show episodes
 
Så lever du längre handlar om precis det titeln säger: hur du lever längre. Med de senaste superstudierna i ryggen avslöjar journalist Linn Asterby och poddprofessorn Bertil Marklund de enkla tips som vi alla kan följa för att få extra år och må bättre. Det är förvånansvärt lätt, kul och du kan få tio extra år! Vem vill du ska leva längre? Missa inte vår gratis femdagarsutmaningen för att boosta din hälsa med explosiva mikrovanor! 💥 https://saleverdulangre.se/utmaningen 👈 Linn Asterby, progr ...
 
Lars Enarson är verksam sedan 70-talet som bibellärare och internationell förbönsledare med en klar profetisk röst. Sedan 1997 arbetar han utifrån Israel med en längtan att få se en återupprättelse i vår tid av det apostoliska evangeliet från Jerusalem. Lars är författare till flera böcker och hans TV-program sänds via olika TV kanaler i USA och Europa både på engelska och svenska. Han reser över världen och undervisar om Israel och det profetiska ordet.
 
Konkurrenskraft – podden där vi pratar om framtidens beslutsfattande, verksamhetsstyrning och ledarskap. Samtalen leds av Robin Askelöf, CMO på techbolaget Hypergene som också ger ut podden. I Konkurrenskraft blandas perspektiv och gäster - allt för att hitta nya vinklar på hur vi som beslutsfattare kan bli bättre rustade inför framtiden.
 
Samhällsgranskaren som ger dig perspektiv. En podcast som vänder och vrider på frågorna som är aktuella just nu - från nya lagar och regler till trender i arbetslivet och politiska beslut. Vi söker svaren på hur du påverkas i din yrkesroll och på vilket sätt branschen kan bidra till samhällsnyttan.
 
Kristina Bähr är barnläkarspecialist, professionell coach och chefshandledare. Driver Exist.se sedan 2010 med fokus på att öka förståelsen för vår hjärna och att vara människa. Här hittar du korta podcast-avsnitt där du kan lära dig mer om människors beteende kopplat till hjärnans arbetssätt och funktion. Hur fattar vi beslut?Vad händer när vi är stressade? Hur kommer det sig att det inte går att tänka ibland?Varför är beteenden ibland så irrationella? Kan vi lära oss att tänka mer eller i a ...
 
Magnus Äng och Adam Borowski lyfter upp insikter, nyheter och tips inom Content Marketing och SEO (Sökmotoroptimering). Båda arbetar dagligen med innehållsskapande, teknisk utveckling och analyser som rådgivare åt företag och verksamheter men även i egna projekt.OM MAGNUS ÄNGMagnus Äng arbetar dagligen med Content Marketing sedan 2010, har skapat innehåll på YouTube sedan 2012, publicerat innehåll för Google sedan 2004 och arbetat med Digital Marknadsföring sedan 1999. Magnus har de senaste ...
 
M
Motståndskraft

1
Motståndskraft

Motståndskraft

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Året var 2016 och den Göteborgs- bosatta singer/songwritern Niina Palm, då verksam under artistnamn Unelma, stod vid ett vägskäl. Hon hade hållit på med musik länge men upplevde att det inte gick att komma någonvart. Var det fortfarande värt det eller borde hon byta planer? Frustrationen ledde till att hon skrev ett inlägg i en musikgrupp på Facebook om kulturarbetares orimliga arbetsvillkor, och hon fick ett stort gensvar. ”Äntligen vågar någon uttrycka detta”, skrev någon. ...
 
B
Bokföringspodden

1
Bokföringspodden

SpeedLedger e-bokföring

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
I Bokföringspodden pratar vi bokföring, fakturering och företagande i allmänhet. Hur funkar bokföring egentligen och hur bokför du olika poster? Har du frågor eller förslag på vad du vill att vi pratar om, skicka ett meddelande till oss på bokforingspodden@speedledger.se. Se även våra webbkurser om bokföring på speedleder.se/webbkurs. Trevlig bokföring!
 
