Bästa Visdom podcaster (2024)

1
Vikten av att vara sig själv - Caroline Norbelie 25:05

33m ago25:05

25:05

I vårt stressade samhälle är det lätt att tappa bort sig själv. Vi utsätts för höga krav, stimuli, jämförelse och högt tempo. Det finns forskning som visar att vi inte mår bra när vi misslyckas att vara autentiska. Detta avsnitt pratar jag om att vara sig själv. Om att våga lyssna inåt och följa sitt hjärta. Jag blir så tacksam om du sprider avsnit…

1
Från tung till lätt 14:18

3d ago14:18

14:18

Vad skulle hända om du tog en annan approach på saker som brukar kännas tunga och svåra? Och vad är det för insikt som Mattias själv får som kan få stor betydelse för ditt eget liv? Nya avsnitt varje måndag morgon! Kom ihåg att följa och betygsätta på mobilen. Om du vill gå från från låst till förvandlad är Transformationen din nästa onlinekurs. Ba…

1
256. Josefin Dahlberg om att hitta sitt självvärde och komma hem i sig själv 1:16:01

23h ago1:16:01

1:16:01

Den här veckan är det Amanda som intervjuar Josefin Dahlberg, det har gått fyra år sedan förra gången hon gästade Holy Crap, och det är mycket som har hänt sen dess. Josefin berättar om hennes djupa inre jobb hon gjort senaste åren, allt ifrån att ifrågasätta gamla programmeringar till att läka djupa sår. Josefin berättar om vardagen med två små ba…

1
Den ekonomiska stressen - Mathilda Vernersson @overtillannat 1:08:24

17h ago1:08:24

1:08:24

Mathilda Vernersson driver kontot @overtillannat på Instagram. Där delar Mathilda med sin härliga energi kunskap om ekonomi, så att vi som följer henne kan få överskott till annat och förverkliga våra drömmar. Att inte ha koll på sin ekonomi är en stor stress för många. Därför bjöd jag in Mathilda för att prata om det. Mathilda har själv upplevt en…

1
Vi hörs i Holy Crap Global på onsdag! 1:57

8d ago1:57

1:57

Vi tar en paus från svenska podden den här veckan, men vi hörs i vår engelska podd på onsdag! Lyssna och prenumerera här 🤍 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
En värld av begränsningar 16:12

4d ago16:12

16:12

Vilken begränsning är den viktigaste att lösgöra sig från? Och vad händer när du upptäckter din mest betydelsefulla uppgift i livet? Nya avsnitt varje måndag morgon! Kom ihåg att följa och betygsätta på mobilen. Om du vill gå från från låst till förvandlad är Transformationen din nästa onlinekurs. Bara för dig som bestämt dig för att 2024 ska bli å…

1
Hä het int Norrland 38:01

5d ago38:01

38:01

Ett urspårat avsnitt där Therese är sur och Åsa är taskig. Vi diskuterar det hemska uttrycket Norrland och hinner stanna till en stund vid träning. Kom ihåg att podden även finns på instagram med namnet Hörrujeje!Av helt.orimligt med syster

1
Behöver vi vila mer? - Sarah Jonsson 46:40

8d ago46:40

46:40

Sarah Jonsson är en erfaren yogalärare och beteendevetare med en examen i hälsopsykologi. Utöver att undervisa yoga har hon en passion för coachning och terapeutiska samtal, där hon stödjer människor på deras livsresa. Genom hennes egna levda erfarenheter och resor världen över har hon samlat på sig en djup förståelse för människans välbefinnande o…

1
Mönster vi upprepar 23:36

11d ago23:36

23:36

Vad är anledning till att vi upprepar mönster som vi inte ens mår bra av, som bara blivit en stor del av vårt liv? Och hur skiftar vi lojalitet från relationer vi upprätthållit till oss själva och våra drömmar? Nya avsnitt varje måndag morgon! Kom ihåg att följa och betygsätta på mobilen. Om du vill gå från från låst till förvandlad är Transformati…

