show episodes
 
T
Träna med P3

1
Träna med P3

Sveriges Radio

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
P3-profilen Matilda Berggren, känd från Ligga med P3 testar femton olika träningsformer. Boxning, ridning, klättring och ruffie bland annat. Hon tar då reda på vad kroppen behöver för att orka träna. Kampsportaren Musse Hasselvall peppar i varje program. Ansvarig utgivare: Lotta Mossberg
 
L
Lyckopodden

1
Lyckopodden

Agnes Sjöström och Fredrik Ankarsköld

Unsubscribe
Unsubscribe
Varje vecka
 
Podcasten för dig som vill unna dig själv ett lyckligt liv! Med hjälp av små, vardagliga och enkla tips och tricks är målet att hjälpa dig att bli medveten om hur du kan göra för att uppnå så mycket lycka i livet som möjligt. För att du förtjänar det :-)
 
D
Dagens story

1
Dagens story

Svenska Dagbladet

Unsubscribe
Unsubscribe
Varje vecka+
 
Ett ämne, en kvart, fem dagar i veckan. Med några av Sveriges kunnigaste journalister. Dagens story från Svenska Dagbladet ger dig djup och perspektiv på de viktigaste nyhetshändelserna just nu. Nytt avsnitt varje vardagsmorgon.
 
C
Coachpodden

1
Coachpodden

Rasmus Oredsson, Herman Ottosson

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Coachpodden är en podcast som inriktar sig på fotbollsintresserade i allmänhet men i synnerhet de som tränar ett fotbollslag. Podden tar upp aktuella ämnen inom fotbollens värld och erbjuder diskussioner och reflektioner till sina lyssnare.
 
I UMO-podden pratar vi om om sex, kroppen, kärlek, vänskap, att må dåligt, att känna sig utanför och mycket annat. I varje avsnitt tas en fråga upp. Två personer mellan 18 och 22 år berättar om sina erfarenheter av ämnet. Tillsammans med en sjuksköterska eller en barnmorska från UMO diskuterar de frågan och ger råd och tips.
 
I Hälsorevolutionen får du det senaste inom den internationella hälsoforskningen och antiinflammatorisk livsstil, speglat i de gamla beprövade hälsotraditioner som finns jorden runt. Mycket skratt, mycket kunskap, mycket inspiration. Det västerländska möter det österländska. Podden Hälsorevolutionen tar avstamp i Maria Borelius personliga, bästsäljande böcker om antiinflammatorisk livsstil (Hälsorevolutionen, Bliss och Förundran), men det är en pågående rörelse… Tillsammans med lyssnarna utf ...
 
S
Styrkelabbet

1
Styrkelabbet

Daniel Richter, Philip Wildenstam och Sandrine Quignaudon

Unsubscribe
Unsubscribe
Varje vecka
 
Styrkelabbet är podcasten för dig som älskar styrketräning. Värdarna Daniel Richter, Philip Wildenstam och Sandrine Quignaudon guidar dig genom gymmets snåriga djungel – och hjälper dig till effektivare och roligare träning!
 
S
Smartare Fitness

1
Smartare Fitness

Smartare Fitness

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden+
 
Är du trött på allt fitness-skitsnack? Du ska äta såhär och träna sådär. Du matas av information om den senaste dieten eller mirakelmetoden från alla håll? I den här podden kommer vi utan filter hjälpa dig att se igenom bullshiten och navigera dig i fitnessdjungeln. Enjoy!
 
S
Studio 64

1
Studio 64

Michael, Niklas & Per

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden+
 
Studio 64 handlar om ”den tredje åldern”, en omvälvande period i livet mellanarbetsliv och ålderdom. En period som för de flesta innebär dramatiska förändringar. Kommer pengarna att räcka? Vad ska man hitta på att göra? Eller pratar vi rent av om livets efterrätt eller belöning? I lättsamma, men också allvarliga samtal möter du Niklas Levy, Per Wiklund och Michael Flygare som just klivit in i en ny tillvaro efter långa och innehållsrika arbetsliv. Tankar, funderingar och tips i mängder utlov ...
 
P
Pace on Earth podcast

1
Pace on Earth podcast

Ellen och Johnny – ultralöpare

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden+
 
Ultralöpning på svenska! Vår podcast tar avstamp i ultralöpning men handlar om så mycket mer. Vi grottar vi ner oss i vad som krävs för utveckling och förändring, hur man gör för att gå utanför sin komfortzon och utmana sig själv. Och så pratar vi löpning, alternativträning, kost, meditation, uthållighetssporter och allt som hör därtill. Pace on Earth Podcast drivs av Ellen Westfelt och Johnny Hällneby.
 
F
Förlaget-podden

1
Förlaget-podden

Förlagets författare, illustratörer och vänner om böcker och läsande

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Författarna och illustratörerna står i centrum av vår verksamhet. Vi arbetar utgående från traditioner för att skapa nytt. Vi vill öka den litterära mångfalden. Vi är ett finlandssvenskt alternativ och vi arbetar globalt.
 
V
VIKTIGT!

1
VIKTIGT!

Aller media | Acast

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden+
 
VIKTIGT! med My Westerdahl och Erik Hemmingsson är din kroppspositiva podcast! En viktig podd som dödar myter kring vikt och bantning med vetenskap och stärkande inspiration. Överviktsforskaren och författaren Erik Hemmingsson och civilingenjören och hälsoinspiratören My Westerdahl presenterar verktyg och metoder som hjälper dig att en gång för alla sluta fred med kroppen. Vi avslöjar bluffen kring bantning och synar den falska tron om att hälsa är lika med "BMI". Det är dags att utvidga beg ...
 
En podd av Jesper Caron om Framsteg, humörträning och att få bättre Koll på livet. Jesper Caron, föreläsare, inspiratör och humörtränare med över 500 000 följare i sina sociala mediekanaler och en av landets mest bokade och dekorerade föreläsare med hela 17 stycken priser och awards för sin talekonst. Mer information om Jesper hittar du på www.jespercaron.se See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
En podcast producerad av fd golfproffset och tränaren Jenny Hagman. Avsnitten innehåller intervjuer med profiler ifrån Idrottsvärlden och näringslivet och ämnena handlar om nycklar till framgång, lärdomar av misstag och hur du kan prestera på topp och må bra på vägen. Jenny har jobbat både som aktiv golfspelare, tränare och VD och hon tar upp frågor om hur du lär dig sätta upp mål som är tydliga, konkreta, rimliga, men också djärva och motiverande och hur du sedan gör för att nå dem. Områden ...
 
Loading …
show series
 
Transpersoner är den minoritetsgrupp som enligt studier mår sämst psykiskt. Men det finns också en speciell lycka av att till exempel ha hittat hem i sin rätta kropp, eller äntligen våga komma ut. Nu har Matilda Wurm, psykologiforskare vid Örebro universitet, fått närmare 5 miljoner, för att tillsammans med två andra forskare studera bland annat de…
 
Solvalla har två nya proffstränare sedan årsskiftet. Det är Lisa Skogh och Marcus Schön. Vi tar ett snack med båda två och går igenom bakgrund, arbetsgivare, framgångar, motgångar, träningsfilosofi mm. Här är en perfekt möjlighet att lära känna de två senaste tillskotten i proffstränarkåren. Lacke har tankar om hur det är att vara nybliven travträn…
 
Hälsogurun, PT:n och föreläsaren Mårten Nylén gästar Lyckopodden för att prata om hur du med små enkla medel skapar en positiv inställning till livet, och därmed blir lyckligare. Mårten är eftertraktad hälsoinspiratör, känd som supertränaren från tv-programmet Biggest Loser, som programledare i tv-programmet Ninja Warrior och som hälso- och träning…
 
Att ha ett stort mål framför sig är för många receptet för att hitta motivation till träning. Men hur gör man om man inte har det där stora målet, utan bara vill springa? Och såklart vara en ultralöpare — redo för att ta sig an vilken ultradistans som helst (nästan), när som helst? Ellen och Emmy diskuterar hur motivationen påverkar oss och hur vi …
 
Alexander Axén och Erik Edman tar ett grepp om årets stora tränarrekryteringar i Allsvenskan, med Marti Cifuentes till Hammarby och Milos Milojevic till Malmö FF. Men även andra ämnen behandlas. Borde huvudtränarna få ta med sin egen stab? Vilken tränare får sparken först? Är unga tränare egoistiska karriärister? Programledare: Simon Pålsson I febr…
 
Januari: en månad då alla nyårslöften ska infrias! Ett av de vanligaste löftena är att börja träna – och gymmen fylls nu på med entusiastiska nybörjare som är redo att svettas.På en kvart reder vi ut de vanligaste träningsmyterna och nej tyvärr, det är inte farligt att träna bakis. Med SvD:s vetenskapsredaktör Ingrid Helander.…
 
Hur många lyft tränar du utöver knäböj, bänkpress och marklyft? Om du är det minsta som oss, kompis, lockas du garanterat av tanken på att lägga allt träningskrut på De Stora Tre. Kanske har du till och med gjort det, i korta eller långa perioder? Så vilka för- och nackdelar finns det med att bara träna böj, bänk och mark, oavsett om du är nybörjar…
 
Thomas Lindström ska ta över som tränare för handbollslaget Dickens damer. Vilka är hans planer för fortsatt framgång? Dicken och det andra Helsingforslaget Hifk dominerar just nu i FM-ligan. Lindström hoppas och tror på mera konkurrens från andra håll i framtiden. Reporter: Karin Filén
 
Välkommen till ¤HATTRICK LIVE¤-Podcasten för dig som hejar och spelar i Sirius Innebandy! I förra året så spelade IK Sirius FBC mot Nacka IBK där förlorade Sirius med 3-5. Så fick jag en intervju med Sirius-tränaren, Marko Palosaari, som berättar att Sirius spelade inte så bra och han säger att Nacka lever kvar i matchen för att Sirius gör för mång…
 
I veckans avsnitt skulle vi diskutera frågor men det blev i princip bara en lång diskussion kring vad vid tror är bra att tänka på om man vill träna mycket även som äldre fast ändå ha som huvudmål att hålla sig frisk och skadefri. Till sist blir det även en kort del kring TENS/EMS apparater och om de eventuellt kan hjälpa till med återhämtningen ef…
 
Valdeltagande i Vanda var 38 procent och lägst i hela landet under välfärdsområdesvalet.- Jag är inte intresserad, och jag har inte fått tillräckligt med information om valet, säger Amal Perez som valde att inte rösta i valet. Också andra Vandabor fick säga varför de röstade – eller varför de lät bli att rösta.Reporter är Carina Bruun.…
 
I detta maxade avsnitt presenterar jag veckans tanke som berör en viktig gränsdragning för att inte gå in i väggen. Vidare får du en reflektion kring vilka jag betraktar som mina största hjältar och att det bor en sådan inom var och en av oss. Sedan blir det en krönika som handlar om en studie jag kom i kontakt med när jag gjorde ett uppdrag i USA …
 
Börskurserna har skjutit i höjden under pandemin. Men nu skakar det rejält. Stigande inflation är en av orsakerna. Men handlar det också om övervärderade bolag? På en kvart får du veta hur en osäker omvärld påverkar svenska börskurser – och om det är ett bra tips att sitta stilla i båten. Med SvD Näringslivs börsreporter Jan Almgren.…
 
Den här veckans avsnitt presenteras av Acetrack som du hittar på getacetrack.com och Elitista som du hittar på elitiska.se. Använd gärna koden "Colting" vid köp för fina rabatter. Veckans uppsnack avhandlar skidåkning, familjelivet och dåligt samvete och i veckans ämne sparkar vi på en riktigt död häst. Nämligen Yttrandefrihet, åsiktsfrihet och den…
 
I Hästpodden får ni följa Anna Wallberg, diplomerad C-tränare i dressyr, aktiv tävlingsryttare och sedan 2007 tränare av Svenska kända profiler inför Stjärnornas hoppning, Pernilla Jennesäter även hon dressyrtränare, tävlingsryttare, dressyrdomare och unghästberidare och Farao Groth radioprofil och hobbyryttare. Tillsammans tar dem upp lyssnarfrågo…
 
Alexander Axén och Erik Edman pratar om betydelsen av försäsongen, vad som skiljer olika tränare åt och varför Svenska Cupen är så viktig i sin nuvarande form. Edman drar också parallellen mellan Steve Bruce och Conny Karlsson, och Axén berättar ännu en anekdot från tiden i Gais. Programledare: Simon Pålsson I februari är vi tillbaka med livesändni…
 
Boris Johnsons politiska liv har kantats av skandaler. Men kommer han att överleva “partygate” – eller är det pandemifesterna som blir hans fall?På en kvart får du veta varför just den pågående skandalen är särskilt svår att rida ut för mannen som överlevt fler stormar än någon annan. Med SvD:s utrikesredaktör Sara K Lindquist.…
 
Tobias Sporrong är regerande svensk mästare i armbrytning. Han är bara 24 år gammal och på väg upp i en idrott där 40 år inte är någon ålder. Med framtiden framför sig och en ivrig hunger vill han ut och möta världseliten för att bara bli bättre och bättre. Idag berättar han om hur han kom in på armbrytning och hur det sätt ut sedan dess. Han delar…
 
Många tänker att det kostar skjortan att äta hälsosamt och anpassat efter ens träningsmål, men det är enligt oss en myt. Förvisso brukar protein vara den dyraste makronutrienten och om man tränar kan det vara fördelaktigt att öka upp proteinintaget, men det finns många andra bovar när det kommer till ans matkostnad. I detta avsnitt går vi igenom vi…
 
Olivoljan, fisken och de färgglada grönsakerna... Medelhavsmaten har kommit för att stanna och nu finns även vetenskapliga studier på hur hälsosam denna mat är. För den som vill skippa processad skräpmat och hitta en hållbar vana att äta mer hemlagad god mat för mer energi och mättnadskänsla, är det här en rolig, enkel väg. "Hitta tiden! Prioritera…
 
Efter två år av pandemi är borgfreden över i svensk politik. När de nya restriktionerna nyligen infördes, öppnades Pandoras ask. Längst i kritiken har Liberalerna gått – som menar att regeringen missbrukar sin makt.På en kvart får du veta hur pandemin kommer prägla valåret och varför kritiken mot regeringen blev så hård just nu. Med SvD:s politikre…
 
Max Bergander har varit med om att utsätta andra för inkilningar, men har har även själv blivit utsatt för förnedrande behandling av lagkamrater. Sedan några är tillbaka är han värdegrundsansvarig i AIK, en förening som tidigare haft problem med uppmärksammade inkilningar. Max Bergander menar att inkilningar är ett symptom på en betydlig större och…
 
Linda Sundberg är barnkulturproducent vid informations- och kulturcentret Luckan i Helsingfors. Hon arbetar mycket med att bland annat organisera kulturevenemang för barn och barnfamiljer. På grund av coronarestriktioner har det varit tunnsått med kulturhändelser för barn de gångna två åren. I höstas när restriktionerna luckrades upp var det för må…
 
I veckans avsnitt diskuterar vi flera lyssnarfrågor. Det blir bland annat en diskussion kring hur man vet om man återhämtar sig tillräckligt mellan olika träningspass och mer på lång sikt. Vi tar också upp frågor så som hur snabbt man kan tappa kroppsfett, om extra salt i maten kan ha någon funktion för en konditionsidrottare och om man behöver tän…
 
Är mängden protein du äter viktigare än ditt totala kaloriintag för att bygga muskler? När räknas du egentligen som stark? Och behöver du verkligen följa ett träningsprogram som nybörjare? Vi bad om era bästa nybörjarfrågor i kompisklubben och på Instagram – och ni levererade! Det tackar vi för. <3 Se alla frågor i hålltiderna nedan. Hålltider: 00:…
 
Statsministerns städhjälp saknade uppehållstillstånd. Det hade inte ens Säpo koll på. Hur ska då en privatperson kunna ha reda på om reglerna följs?På en kvart får du reda på hur de papperslösa blev en förutsättning för det moderna välfärdssverige – och varför deras situation är svårare än någonsin. Med SvD:s reporter Negra Efendic.…
 
Svenska trupper är närvarande på Gotland, men de ryska fartygen i Östersjön vänder hemåt. Var den svenska oron befogad eller var den ryska närvaron bara en bricka i Putins storpolitiska maktspel?På en kvart får du reda på Putins plan med den militära upptrappningen – och varför krisen i Ukraina påverkar även Sverige. Med SvD:s Brysselkorrespondent …
 
Hör Micke, Nicke och Perre lägga ut texten om det som kan beröra över två miljoner svenskar. För så många är över 60 år. Du hittar oss på FB, Acast, Spotify, eller bara, googla fram oss! Och låt oss vet vad du tycker. Sprid vidare om du gillar. Och kom gärna med egna uppslag. Vårt gemensamma forum är facebooksidan: Studio 64 Välkommen! See acast.co…
 
Här är ett klipp från intervjun med Veikko Haapakangas i avsnitt 109. I höstas flyttade 21-årige Veikko från Bergsåker till Frankrike för att jobba hos Jean-Michel Bazire. Nu sköter han om Zacon Gio som startar i Prix de Belgique 16 januari (Observera att intervjun gjordes innan loppet). Veikko berättar om skillnaden mellan att jobba i Sverige och …
 
Här är ett klipp från intervjun med Daniel Redén i avsnitt 109. Det stora svenskhoppet – Don Fanucci Zet – kommer inte till start i Prix d'Amerique. Daniel Redén berättar varför och ger oss även en statusrapport på Missle Hill och en inblick i hur man hanterar vinterträning i skiftande temperaturer. Programledare: Jörgen Forsberg, Anders Malmrot oc…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2022 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login