K
Knowit Cloud

1
Knowit Cloud

Knowit Cloud AB

Unsubscribe
Unsubscribe
Dagligen+
 
Knowit Cloud podden är här för att göra dig snabbare. Våra duktiga specialister inom molnlösningar kommer att berätta om hur innovation, snabbhet och smidig utveckling är viktigt för att hålla er verksamhet konkurrenskraftig och relevant. I våra poddavsnitt kommer ni få en inblick hur ni kan på ett avgörande sätt anpassa er till förändringar, och snabbt få till nya och innovativa lösningar ut till marknaden. Cloud-tjänster och DevOps-metoder är viktiga för att påskynda er digitala utveckling ...
 
Möt Kelly Odell, svensk-amerikanen som av Veckans Affärer utsetts till en av Sveriges mäktigaste invandrare i denna Podcast för ledare. Kelly utbildade sig till präst i USA och sedan som ekonom i Sverige. 1984 kom han till Sverige för kärleks skull och gjorde en imponerande karriär. Eller vad sägs om chef för Telia Mobile, Sverigechef för Whirlpool Corporation och försäljningsdirektör på Volvo Personbilar, för att nämna några. Nu delar han med sig av sina erfarenheter i ämnen som berör ledar ...
 
Immersivt tar dig med på heta spaningar, inblickar och insikter utifrån hela nyhetsflödet om Virtual Reality, Augmented/Mixed Reality, samt 360-media. Vi intervjuar även branschfolk och experter samt tipsar om spelen, apparna och VR-händelserna du inte får missa. Immersivt produceras av immersivt.se - Skandinaviens ledande kunskapsförmedlare inom VR och omslutande teknologi
 
Loading …
show series
 
I det här avsnittet delar Linda med sig om sitt företags ekonomi i det här debaklet som är att gå från enskild firma till AB och Alexandra berättar mer om Sociala medier-dagarna och om hur hon har gått in i ett nytt spännande bolag! Alexandra Bylund driver till vardags byrån Mama Said Media, samt webbutbildningar under namnet Social Media Academy. …
 
Om du ändrar ditt mindset så här, då kan du inte misslyckas. Endera lär du dig och växer, eller så lyckas du redan. Sista chansen! Femdagarsutmaningen stänger inom kort – under utmaningen får du fem explosiva mikrovanor som kommer att boosta din hälsa: saleverdulangre.se/utmaningen Passa på att bjuda in dina nära och kära! Prenumerera i din podd-ap…
 
Väntar du på att känna dig motiverad innan du kan börja göra något? I andra delen med psykolog Siri Helle, författare till boken "Känslofällan: ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende", berättar hon om hur vi kan göra i stället för att mycket enklare lyckas. Och vilken skillnad socialt stöd kan göra för oss. Siri Helle har med denna t…
 
I det här avsnittet möter vi Staffan som är klient på Skyddsvärnets Träningslägenheter. Staffan delar med sig av hur är det att växa upp i en familj med missbruk. Vi pratar om hur avsaknaden av trygghet kan leda till ett mörker av eget missbruk och ett liv med våld och kriminalitet. Vi går även in på hur det är att leva med ADHD utan att veta om de…
 
Alex blir utkastad från Ads Manager och funderar på vad hon skulle kunna göra istället med 55K i månaden. Linda och Alex har båda varit i Stockholm på Influencer Marketing Summit och tycker till. Och skällde Linda precis ut Bingo Rimér? Alexandra Bylund driver till vardags byrån Mama Said Media, samt webbutbildningar under namnet Social Media Acade…
 
Ensam är inte stark. Men att effekten av sällskap är så stor även när man vill ändra sina vanor, det hade vi ingen aning om. Att ha social draghjälp påverkar oss på många plan – använd det för att enklare uppnå dina mål. Femdagarsutmaningen är i gång – under utmaningen får du fem explosiva mikrovanor som kommer att boosta din hälsa: saleverdulangre…
 
Psykolog Siri Helle, författare till boken "Känslofällan: ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende", berättar varför vi så ofta gör saker som är dåliga för oss på långt sikt. Varför det är så svårt att skapa nya vanor och leva på ett sätt som vi mår bra av – och det enkla verktyg som vi kan använda för att lyckas. Siri Helle har med de…
 
Vi satte oss för att spela in och insåg snabbt hur mycket vi har saknat att svara på era frågor. Här kommer därför ett avsnitt packat med tankeställare, tips och bonusknep. Vad är exempelvis Guldlockzonen inom mindset? Ni ställde frågor om: ❓Hur gör man när man vill för mycket, eller inte alls? ❓Hur aktiverar man sin inneboende kraft när det är tun…
 
Vem har inte stått där på nyårsafton, lovat sig själv stordåd och känt att den här gången kommer det att ske – och så blir det bara ännu ett misslyckande. Men det går att sluta misslyckas. Femdagarsutmaningen är i gång – under utmaningen får du fem explosiva mikrovanor som kommer att boosta din hälsa: saleverdulangre.se/utmaningen Bjud in dina nära…
 
Oro och ångest är känslor som många av oss har upplevt mer eller mindre under livet. Hur kan vi hantera svåra känslor som just oro och ångest? Går det att till och med må bättre och växa som människa, tack vare svåra känslor? Veckans gäst Mikael Hedman, även känd som Swedish Buddha, är bland annat författare, föreläsare och rådgivare. I avsnittet b…
 
I det här avsnittet, där det än en gång körs live på Instagram, pratar Linda och Alexandra om hur bra innehåll kan göras SUPERbra, om Lindas annonsering som mår sådär, om valet, om varför de bloggar samt lite om antalet bloggläsare. Alexandra Bylund driver till vardags byrån Mama Said Media, samt webbutbildningar under namnet Social Media Academy. …
 
Har du undrat varför det är så svårt att få en vana att fastna och få en given plats i ditt liv? Vi sätter ofta upp mål och kanske funderar vi även på hur vi kan nå målet, men det finns en tredje nivå som de flesta av oss inte tänker på och som behöver förändras för att din nya vana ska bli bestående och en naturlig del av ditt liv. Femdagarsutmani…
 
Hållbarhetsredovisning och förändrade lagkrav – vilka påverkas och hur? Vi reder ut vad som gäller just nu, vad förestående lagförändringar innebär och vilka företag som berörs. Vi resonerar också kring hur företag kan påverkas indirekt och ger exempel på information som företag kan behöva rapportera till olika intressenter.Gäster i studion: Henrik…
 
Vem har inte fått höra att våra mindre önskvärda vanor bara beror på avsaknad av disciplin och självkontroll? Har man självkontroll, disciplin och motivation så är det ju bara att sluta bita på naglarna, börja träna, äta mindre, sluta röka och så vidare. När du inte lyckas tror du att det är en permanent svaghet i din personlighet. Så är det inte, …
 
En podd där Linda och Alexandra ses irl! Det snackas om hösten, om Lindas nya kontor, om Alex nya projekt och mycket annat. Alexandra Bylund driver till vardags byrån Mama Said Media, samt webbutbildningar under namnet Social Media Academy. Linda Hörnfeldt, även känd under namnet La Linda, står bakom webbutbildningen Social Brand Lab.…
 
I del två med gästexperten Stig Wiklund berättar han bland annat om vad ett dynamiskt mindset kan betyda för att inte krokna vid motstånd, hur man kan tvinga hjärnan att följa med i förändring och vad som ger mental styrka. Femdagarsutmaningen är i gång – under utmaningen får du fem explosiva mikrovanor som kommer att boosta din hälsa: saleverdulan…
 
I säsongspremiären träffar vi Viktor Svensson, VD på Rejlers som med sina 2 700 anställda är ett av nordens största teknikkonsultbolag. När det kommer till att leda verksamheter gillar han att tänka nytt, stort och gärna från ett annat håll än många andra. I hans värld handlar det om att sälja in känslan av vad strategin kan ge, snarare än siffrorn…
 
Klimatkris, pandemi och krig. Hur påverkas barnen, som är mest utsatta? Hanna Thermaenius, Leg. psykolog och specialist i klinisk barn- och ungdomspsykologi på Rädda Barnen, beskriver hur det kan kännas för ett barn som flyr från ett krig eller en konflikt. Vi pratar om vanliga reaktioner som ett barn kan ha efter svåra livshändelser och vad som är…
 
Alex berättar om sin nya verksamhet som snart drar igång (Social Media Agency) och Linda berättar om sin nya Social Media Manager OCH om sina nya urgulliga familjemedlemmar... Alexandra Bylund driver till vardags byrån Mama Said Media, samt webbutbildningar under namnet Social Media Academy. Linda Hörnfeldt, även känd under namnet La Linda, står ba…
 
Vi kurerar de bästa tipsen och mikrovanorna som forskningen har att bjuda – för att du som lyssnar ska få leva längre. Men att veta vad du ska göra och invänta motivation eller ”ha disciplin” räcker inte. Därför gör vi nu en specialserie om mindset med mind-hacks och knep för att lyckas. Gästexperten Stig Wiklund är tillbaka med två avsnitt! Mental…
 
Vi kurerar de bästa tipsen och mikrovanorna som forskningen har att bjuda – för att du som lyssnar ska få leva längre. Men att veta vad du ska göra och invänta motivation eller ”ha disciplin” räcker inte. Därför gör vi nu en specialserie om mindset med mind-hacks och knep för att lyckas. I dag: en allmänmänsklig tankefälla och den överlägsna krafte…
 
I det här avsnittet pratar Linda och Alexandra om politik och Lindas politiska engagemang inför valet. Om hur Alex, som reseledare i unga dar, hanterade alltifrån mord och bråk till barn som gick bort och föräldrar som stod kvar ensamma. Och så blir det en himlans massa glada toner också förstås!
 
Det första avsnittet om mindset är här! Vi kurerar de bästa tipsen och mikrovanorna som forskningen har att bjuda – för att du som lyssnar ska få leva längre. Men att veta vad du ska göra och invänta motivation eller ”ha disciplin” räcker inte. Därför gör vi nu en specialserie om mindset med mind-hacks och knep för att lyckas. Först ut: hur två bok…
 
Linn Asterby och poddprofessorn Bertil Marklund är tillbaka med en andra säsong, fullspäckad med den tyngsta och roligaste hälsoinfon. Många av er lyssnare har önskat att vi ska göra ett avsnitt om inflammaging. Vad är det, varför sker det, kan jag drabbas och vad kan man i sådana fall göra? Nu gör vi både ett avsnitt och en gratisguide: saleverdul…
 
Linn Asterby och poddprofessorn Bertil Marklund är tillbaka med en andra säsong, fullspäckad med den tyngsta och roligaste hälsoinfon. Vi firar med att öppna dörrarna till vår femdagarsutmaning – under utmaningen får du fem explosiva mikrovanor som kommer att boosta din hälsa: saleverdulangre.se/utmaningen Bjud in dina nära och kära bums, för den ä…
 
Vi möter Ramsey som snart ska lämna sin träningslägenhet och Carlos som är kontaktperson på Skyddsvärnets Träningslägenheter. Ramsey berättar om hur han kommit på fötter, byggt sitt självförtroende och skaffat sig verktygen för att hantera vardagen. För honom har det handlat om att våga stanna kvar i obehaget och att förlita sig på sina inre bekräf…
 
I det här avsnittet får du lyssna på Lindas story om när hon online-träffade Amy Porterfield för att intervjua henne till sin andra podcast "We Are Influencers", du får höra om hur höstpeppen så smått börjar dra igång, om ny utrustning och om hur ett riktigt bra ljud kan rädda den allra sämsta videoinspelningen. Alexandra Bylund driver till vardags…
 
Alex lanserar en ny verksamhet, Linda ska intervjua the one and only Amy P och i höst planeras det för livesändningar för fulla muggar. Alexandra Bylund driver till vardags byrån Mama Said Media, samt webbutbildningar under namnet Social Media Academy. Linda Hörnfeldt, även känd under namnet La Linda, står bakom webbutbildningen Social Brand Lab.…
 
Jag har sett den sjätte säsongen av Game of Thrones. Den var helt okej. Den var å ena sidan inte lika rörig som säsong 5, det var mycket enklare att hänga med. Å andra sidan når den inte samma höjd som tidigare säsonger. Jag gillade Daenerys story väldigt mycket. Hon blev fångatagen av Dothraki. Det var väldigt najs, för hennes story börjar i säson…
 
Hur är det att jobba med klienter på ett stödboende och halvvägshus? Erik Rosenschûtz är gäst och talar om sin väg till att bli enhetschef på Björka Hässelby stödboende. Han berättar om en dag på jobbet, om ledarskap och vad som är roligast och svårast. Det här är ett sommaravsnitt, av och med Tomas Tränkner.…
 
I det här avsnittet pratar Linda och Alexandra om vad som egentligen är viktigt i livet, vad de gör för miljön och vad de dricker på krogen. Alexandra Bylund driver till vardags byrån Mama Said Media, samt webbutbildningar under namnet Social Media Academy. Linda Hörnfeldt, även känd under namnet La Linda, står bakom webbutbildningen Social Brand L…
 
Klienter på halvvägshus avtjänar sista delen av sitt fängelsestraff i upp till ett år. Enhetschefen Erik Rosenschûtz berättar om hur verksamheten fungerar. Det handlar om stöd, kontroller, kontakter med frivården och den strikta vardagen för klienterna på halvvägshus. Det här är ett sommaravsnitt, av och med Tomas Tränkner.…
 
Häromnatten åkte Linda in till akuten med Leia. Vad hände egentligen? Och hur mår Leia? Linda berättar allt om den dramatiska natten. Alexandra ger sina knep för att komma in i semesterlunken och dessutom så pratar de om Instagram och frustrationen kring alla förändringar som Adam Mosseri iscensätter. Alexandra Bylund driver till vardags byrån Mama…
 
Det finns en handfull platser i världen där man lever särskilt länge och med ovanligt många år vid god hälsa: blå zoner. Okinawa är världen främsta blå zon och forskare har identifierat tre mycket speciella sedvanor som leder till att man just där lever längst i världen. Tre nycklar till längre liv. I fyra sommarspecialavsnitt berättar vi nu om Oki…
 
I det här avsnittet pratar Linda och Alexandra om ångesten som infinner sig när allt lugnar ner sig och det är dags för semester. Och om vad som utgör ett perfekt boende. Alexandra Bylund driver till vardags byrån Mama Said Media, samt webbutbildningar under namnet Social Media Academy. Linda Hörnfeldt, även känd under namnet La Linda, står bakom w…
 
Det finns en handfull platser i världen där man lever särskilt länge och med ovanligt många år vid god hälsa: blå zoner. Okinawa är världen främsta blå zon och forskare har identifierat tre mycket speciella sedvanor som leder till att man just där lever längst i världen. Tre nycklar till längre liv. I fyra sommarspecialavsnitt berättar vi nu om Oki…
 
Vi fortsätter samtalet med Eilert Engvall som avtjänar ett fängelsestraff på halvvägshuset Björka Hässelby. Han berättar om sitt brott, sin bakgrund och relationen till sin dotter under fängelsevistelsen. Vi pratar om vad tiden i halvvägshuset har betytt för honom och hans tankar kring framtiden. Det här är ett sommaravsnitt, av och med Tomas Tränk…
 
Alex är på Öland och Linda rinner bort i värmeböljan i Övik. Vi har båda gått på semester men har som vanligt lite svårt att komma in i lunken. Kanske för att vi fortsätter arbeta? 😅🙈 Sommarplaner, TikTok och semesterstrategi. Alexandra Bylund driver till vardags byrån Mama Said Media, samt webbutbildningar under namnet Social Media Academy. Linda …
 
Det finns en handfull platser i världen där man lever särskilt länge och med ovanligt många år vid god hälsa: blå zoner. Okinawa är världen främsta blå zon och forskare har identifierat tre mycket speciella sedvanor som leder till att man just där lever längst i världen. Tre nycklar till längre liv. I fyra sommarspecialavsnitt berättar vi nu om Oki…
 
Går det att separera sin person från sin företagare? Och borde man det? Finns det regler för hur man ska vara som företagare eller ska man räkna ut det själv? Existentiella frågor i veckans avsnitt vill jag lova. Alexandra Bylund driver till vardags byrån Mama Said Media, samt webbutbildningar under namnet Social Media Academy. Linda Hörnfeldt, äve…
 
Det finns en handfull platser i världen där man lever särskilt länge och med ovanligt många år vid god hälsa: blå zoner. Okinawa är världen främsta blå zon och forskare har identifierat tre mycket speciella sedvanor som leder till att man just där lever längst i världen. Tre nycklar till längre liv. I fyra sommarspecialavsnitt berättar vi nu om Oki…
 
Vi möter Eilert Engvall som avtjänar sista delen av sitt fängelsestraff på Halvvägshuset Björka Hässelby. Han berättar om livet på halvvägshuset och hur han hamnade där. Detta är första delen av två avsnitt med Eilert. Det här är ett sommaravsnitt, av och med Tomas Tränkner.Av Skyddsvärnet - anno 1910
 
I det här avsnittet pratar Linda och Alexandra om Lindas resa till Lofoten, om hur viktigt det är att hitta sitt varför om man vill vara grym på Instagram, om samarbeten och om vikten av bra varumärkesbyggande. Alexandra Bylund driver till vardags byrån Mama Said Media, samt webbutbildningar under namnet Social Media Academy. Linda Hörnfeldt, även …
 
Avsnittet presenteras i samarbete med Mindfulness Appen. Ladda ner Mindfulness Appen i dag och få 30 procent rabatt på första årsabonnemanget! https://zr4y9.app.goo.gl/J2BJ Mindfulness och meditation är ett kraftfullt verktyg som samtidigt är enkelt att använda. Att vara mer närvarande i sin vardag ger effekter på många saker i livet – bland annat …
 
Så många frågor nu har om kaffe! Ni ställde frågor som: ❓Är det bra att dricka kaffe på maten eller påverkar det näringsupptaget? ❓Påverkar kaffe PMS? ❓Vilken sorts mjölk är bra att ha i kaffet? ❓Finns det giftiga ämnen i kaffefilter? ❓Kan kaffe också vara bra för magen? Nu försöker vi svara! 🧐 Och förstås, flera bonustips på det i det sista avsnit…
 
Vår gästexpert Bertil Fredholm, professor emeritus, har forskat i kaffets hälsoeffekter i flera decennier. Han har så mycket spännande att berätta – och vi vet hur nyfikna ni är på kaffe – att vi gör två avsnitt med honom. I del 2 berättar han för Så lever du längres Linn Asterby om upptäckterna han gjort om kaffe, hur kaffe sänker risken för strok…
 
Joanie kände inte längre igen sig själv i spegeln. Hon glömde koder och bröt i hemlighet ihop på jobbtoaletten. Stress och oro ledde till utmattning men i dag har Joanie Bogere hittat verktygen för att hantera stress och jobba med återhämtning. Joanie utbildar sig till avspännings- och stresspedagog och kommer även att ge tips och övningar som hjäl…
 
Oj, vad kaffe engagerar! Ni ställde frågor som: ❓Hur mycket kan man dricka? ❓Är presskaffe, snabbkaffe och perkulatorkaffe bra eller dåligt? ❓Är det okej att ha mjölk i kaffet? ❓Hur stor är en kopp? ❓Men om man bara inte tycker om kaffe eller te då? Nu försöker vi svara! 🧐 Missa inte vår gratis guide för att boosta din hälsa i sommar! 🍉 https://sal…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2022 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login