1
255. Lyft blicken, utmana normerna och skapa livet som passar DIG 52:22

11d ago52:22

52:22

Den här veckan väcker vi vår inre rebell och utmanar samhällsnormerna åter igen, varför ska vi forma oss efter samhället outtalade regler kring att vara en god medborgare? Mathilda delar också en stor förändring dä hon har beslutat sig för att lämna KAP. I avsnittet: Vi väcker vår inte rebell den här veckan — en lyssnarkommentar som triggar Amanda …

1
Breathwork - Olga Yegorova 1:08:54

15d ago1:08:54

1:08:54

På senaste tiden har jag gått på Olga's klasser på torsdagar kl 16.45 på Yogamana. Det har varit på många sätt så transformerande. Jag kunde aldrig ana att gå på Breathwork är på ett sätt en väg till sig själv. Helt plötsligt börjar du notera kroppens signaler och det går inte att undvika sanningen. Olga Yegorova är inte bara en Breathwork-guide ut…

1
"Då visste jag att jag kommer köpa en hund" 50:42

24d ago50:42

50:42

Hur gick det till när Åsa köpte sin första hund och varför var det nära att det aldrig blev någon? Det har även krupit fram att Therese sagt något helt orimligt till sina barn! I övrigt så fnissar vi i vanlig ordning och så har vi identifierat ett tok. Det här avsnittet sker i samarbete med Holosathena. Fram till 30/4 2024 så får du 20% rabatt med …

1
Kärleken hänger på dig 24:01

18d ago24:01

24:01

Vad är det som avgör hur din kärleksrelation blir? Och vilka krav bör man ha på sig själv och sin partner innan man helt kastar in handduken? Nya avsnitt varje måndag morgon! Kom ihåg att följa och betygsätta på mobilen. Om du vill gå från från låst till förvandlad är Transformationen din nästa onlinekurs. Bara för dig som bestämt dig för att 2024 …

1
254. Ett kärleksbrev till alla people pleasers med Mathilda 37:42

18d ago37:42

37:42

Där här veckan är det Mathilda som delar i ett soloavsnitt om people pleasing, nya insikter från hennes uppväxt, och hur de här beteendena påverkar hennes relationer idag. I avsnittet: Mathilda delar sina senaste insikter kring people pleasing och hur hennes anpassningsbeteende skapades i uppväxten med en dominant förälder People pleasing koppling …

1
Livet som högkänslig - Louise Henning - highsensitive_person 53:42

22d ago53:42

53:42

Louise Henning, som är skaparen av det populära kontot @Highlysensitive_person på Instagram, gästar podden för tredje gången. Hon sprider framgångsrikt kunskap om högkänlighet. Den här världen som vi lever i är inte anpassad till en högkänslig person. Jag frågar henne om hur det är att vara mamma som högkänslig, hur det är på arbetsplatsen, och om …

1
Gisslan av din inre kritiker 27:18

25d ago27:18

27:18

Hur ska man bekämpa sin inre kritiker på bästa sätt? Vad är skillnaden mellan lycka och nöjdhet? Och vad är det enda som är unikt 2024? I dagens avsnitt får du svaren samt förmodligen skratta rejält då Mattias själv inte kan hålla sig under ett segment... Men varför?! Nya avsnitt varje måndag morgon! Kom ihåg att följa och betygsätta på mobilen. Om…

1
253. Månadens lyssnarfrågor: Hur du vågar lämna tryggheten, att attrahera tillbaka sitt ex, tips för energihygien och Amandas familjerutiner 51:27

25d ago51:27

51:27

Månadens lyssnarfrågor är här 💌 Vill du att din fråga besvaras av Amanda & Mathilda i podden? Skicka ett DM på Instagram @holycrapofficial. I veckans avsnitt: Amanda och Mathildas dagliga rutiner för energihygien Finns det energetiska knep för att få tillbaka någon som lämnat en? Hur vågar man lämna något som är tryggt men som man inte mår bra av? …

1
"Ja höll jävlart på ramla omkull när jag hörde om påskharedörr'n" 44:37

1M ago44:37

44:37

Vi pratar hockey och påsk! Vi har nämligen blivit varse om att det finns något så förskräckligt som "påskharedörrar" och vi delar våra tankar och åsikter kring det. Avsnittet sker i samarbete med Holosathena som erbjuder 20% med koden fniss20 på behandlingspaketet med insculpt chair. Klicka in på Athenas sida och boka en tid https://www.bokadirekt.…

1
Ett avsnitt fyllt av visdom - Kajsa Ingemarsson 1:04:18

29d ago1:04:18

1:04:18

Jag hade ett intressant samtal med författaren Kajsa Ingemarsson, som är aktuell med boken "12 nycklar till ett magiskt liv . Senaste åren har Kajsa gått från framgångsrik romanförfattare till att skriva böcker inom det andliga området, och den resan har inte bara varit enkel. Kajsa upplevde att framgången inte var så enkel eftersom den roll hon be…

1
Livet är ett experiment part 2 24:06

1M ago24:06

24:06

I dagens avsnitt av Relationsfilosofen fortsätter utforskningen av hur vi kan skifta vår uppfattning om livet samt hur de flesta faktiskt blandar ihop två vitt skilda saker med varandra. Och skapar onödigt lidande på grund av det. Idag får du svar på: När vi inte kan stoppa, ändra eller fly från något - vad är det bästa vi kan göra då? Och hur komm…

1
252. Hur du bygger självkärlek inifrån och ut 45:31

1M ago45:31

45:31

Den här veckan dyker vi ner i ämnet självkärlek och insikter vi har fått i ämnet kopplat till skuggarbete senaste tiden. Vi har aldrig lyckats öka vår självkärlek och trygghet genom att försöka övertyga oss själva genom ord och affirmationer. Enligt oss kan endast självkärlek komma inifrån och vi ger er vårt recept på hur vi har ökat vår självkärle…

1
Ett liv i ljus, mörker och prestation - Linda Lampenius 1:01:24

1M ago1:01:24

1:01:24

Linda Lampenius, som gästar Prestationspodde, är en virtuos violinist som gjorde en betydande inverkan i Hollywood under 1990-talet. Hon har kämpat mot ätstörningar under lång tid och har även stått upp mot en man som utnyttjat henne och många andra kvinnor. I avsnittet pratar vi om prestation, dessutom pratar vi om att växa upp med en förälder som…

1
Livet är ett experiment part 1 19:26

1M ago19:26

19:26

Hur blir livet om man ser det som ett experiment? Finns ett rätt eller fel sätt att leva på enligt universum? Och vad är det vi alla delar oavsett hur vi lever; plus hur kommer det sig att svaret gömmer sig i fysikens grundprincip om energins bevarandelag? Nya avsnitt varje måndag morgon! Kom ihåg att följa och betygsätta på mobilen. Om du vill gå …

1
251. Skammen i att visa sig sårbar och cool girl syndromet - vi avslöjar våra skuggor 1:06:29

1M ago1:06:29

1:06:29

Denna veckan delar vi med oss av insikterna efter senaste tidens skuggarbete. blev ett riktigt sårbart och autentiskt avsnitt där vi helt ofiltrerat delar med oss av våra skuggor och sår som vi känt mycket skam kring, och stor del fortfarande känner. Mathilda delar med sig av insikten hon fått kring sin trigg mot Stockholm och har äntligen förstått…

1
Varför äter så många människor antidepressiva mediciner? - Mats Billmark 51:36

1M ago51:36

51:36

I det här avsnittet tar jag upp det känsliga ämnet: Antidepressiva läkemedel. Jag intervjuar Mats Billmark, som är författare av den populära boken "Lär dig leva". Mats åt tidigare höga doser antidepressiva. I avsnittet berättar han om hur medicinerna påverkat hans liv, hans känsloliv, hans många försök till uttrappning och hur fruktansvärt dåligt …

1
Lev så det väcker avund 18:41

2M ago18:41

18:41

Många vill leva andra liv än de har idag, vad är vägen för att få ett liv att avundas? Och hur kommer sig att nära och kära ibland blir avundsjuka om du lyckas? Nya avsnitt varje måndag morgon! Kom ihåg att följa och betygsätta på mobilen. I Relationsfilosofen ger Transformationscoachen Mattias Ulriksson, socionom och hypnoterapeut, övertänkare ver…

1
250. Spiritual bypassing och spitituella ego: Att fly in i det spirituella för att slippa känna 55:12

2M ago55:12

55:12

Den här veckan pratar vi om ett väldigt viktigt ämne som vi båda känner starkt för. I avsnittet får vi själva möjlighet att reflektera över alla gånger vi har flytt in i det spirituella (och fortfarande tenderar att göra det) istället för att göra jobbet och känna känslorna som ligger bakom. ”Det är egentligen ingen skillnad att byta ut alkohol mot…

1
Hur presterar man med glädje? - Josefine Jönsson 48:38

2M ago48:38

48:38

Finns det något värre än när man drabbas av prestationsångest eller motstånd till att prestera? I detta avsnitt tar vi upp hur man presterar och mår bra. Med många år som elitidrottare inom både simning och drakbåtspaddling (EM-guld och VM-silver som främsta merit), så vet Josefine Jönsson hur viktigt det är att må bra för att det ska gå bra och fö…

1
Att vara nöjd 22:10

2M ago22:10

22:10

Många går och småhatar antingen sig själva eller sina liv lite till mans. Är det självbelåtet att plötsligt bli nöjd med sig själv och vad är största vinsten med att faktiskt acceptera sig och börja gilla sig själv fullt ut? Nya avsnitt varje måndag morgon! Kom ihåg att följa och betygsätta på mobilen. I Relationsfilosofen ger Transformationscoache…

1
249. Månadens lyssnarfrågor: Att bryta kontakten med familj, våga tala sina sanning och höja energin i mat 40:26

2M ago40:26

40:26

Den här veckan svarar vi på era frågor! I avsnittet: Har ni några verktyg för att våga tala sin sanning och vara sann mot sig själv? Hur vet man vilken frekvens man är på? Hur bryter man kontakten med familj/vänner på ett bra sätt? Hur höjer man energin och kärleken i mat? För info och biljetter till Holy Crap City Retreats: Stockholm 9-10 Mars Göt…

1
"Berätta om när du körde ner i en bäck" 41:30

2M ago41:30

41:30

I betalt samarbete med Holosathena. Med koden fniss20 får du 20% rabatt på behandlingspaket med Insculptchair. Besök Athenas sida http://holosathena.bokadirekt.se Koden är giltig till och med 30/4! I det här avsnittet pratar vi skoter, vinter och avslutar avsnittet i fullständigt gapskratt!Av helt.orimligt med syster

1
Hur skapar man hjärnfokus? - Johan Bergstad 53:17

2M ago53:17

53:17

Johan Bergstad är psykolog, föreläsare och författare. Han har kunskap om något de flesta behöver mer just nu: Hjärnfokus! Hur skapar vi fokus? I avsnittet delar han flera tips på hur vi skapar just det. Johan visar hur vi kan ha balans i tillvaron och prestera och må bra – mitt bland dagens alla distraktioner. Han pratar om verktyg för lugn, fokus…

1
Charlene Li - Digital Transformation and Disruptive Leadership Expert - "Generative AI for Leaders" 34:30

2M ago34:30

34:30

NOTE: This episode is in English Join us as we sit down with Charlene Li, a visionary who has been forecasting the future of digital innovation for over two decades. Named by Fast Company as one of the most creative people in business, Li is an expert on digital transformation and disruptive growth strategies. She’s also a New York Times bestsellin…

1
Den viktiga självrelationen 20:00

2M ago20:00

20:00

Hur många år har du levt och försummat hur viktig du är för dig själv? Alltså på riktigt viktig för dig själv… Så vad är en självrelation och varför är den avgörande för ett tillfredsställande liv? Nya avsnitt varje måndag morgon! Kom ihåg att följa och betygsätta på mobilen. I Relationsfilosofen ger Transformationscoachen Mattias Ulriksson, socion…

1
248. Energierna just nu: Vi kan inte dölja någonting 38:26

2M ago38:26

38:26

Den här veckan pratar Amanda och Mathilda om de kollektiva energierna just nu, som verkar handla om att allt ska upp till ytan! De har varit med om flera tillfällen senaste veckan där de har behövt ha svåra konversationerna kring sina känslor, för att vädra och lätta på trycket och få syn på sina sår. I avsnittet: Om energierna just nu; allt olöst …

1
Hur man tar sig tillbaka från utmattning - Cecilia Helle 50:06

2M ago50:06

50:06

Cecilia Helle är journalisten och författaren som mattade ut sig ordentligt. Hon arbetade som journalist inom hälsa då hon blev utmattad. Det gjorde att hon spenderade mycket tid ute på sitt landställe där naturen fick vara en del av hennes läkning. Eftersom Cecilia är journalist så har hon tagit reda på allt om utmattning. Hon delar sin resa av lä…

1
Romantiska relationer som blivit oromantiska 16:53

2M ago16:53

16:53

Vad är egentligen klistret som håller ihop varaktiga relationer? Är det passion och takkronesvingningar eller är det det goda samtalet som aldrig tar slut? Förälskelsen är ingen svagdricka när den slår till utan en vodka som får hjärtat att hoppa… och hoppas. Men hur gör man när otillfredsställelsen slagit till och romantiken smitit ut ur relatione…

1
247. Att våga följa hjärtats väg trots att det gör ont med Kajsa Ingemarsson 1:00:43

2M ago1:00:43

1:00:43

Den här veckan träffar Mathilda författaren Kajsa Ingemarsson som är aktuell med boken 12 nycklar till ett magiskt liv. Senaste åren har Kajsa gått från framgångsrik romanförfattare till att skriva böcker inom spirituellt sökande och den resan har inte bara varit enkel. Hon delar sina verktyg för att våga följa hjärtats väg trots att allt talar emo…

1
En total förändring som skapade lugn och helt nya möjligheter - Viktor Ström 1:08:36

3M ago1:08:36

1:08:36

Viktor Ströms äventyr började när han fick nog av det snabba livet i Stockholm i kommunikationsbranschen. Han hade svårt att finna återhämtning samt få tid till sina vänner och familj och dessutom mådde han inte bra. Plötsligt dök det upp - huset han alltid drömt om. Problemet var bara att det knappt fanns någon väg till huset, varken vatten eller …

1
Mama Medicine gästar Holy Crap International! 1:13

3M ago1:13

1:13

Lyssna på avsnittet med Deborah Hanekamp här. Om du gillar den nya podden, glöm inte att prenumerera 😍 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Konsten att kommunicera vad jag vill? 24:09

3M ago24:09

24:09

Vad är det som gör att vi inte alltid vågar lyfta viktiga saker för vår partner? Hur kan man gå tillväga för att närma sig knepiga ämnen som man hittills undvikit? Och vad är det egentligen för universell önskan som ligger begravd under alla konflikter? Relationsfilosofen ger dig svaren + konkreta tips på hur du kan börja där du står idag. Nya avsn…

1
246. Att våga släppa taget för att drömmar ska slå in — Amanda har köpt hus! 55:28

3M ago55:28

55:28

Den här veckan inleder vi dagens avsnitt med att prata om något väldigt efterlängtat och aktuellt i Amandas liv, hon har nämligen manifesterat hennes drömhus! I somras i avsnitt 226. Att hitta hem med Amanda, delade Amanda öppet med sig om ett hus som hon och hennes man kollat på. Huset prickade av allt och lite till på manifestationslistan, men de…

1
Vad kan man göra för att känna mer lycka? 27:20

3M ago27:20

27:20

Jag talar om hur jag anser att man skapar lycka i en svår tid. Eller egentligen hur man skapar lycka i huvudtaget. Jag tar upp saker som står i för lycka, som vi måste jobba med. Jag talar till exempel om vikten av att ta hand om sig själva, förändra det som går att förändra, acceptans och hantera ditt ego. Jag anser att vi behöver arbeta med oss s…

1
Den 30-åriga skammen 33:05

3M ago33:05

33:05

Vad är den största grejen man kan göra för att lösa upp barndomssår som fortfarande spökar och driva ut "monstret"? Så man en gång för alla kan bli fri? Och vad är holistisk hälsa - hur hänger saker ihop egentligen? Mattias delar hur han blivit kvitt en 30-årig skam för att kunna gå mot sin dröm att podda samt att transformera sitt eget företag mot…

1
245. Månadens lyssnarfrågor: Hur du manifesterar kärlek, triggers i parrelation och är spirituella personer mer trasiga? 1:01:20

3M ago1:01:20

1:01:20

Den här veckan svarar Amanda och Mathilda på frågor från er! Vi pratar om kärlek, trauman, skuggarbete och massa annat intressant. I avsnittet: Hur kommer det sig att många spirituella personer har gått igenom så mycket trauma, är vi mer trasiga än andra? Hur manifesterar man in en parter om man varit singel länge och känner att inget händer? Hur k…

1
Ta hand om din hjärna - Gabriella Svanberg 56:27

3M ago56:27

56:27

Gabriella Svanberg är psykolog och specialist inom neuropsykologi, och hon gästar podden. Ett intressant avsnitt enligt mig, för vad kan vara mer intressant än hur vi ska ta hand om våra hjärnor? Gabriella har stor kunskap inom området och delar med sig av massor av tips som vi kan använda. Lyssna på en klok och kunnig person. Vill du komma i konta…

1
244. Naturens läkande kraft med Herbalisten Lisen Sundgren 1:04:56

3M ago1:04:56

1:04:56

Den här veckan träffar Amanda Lisen Sundgren som är Herbalist, Författare, Natur- och Skogsterapiguide, Meditationslärare och Kostrådgivare och i veckans avsnitt ska vi prata om örter och växter som medicin, men även naturens läkning. Örter och växter har varit en del av vår kultur så länge vi har levt på denna jord och i detta avsnitt pratar vi om…

1
Hundbajs och mandelmassa! 39:55

3M ago39:55

39:55

Vi pratar katt och diskuterar den otroligt viktiga frågan - hundbajs! Therese visar upp sina kunskaper i räkning och förmodligen är Åsa den enda som är imponerad. Hur svårt är det egentligen att uttala antibiotika förresten? Rätt så svårt ska det visa sig. I vanlig ordning skrattar vi en del och svamlar mer än de flesta. Stort tack för 10 000 lyssn…

1
Enkla tips till välmående - Henrik Wiman 53:59

3M ago53:59

53:59

Henrik Wiman är psykolog, föreläsare, författare och driver ett populärt instagram kontot @psykologenhenrik Henrik berättar om hans liv, då han som ung fick ett cancerbesked. Vilket bidrog såklart till stress och många lärdomar. Nu är han aktuell med boken: Det ska inte vara krångligt att må bättre. Lyssna till en klok och ödmjuk person. Följ Henri…

1
243. Lita på din intuition och låt aldrig någon ta makten över ditt liv 50:00

3M ago50:00

50:00

Välkommen till ett nytt avsnitt! Med anledning av Kalla Faktas granskning i TV4 förra veckan pratar Amanda och Mathilda om fallgropar inom det spirituella, om varför man alltid ska lita på sin egen intuition framför andras råd - även om det kommer från kända healers. Ni får höra deras syn på dokumentären och hur de blev inblandade i den, samt varfö…

Podcaster värda att lyssna på

Visdom podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide