skolfrånvaro. Vi pratar om olika områden i ett mycket givande samtal. Välkommen in i vår sfär!Av AnnKatrin Noreliusson

1
#155 - Föräldrastategier vid npf - Kajsa Lönn Rhodin 48:52

25d ago48:52

48:52

Att föräldraskap är utmanande vid npf är vi som har barn med någon av dessa diagnoser överens om. Vad kan man göra för att det ska bli lite enklare? I Boken - Vad alla föräldrar borde göra och varför det är så svårt - finns schyssta enkla råd och övningar för ett mer hållbart föräldraskap. Som att välja sina strider och hur ska jag välja det då? De…

1
#154 - Pappan som var rädd för hejdå, barnbok - Lars Klintvall 31:57

2M ago31:57

31:57

Lars Klintwall har tillsammans med Amanda LeCorney skapat tre barnböcker som heter - Pappan som var rädd för hejdå, Veterinären som var rädd för hundar och Stjärnan som var rädd för publiken. "Pappan som var rädd för hej då handlar om den vanligaste rädslan hos yngre barn – separationsångest. Det kan vara jobbigt att leka eller sova över hos kompis…

1
#153 - Trauma vid npf - Magdalena Bluhme 35:42

2M ago35:42

35:42

Gäst i avsnittet är Magdalena Bluhme hon är specialist inom trauma och anknytningssvårigheter.Att leva med press och stress under lång tid kan skada oss på djupet. Ibland kallas det komplex ptsd eller komplext trauma och det betyder att det inte är ett tillfälle eller några tillfällen som skadat mig framförallt psykiskt, utan många tillfällen som k…

1
#152 - NPF-kokboken - Sara Ask 45:32

3M ago45:32

45:32

NPF-kokboken om mat och selektivt ätande. Sara Ask, Helena Colldt och Julia Esters är författarna till denna eminenta bok för barnfamiljer med barn som har det problematiskt med sitt ätande.Att ha barn som är finsmakare kan ge föräldrarna problem att hitta rätt i barnets matintag.Välkommen in att lyssna!…

1
#151 - Funkarna som funkar - Anna Sjölund och Liria Ortiz 32:34

3M ago32:34

32:34

"Funkarna är magiska att använda. De gör nåt med barnen. De får dem att prata på ett annat sätt och om djupa känslor."Så säger en som använt Funkarna i samtal med barn. I avsnittet reder Anna och Liria ut begreppen så vi får förstå hur Funkarna kan användas.Av AnnKatrin Noreliusson

1
#150 - Anhörigskap & Existentiell hälsa - Cajsa Tengblad 1:00:44

5M ago1:00:44

1:00:44

I avsnittet samtalar vi om hur vi ska hålla i ett utmanande anhörigskap. I detta fall är det existentiell hälsa vi berör. När vi får ökad kunskap och erfarenhet om de olika begreppen inom existentiell hälsa kan vi uppleva att vårt liv blir mer motståndskraftigt mot psykiskt dåligt mående. Vi kan känna oss mer stabila i vårt liv.…

1
#149 - Hemmakämpare - Jacqueline Gilljam 44:49

6M ago44:49

44:49

Jacqueline är kuratorn som kämpar för att alla barn och ungdomar ska få känna tillhörighet och gemenskap i skolan. Alla har rätt till utbildning men det är inte alla som klarar att vara i skolmiljön och det av olika anledningar. Vi reder ut begreppen om hemmakämpare och hemmaliggare. Men vad är rätt benämning på elever med skolfrånvaro? För att vet…

1
#148 - Npf-banken - Jonna Granberg 47:13

7M ago47:13

47:13

Jonna arbetar som Nepsycoach på Åland, desamma som npf-coach här i Sverige Nepsy är en annan förkortning för npf. NEuroPSYkiatriska funktionsnedsättningar. Hon har startat NPFbanken med massor av information om npf.Vi samtalar om vad som finns i npfbanken och hur hon arbetar med sina klienter. Hon arbetar till exempel med ångest, depression, panik,…

1
#147 - Vem hjälper den som hjälper? - Martina Nelson 43:31

8M ago43:31

43:31

För oss som lever nära någon med psykisk ohälsa behövs stöd för att vi ska orka den börda som vi bär. Särskilt då inte vårdapparaten är så bra på att fråga hur det går för oss. Anhörigstöd finns i många kommuner men inte i alla, där de finns ska vi ta kontakt för att få stöd. Martina och jag pratar om den situation vi anhöriga befinner oss i och de…

1
#146 - Tydliggörande pedagogik i anpassad skola och LSS - Annelie Karlsson 1:04:23

9M ago1:04:23

1:04:23

När jag vill prata med nån om särskilt stöd, anpassningar eller lågaffektivt bemötande då väljer jag gärna Annelie Karlsson. Hon vet vad hon pratar om. I detta avsnitt behandlar vi tydliggörande pedagogik i anpassad skola och LSS. Annelie är också huvudförfattare till boken med samma namn. Medförfattare är - Jennie Linde, Helena Molker Lovén och Da…

1
#145 - Vänta, föda och leva med små barn vid npf - Veronika Fagerberg & Johanna Kling 47:36

10M ago47:36

47:36

Från gravid till småbarnsförälder med npf eller utan diagnosJag tyckte det var svårt att bli förälder, då visste jag inte att jag hade adhd och kanske lite extra svårt att hantera tillvaron när vi blev flera i familjen. I samtalet med Veronika och Johanna får jag veta hur det också kan vara för andra. Det var så givande att samtala med dem. Till N&…

1
#144 - Långvarig stress hos barn o vuxna - Agneta Björck 52:55

10M ago52:55

52:55

Vi vet att långvarig stress hos barn kan leda till att uppväxten blir svår och skoltiden känns omöjlig att orka med då behövs återhämtning och en värld där man får fylla på energierna. För vuxna är sjukskrivningar på grund av stress och psykiskt dåligt mående alltför vanlig idag. Häng med in och lyssna när Agneta och jag tar oss an detta viktiga äm…

1
#143 - Vad innebär dystymi - Emelie Blad 34:18

11M ago34:18

34:18

Har du nån i din omgivning som varit nedstämd länge, då kan det vara dystymi. I detta avsnitt samtalar jag med Emelie Blad hon arbetar som psykolog på Mindler och träffar människor som blivit kvar i sin nedstämdhet. Välkommen in att lyssna!Av AnnKatrin Noreliusson

1
#142 - När skrollandet tar över livet - Sofie Degerland 38:39

1y ago38:39

38:39

Skrollandet är ett problem för många av oss. Hur ska vi göra för att komma loss ur det beroende som vår smarta telefon har gett oss. Sociala medier är upplagt för att vi ska tappa kontrollen och inte själva ha makten över vårt användande. Men nu vill jag ta över spakarna över den tid som jag lägger på skrollandet. Därför bjöd jag in Sofie Degerland…

1
#141 - Genom motgång till framgång - Emelie Lindell 44:42

1y ago44:42

44:42

Emelie har tidigare varit min gäst. I #128 - En annorlunda uppväxt, mobbad och fem skolbyten senare kan du lyssna på det. https://soundcloud.com/familjebalanspodden/128-emelie-lindell Mycket har hänt sedan det avsnittet sändes i maj 2022, hon har gått genom motgångar till en mer stabil situation som hon nu lever i. Träffat sin man, flyttat, väntar …

1
#140 - Problematisk skolfrånvaro/Hemmakämpare - Sanna Juhlin 43:59

1y ago43:59

43:59

Att problematisk skolfrånvaro är ett stort problem är vi överens om. Sanna har skrivit en bok som heter Hemmakämpare. Boken har ett beskrivande namn då det kämpigt att inte känna att man orkar med skolsituationen och att våra elever som inte tar sig till skolan är kämpar i sitt liv.Av AnnKatrin Noreliusson

1
Statistics - Your Goldmine 6:45

1+ y ago6:45

6:45

Last time we asked our listeners if they used statistics. You lost so much information that could be useful for you. Statistics could be your goldmine. Today we give our listeners tips and a small schedule on how they start to use statistics and collect the information. Listen and learn. Send us questions to: info AT pik DOT nu, or contact us via C…

1
#139 - Att dejta när man har autism - Lisa Nordenstam 30:32

1+ y ago30:32

30:32

För den som har autism kan det kännas svårt att veta hur man ska få till en nära relation med en partner. Hur tar jag första steget?Var hittar jag nya bekantskaper?När är det läge att bjuda ut den jag känner mig dragen till?I Knäck kärlekskoden finns handfasta tips för den som känner sig osäker på hur man ska närma sig en människa som jag känner in…

1
Statistics - Sweet Little Lies? 6:47

1+ y ago6:47

6:47

We are going to talk about statistics… Lies, Damned Lies, and Statistics people are used to say… Statistics is about collection, processing and analysis. It’s both a method and information for your presentation. Carina and Martin talk about how you can use statistics. How do you think about statistics? Please tell us. Send us questions to: info AT …

1
#138 - P1 minidokumentär Hoarders - David Ohlsson 32:38

1+ y ago32:38

32:38

Hoppsan nu blev det fel, detta avsnitt hör hemma i Tvångspodden, men det var nog nån mening med att jag la det på fel ställe ;)David Ohlsson skapade minidokunentären Hoarders på radions P1. Bra att patologiskt samlarsyndrom lyfts så människorna kan få den hjälp de behöver. Det finns barn även i dessa familjer, de behöver också få en uppväxt som int…

1
Express Yourself! 7:47

1+ y ago7:47

7:47

Use AI to be more effective, but... use your own words and think about how you express yourself. Also in this episode... Martin met a robot in disguise on social media... And if you use Chat GPT directly, it could be stilted, stiff and even boring for your readers and the people who are listening to you. That would be shame, wouldn't it? Send us qu…

1
AI - First ai...d? 7:32

1+ y ago7:32

7:32

AI for learning, self driving cars, can compare radiographs, play chess, social media, use it for podcasting and much more. This are specified AI. It can only do one thing. Why are we scared, then, when we have already used it for several decades and for so many different things? Carina and Martin continue their discussion about AI. Listen and read…

1
#137 - Från barn till vuxen med adhd - Fanny Jonsson 35:51

1+ y ago35:51

35:51

Fanny har varit gäst i Familjebalanspodden två gånger tidigare, i avsnitt #16 och 25. I avsnitt #26 berättar Fannys mamma Malin om hur hon då såg på tillvaron. Det är gått många år sedan dess, det är 7 år nu 2023 sedan Fanny var med första gången som min gäst. På 7 år har det hänt mycket så välkommen in att lyssna!…

1
Do You Copy That, Roger Robot? 7:52

1+ y ago7:52

7:52

Carina and Martin continue their discussion about AI. AI creates something new, but it's based on the information which has already have been found and AI put it all together. Who exactly has the copyright? One important question is; Could I use AI-generated text, anyway? Listen and find out the answer. Send us questions to: info AT pik DOT nu, or …

1
The guy next door - AI 6:00

2y ago6:00

6:00

Everybody talks about AI. Tomorrow is already here. AI, the guy next door, your the savior in distress. Or? AI creates opportunities, development and growth. Do you use it? Maybe you you use it more than you think. Martin is using it.... and Carina as well. Hear more about where and when. Take a look into the show notes and get more information. Se…

1
Paint a picture 6:30

2y ago6:30

6:30

Participation and stimulation help your creative thoughts. Now you can also see us! Vizzy it's a tool for pocasters and Vizzy supports the content. Carina and Martin are trying this out. Listen to their discussion how important pictures really are for your brain and how often the brain needs to be stimulated for education and information. Send us q…

1
#136 - Från riskfaktorer till friskfaktorer - Marina Sångängel 31:16

2y ago31:16

31:16

Marina önskar sig en stabil psykisk hälsa, länge har hon kämpat. Nu har hon landat i att söka efter friskfaktorer istället för att försöka avvärja riskfaktorerna. Att hitta sina viktigaste delar i livet kan vara riktigt tufft innan bitarna faller på plats. Inget går att ta för givet när man drabbas stup i kvarten av psykiska problem.…

1
The Whole Picture 7:30

2y ago7:30

7:30

This episode, a lot of stuff in 5 minutes; how important a picture really is, and what could happen when someone discover yours. Last episode Carina and Martin also were talking about Canva. In this episode they give a glimpse of Vizzy - the tool which give you a visually enhanced podcast. "Images that enrich your story" as Vizzy says. Show notes w…

1
Imagine images 7:17

2y ago7:17

7:17

Most of the people think in pictures. Photos and images on the other hand help you to use your imagination and get feelings for a person, a thing, something you want to buy or something you really want to have. Use pictures for presentation, for your blog posts and podcast episodes. Carina and Martin discuss different tools for your images. Send us…

1
#135 - Från kaos till ett hanterligt familjeliv - Boel Olin 27:42

2y ago27:42

27:42

Tror du på att man kan gå från kaos i sin familj med npf till att kunna hantera familjesituationen? Det har Boel koll på. Det är precis det som vi pratar om i detta avsnitt i Familjebalanspodden. Du hittar Boel på - Hemsidan - https://bredvidnpfcoach.se/FB - https://www.facebook.com/people/Bredvid-NPF-coach/100076529753778/?paipv=0&eav=Afa68ofCBAYz…

1
Help! 7:16

2y ago7:16

7:16

Get some help! Use support material and be more relaxed. It helps your memory. Support material, cue cards, flashcards when you have a presentation it really helps you in many ways. What you want to talk about and how you will do it. Listen to this episode and find out more. Send us questions to: info AT pik DOT nu, or contact us via Carina's site …

1
The Ultimate Recap 9:14

2y ago9:14

9:14

Carina and Martin make a recap of this autumn's episodes. One of their goals is that communication, regardless media, should be easy, attractive and an opportunity to use the technique as an important tool. We also wish you A Merry Christmas and A Happy Yuletide. Send us questions to: info AT pik DOT nu, or contact us via Carina's site or Martin's …

1
Flowers or tomatoes? 5:56

2y ago5:56

5:56

The Ask…. the important piece, how you connect with your audience and how they connect with you. Everyone wants attention in some way. On the opera stage sometimes you get flowers and sometimes tomatoes thrown at you. But how work the podcast sphere? What do you get there? Listen and hear what Martin and Carina are saying about this topic. Send us …

1
The show must go on! 6:40

2y ago6:40

6:40

In this episode we talk about communication, information and presentation, and how important it is to give the right information at the right time, to the right person. Ta-da! And today we are going to talk about Show Notes. Show notes what’s it all about? Why should we use it? Or should we? Show notes are an important part to communicate with your…

1
Lindescoop - What a scoop! 7:03

2y ago7:03

7:03

Learn more about transcripts. What did you say?! Transcript is a way to communicate with your listeners and make your podcast available to more people. You can both listen to a podcast and read it, too. Podcasters listen and read! Do you use a transcript in your podcast? Send us questions to: info AT pik DOT nu, or contact us via Carina's site or M…

1
#134 - Sömn o vägen till psykisk hälsa - Erik Bring 58:02

2y ago58:02

58:02

Erik har genomgått en behandling för att få ordning på sin sömn. I avsnittet berättar han om sina sömnproblem och hur han haft det med sin psykiska hälsa under en lång tid.Av AnnKatrin Noreliusson

1
Look! No hands! 6:52

2y ago6:52

6:52

What do you do with your hands and arms when you are standing in front of your audience? Have you penguin and T-rex arms? Sometimes it's difficult to know what to do. Carina and Martin discuss and give tips and pieces of advice. Send us questions to: info AT pik DOT nu, or contact us via Carina's site or Martin's Bio.Link page. You could also conta…

1
#133 - Föräldraguiden vid autism & adhd - Katarina Sörngård 45:34

2y ago45:34

45:34

Föräldraguiden vid autism & adhd är en handbok för dig som är anhörig eller finns runt en person som har endera adhd eller autism eller både och. En guide hur du vägleder ditt barnfrån ung till vuxen. även om ditt barn numer är vuxen passar denna bok. I detta avsnitt samtalar vi om denna viktiga bok.…

1
#132 - Skogsbad, naturtid och stubbsittning - Bosse Rosén 52:27

2y ago52:27

52:27

Att ta sig stillsamma stunder i naturen där jag ger mig själv tid att se, lyssna, känna, dofta och höra vad som händer där. Kanske rent av på en myras nivå. Att stubbsitta eller rygga ett träd kommer vi att prata om i detta avsnitt. Välkommen in att lyssna på hur vi känner för skogh och natur.Följ Bosse på https://utemaningen.se/…

1
For your eyes only 7:22

2y ago7:22

7:22

Carina and Martin discuss eye contact. The hand shake is important, but how important are your eyes. Eye contact is a non verbal conversation. And here in the western world, it has huge impact on our social and emotional behaviour. Send us questions to: info AT pik DOT nu, or contact us via Carina's site or Martin's Bio.Link page. You could also co…

1
#131 - Mat, matsituationer vid npf - Sara Ask 48:52

2+ y ago48:52

48:52

Mat och np-diagnoser kan vara en jobbig situation, för hela familjen. Hur man ska hantera det får du tips på av Sara som är barndietist och har arbetat med mat och matsituationer i många år nu har hon släppt en bok om barn och mat tillsammans med Lisa Bjärbo och Louise Winblad Hej Hej vardagsmat!Av AnnKatrin Noreliusson

1
It starts with the first handshake… 6:18

2y ago6:18

6:18

… and with your name. To say hello properly is more important than we think. We tell the other person who we are. And that starts with your name. In this episode Carina and Martin talk about Dr Laura Sicola, founder of Vocal Impact productions, who says; If you want to sound like a leader, with confidence start by saying your name right. Send us qu…

1
#130 - Sexuell hälsa vid npf - Anna Linde 37:16

2+ y ago37:16

37:16

En sexuell hälsa ska alla människor få möjlighet att uppleva, den sexuella hälsan är lika viktigt vid np-diagnoser som för människor utan diagnos. Anna Linde arbetar för att göra det möjligt. Snart kommer ett föräldramaterial som hon tillsammans med Tina Wiman just nu sammanställer för att hjälpa anhöriga hur de ska förhålla sig till sina barns sex…

1
2 things that make you shine 6:14

2+ y ago6:14

6:14

Get yourself a good focused mindset. Why it is important to articulate and use your body language. These two very easy things helps you with your attitude and your focus. Your voice quality and the communication with your body interweave with each other. Listen and find out more about the importance of articulation. Send us questions to: info AT pi…

1
Focus on the right thing! 9:45

2+ y ago9:45

9:45

Now we are back! In English! We started this way and now it is back to basics. Presentation skills Q&A. We answer our listeners' questions in the presentation, information and communication field. We speak in English, and we release our podcast episodes on Friday every second week, uneven weeks (e.g., week # 35). We focus on listeners from all over…

1
Har du tänkt på att du (troligen) står på en världsscen varje dag? 6:06

2+ y ago6:06

6:06

How do You perform in life, in business – every day – in your important moments? Hur svårt kan det va´? Det är en av frågorna som vi i WOW-konceptet vänder och vrider på ur tre olika perspektiv i korta poddavsnitt på ca 5 minuter: Utifrån- Elisabeth Bövik I beteende – action – Carina Ridenius Inifrån – Carin Coach – Carin Bladh Hoppa in och lyssna …

1
Hur svårt det faktiskt kan va’ 5:10

2+ y ago5:10

5:10

Att känna sig trygg och lugn inombords inför publik och åhörare är inte alla förunnat. Det kan kännas ganska så jobbigt. Hur står det till med din nervositet inför din presentation? Lyssna på veckans poddavsnitt och du får tips och råd i hur du kan hantera din nervositet. Shownotes anteckningar med länkar: Talängslan Få bort din nervositet Det finn…

1
Hur svårt kan det vara? 6:58

2+ y ago6:58

6:58

Elisabeth och Martin pratar om vett och etikett när det gäller klädsel, språk, och uppförande. Shownotes anteckningar med länkar: Suits (TV-serie) Harvey Specter Baldassare Castiglione WOW-programmet Carin Bladhs webbplats Elisabeth Böviks webbplats Carina Ridenius webbplats Martin Lindeskogs Bio Link sida med länkar…

1
Hur väljer vi med storleken i tanken? 5:54

2+ y ago5:54

5:54

I poddavsnittet får Martin välja inriktning på hur Carin Coach ska svara på frågan: "Har storleken någon betydelse?" På 5 minuter får Carin Coach en rejäl utmaning då hon ska täcka ett stort och intressant fält, där det visar sig att storleken har betydelse på flera olika sätt. Det är som om något planteras här och vill växa vidare... In och lyssna…

Podcaster värda att lyssna på

Ask Martin podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide