show episodes
 
Artwork

1
Flying Solo

Linda Hörnfeldt

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
En gång i månaden
 
Flying Solo, av och med Linda Hörnfeldt, är podcasten för soloföretagare som vill bygga ett hållbart och meningsfullt företag med hjälp av sitt personligt varumärke och smarta sociala mediestrategier. Linda Hörnfeldt, digital entreprenör och grundare av den branschledande utbildningen Social Brand Lab, guidar lyssnarna genom konkreta tips, insikter och inspiration för att ta nästa steg i sitt företagande. Med över ett decennium av erfarenhet hjälper Linda dig som soloföretagare att äga din p ...
  continue reading
 
Artwork

1
Ofiltrerat

Aller media | Acast

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
En gång i månaden
 
Genom att prata med några av Sveriges största profiler i sociala medier, får vi chansen att blicka in bakom kameran. Bakom det som filtrerats, redigerats och publicerats. Bakom den till synes perfekta ytan. En podd från Aller media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
Passion för kommunikation

Cision Sverige AB

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
En gång i månaden
 
Här kan du lyssna på Cisions podd som handlar om kommunikation. I varje avsnitt bjuds en gäst in för att diskutera ett speciellt område. Vi berör alltifrån sociala medier till e-commerce, PR och vart man ska driva sin trafik.
  continue reading
 
Artwork

1
Digitalsnack - Sociala medier

Cecilia Victoria Kärrberg

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
En gång i månaden
 
Podden om allt kring sociala medier! Hör Cecilia Victoria Kärrberg berätta om insikter, möjligheter och förändringar om och kring sociala medier som du behöver ha koll på! Dessutom intressanta intervjuer med företag, varumärken och organisationer som berättar hur de lyckats skapa effekt på sociala medier. Cecilia är senior social medierstrateg och en av Sveriges mest anlitade föreläsare inom sociala medier. Hon är VD och ägare av Digitalsnack - Sociala Medierbyrå.
  continue reading
 
Artwork

1
Sinnessjukt

Christian Dahlström

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
En gång i månaden
 
Sinnessjukt med Christian Dahlström är en podcast om psykisk ohälsa. I podden pratar vi om depression, ångest, social fobi, panikångest och andra former av psykiska problem. Christian är författare och har bl.a. skrivit boken Panikångest och depression. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
Hemberedskap

Anette Staaf och Niklas Larsson

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Varje vecka
 
Den bästa kunskapen om hur du skall vara redo när krisen kommer. Anette Staaf, rådgivare i hemberedskap och Niklas Larsson, handledare i överlevnad. Vi ger dig våra bästa tips om hur du kommer vidare med din hemberedskap baserat på tillsammans 27 års erfarenhet som instruktörer inom de frivilliga försvarsorganisationerna och från skarpa insatser som exempelvis skogsbränder, pandemi, dåligt vatten och social oro.
  continue reading
 
Artwork

1
Viktigt på Riktigt

UNGC Sverige

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
En gång i månaden
 
Häng med när Albert och Kirti vrider och vänder på företagande och hållbarhet tillsammans med spännande gäster. Det här är Viktigt på Riktigt, en podd från UNGC Sverige, FN:s hållbarhetsnätverk. Programledare: Albert Askeljung Andrée och Kirti Lickfett. Albert är programansvarig för klimat och miljö, och Kirti för mänskliga rättigheter och social hållbarhet, på UNGC Sverige.
  continue reading
 
Artwork

1
En jävla fest!

Amanda Colldén

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Varje vecka
 
En jävla fest är en podd om att gå på och fixa fest med underbara gäster. Det är Sveriges mest sociala och peppiga podd. Men det är också en podd om relationen till alkohol, vem man är i grupp och social status. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Relevance bjuder på nyheter, analyser, insikter och tips inom digital marknadföring med fokus på e-handel. Vi bjuder på expertis speciellt inom SEO, SEM och AI. Podcasten drivs av AdRelevance som är en performance marketing byrå med fokus på e-handel. Medverkar i Relevance gör Pontus Vippelius (Head of SEO) och Petter Norlén (Senior SEM-specialist).
  continue reading
 
Artwork

1
Social by default

Social by default

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
En gång i månaden
 
Social by default är en podd om sociala medier som drivs av Sarah Larsson Bernhardt och Deeped Niclas Strandh. De tillhör några av Sveriges mest välrenommerade experter på sociala medier och har arbetat professionellt med sociala medier sen 2009.
  continue reading
 
Artwork

1
Investerarens Podcast

Investeraren

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
En gång i månaden
 
Investerarens Podcast är fortsättningen på #PrataPengar och drivs av Nicklas Andersson (@Investeraren). Syftet med podden är att vara din finansiella partner i den ekonomiska djungeln för att motivera och inspirera kring sparande och investeringar! Min vision är att skapa förutsättningar för alla att ta kommando över sin ekonomiska situation och bli VD över sin egen ekonomi! Varje måndag tar jag på mig mina ekonomiska glasögon med spännande teman för att förklara och inspirera kring börsen o ...
  continue reading
 
Artwork

1
Det politiska spelet

Sveriges Radio

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Varje vecka
 
Det politiska spelet är för dig som älskar politik – Parisa Höglund, Fredrik Furtenbach och Helena Gissén guidar dig genom maktens korridorer. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ansvarig utgivare: Klas Wolf-Watz
  continue reading
 
Artwork

1
Sociala Medier och Kommunikationspodden

Mama Said Media

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
En gång i månaden
 
Alexandra Bylund, författare till två böcker och grundare av Social Media Academy, fördjupar sig i sociala medier och allt som hör därtill; Instagram, Youtube, TikTok, LinkedIn, strategier, algoritmer, bildval, layout, kommunikationsstrategier, hur man kan jobba med rörligt material och mycket mer.
  continue reading
 
Artwork

1
Röda tråden

Aftonbladet

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
En gång i månaden+
 
Åsiktskorridoren är tillbaka i ny form och under nytt namn - Röda Tråden. En podcast från Aftonbladets ledarredaktion med uppdrag att vidga vyerna och sätta vårt ljus på politik och samhälle.
  continue reading
 
Artwork

1
Fabriken

UR – Utbildningsradion

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
En gång i månaden+
 
Hur påverkas våra liv av den tekniska utvecklingen? Fabriken är podden där medier, teknik och människa smälter samman. Med hjälp av kunniga gäster tar vi reda på hur det digitala landskapet påverkar vårt sätt att leva och formar vår syn på oss själva och samhället. Programledare: Emilie Roslund.
  continue reading
 
Artwork

1
Värvet

Acast

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Varje vecka+
 
Kristoffer Triumf, det vill säga jag, möter en gäst i veckan och en ganska lång intervju brukar uppstå. Håll till godo! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
Älskade politik

Dagens Nyheter

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Varje vecka
 
I Älskade politik bjuds du in bakom kulisserna i svensk politik. Skarpa analyser och spännande berättelser från Dagens Nyheters politiska reportrar. Nytt avsnitt varje onsdag.
  continue reading
 
Artwork

1
Bathinas skilda möten

Bathina Philipsson

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
En gång i månaden+
 
I Bathinas skilda möten träffar Bathina Philipson extremt framgångsrika personer och vänner som alla har en stark historia att berätta. Bathina går till botten med bakgrunden och uppväxten som präglat dem. Valen och upplevelserna som format dem. Hur är det att komma till Sverige som flykting egentligen? Hur präglas man av att se sin mamma bli skjuten i unga år? Vad sätter en barndom full av misshandel för spår? Och vad har egentligen Carrie Bradshaw i Sex and the City betytt för en av Bathin ...
  continue reading
 
Artwork

1
Ekonomiakuten

Sveriges Radio

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Varje vecka
 
Ekonomiakuten är podden som ger dig de bästa tipsen för att spara pengar och svarar på dina frågor om privatekonomi. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ansvarig utgivare: Mark Malmström Fast
  continue reading
 
Artwork

1
Tommy Starsson

Tommy Starsson

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
En gång i månaden
 
Hej mitt namn är Tommy Starsson, den här kanalen handlar om framgång inom digital entreprenörskap. Med andra ord, social media. Jag vill inspirera och motivera dig. Här är grejen, du kan hata det, låtsas att det inte finns. Men vi lever idag i en värld som styrs av den där apparaten du har fickan. Din telefon är fjärrkontrollen till våra liv, och det kommer inte gå tillbaka, det kommer bara växa. Social media ger även fantastiska möjligheter, vem som helst kan lyckas, oavsett vad du är ute e ...
  continue reading
 
Artwork

1
Veckopanelen

Kvartal

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Varje vecka
 
I Veckopanelen sammanfattar Kvartal den gångna veckan med hjälp av erfarna och skarpögda profiler från olika delar av samhället. Programledare är Staffan Dopping, Magnus Thorén eller Jörgen Huitfeldt.
  continue reading
 
Artwork

1
Våld i nära relationer

Linn M Hällen och Rebecca Lagh

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
En gång i månaden
 
Våld i nära relationer - det börjar med kärlek. En utbildningspodd för dig som arbetar med personer som lever eller har levt med våld i nära relationer. Podden görs av Linn M Hällen och Rebecca Lagh. linnmhallen.se advokatlagh.se arvinutbildning.se
  continue reading
 
Artwork

1
Sociala medier med Åsa Wallenrud

Åsa Wallenrud

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
En gång i månaden
 
En podd där jag går igenom "the basics" med sociala medier. Allt för att du ska kunna hänga med i snacket och ha en större förståelse för de olika kanalerna. Jag bryter ner saker som algoritmer, målgrupper, tonalitet, typ av innehåll och vad är egentligen organisk social? Inga frågor är dumma så hör av er om ni vill att jag tar upp ett visst ämne! Jag är utbildad digital strateg och har drivit Blockets alla sociala medier på egen hand i 4 år. Jag själv jobbar med Tiktok som kreatör och samar ...
  continue reading
 
Artwork

1
Peg & Penny

ACAST

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Varje vecka+
 
Systrarna Peg & Penny Parnevik är ditt sällskap varje måndag för att snacka livet, kärlek, ångest, och allt där emellan! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
På insidan med Björn Rudman Vad händer egentligen på insidan när vi kraschar, tappar orken eller fastnar i stressen? I den här podden utforskar terapeut och författare Björn Rudman det som sällan syns utåt – men som påverkar allt. Med över 20 års erfarenhet av att hjälpa människor med utmattning, ångest och psykisk ohälsa delar Björn insikter, reflektioner och konkreta verktyg för att förstå och hantera livet när det skaver. Här pratar vi om det som ofta är svårt att sätta ord på: prestation ...
  continue reading
 
Artwork
 
Fitnessprofilerna Carina Isaksson samt Cici Benjaminson eller Josefin Pettersson samtalar varje fredag om allt som hör begreppet "fitness" till. Oftast om träning, om kost, om tävling såklart, men även om livet utanför fitnessbubblan.
  continue reading
 
Artwork

1
Skönhetspodden

Skönhetsredaktionen

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
En gång i månaden
 
OM SKÖNHETSPODDENVälkommen in bakom kulisserna i skönhetsvärlden. Här diskuterar precis allt vi anser vara skönhet – från den snyggaste makeupen, skönhetsmat och serum-nörderi till större frågor som skönhetsideal, hur social medier förändrar vår syn på vårt eget utseende eller hur en doft egentligen påverkar våra känslor. Podden drivs av skönhetsredaktörerna Anja Skeppe Grahn och Maria Ahlgren.Följ Skönhetspodden på Instagram@maria_ahlgren@anjaskeppegrahn Hosted on Acast. See acast.com/priva ...
  continue reading
 
Artwork

1
EmPowerPod!

Malmö e-sport

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
En gång i månaden
 
En podcast där tjejer och ickebinära pratar e-sport, spel, nörderi och teknik. EmPowerPod är podden där du får lyssna till personer som ligger i framkant inom sina områden berätta om solskenshistorier, misslyckanden, tips & tricks och mycket annat. Bakom podden står Digital Social Fritid, ett Arvsfondenprojekt som drivs av Malmö e-sport, Spelens Hus och Sverok Skåne.
  continue reading
 
Artwork

1
A cup of - en podcast från Roschier Sverige

Roschier Advokatbyrå

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
En gång i månaden
 
Är du intresserad av den juridiska världen och vill veta mer om arbetet på en advokatbyrå? I ”A cup of” bjuder vi in jurister, juridikstudenter, rekryteringsexperter med flera för att ta del av deras lärdomar, erfarenheter och tankar och få insyn i arbetet på en advokatbyrå. Vill du veta mer om människorna, kulturen och arbete på en advokatbyrå? Då är det här podden för dig!
  continue reading
 
Artwork

1
Business Hacks

We are Business

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
En gång i månaden
 
Business Hacks är podden för dig som vill skapa ett företag och företagarliv i världsklass. Sveriges främsta experter inom allt från försäljning och sociala medier till privatekonomi och personlig utveckling delar sina absolut viktigaste hacks, råd och strategier. Detta är en podd för entreprenörer och företagare som vill levla företagarlivet och lära sig av de absolut främsta. Gör som 1 000-tals företagare – prenumerera idag för att inte missa något avsnitt! Podden leds av entreprenören Gus ...
  continue reading
 
Artwork

1
Människorättspodden

Advokat Ruth Nordström

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
En gång i månaden
 
Programledare för Människorättspodden är advokaterna Ruth Nordström & Rebecca Ahlstrand från Människorättsadvokaterna, en humanjuridisk advokatbyrå som arbetar med migrations- och asylrätt, familjerätt, socialrätt, arbetsrätt, brottmål, arbetsrätt och mänskliga rättigheter. I podden diskuteras samhällsaktuella frågor med anknytning till de aktuella rättsområdena. Ruth & Rebecca delar med sig av sina erfarenheter och insikter och bjuder in aktuella gäster för att fördjupa samtalen. The hosts ...
  continue reading
 
Artwork

1
Gastric Fantastic PODD

Milla och Mimmi

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
En gång i månaden+
 
I den här podden pratar Mimmi och Milla om sina personliga resor – livet före och efter en överviktsoperation. Mimmi är den drivna, ibland hetsiga energiknuten som aldrig tvekar att dela sina tankar och känslor, medan Milla alltid hittar något att skratta åt, och får oss alla att påminnas om vikten av att kunna skratta även i svåra stunder. Tillsammans ger de en autentisk inblick i livet efter operationen – de utmaningar och vinster som följer med förändringen. Det kommer bli både inspireran ...
  continue reading
 
Artwork

1
BACKAPODDEN

Backa Systerskapet Fryshuset

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
En gång i månaden
 
BACKApodden med Nicole Mirembe från BACKA Systerskapet! I varje avsnitt gästas Nicole av kvinnliga förebilder som backar och lyfter andra, eller som gjort ett avtryck hos dagens kvinnor och icke-binära och fört systerskapet framåt. BACKA är en rörelse som stärker och ungas självkänsla och identitet. Det gör vi genom våra sociala medier och utbildningar där man bland annat får lära sig om jämställdhet, normkritik, civilkurage. Programledaren, Nicole Mirembe, arbetar som Social Media Manager f ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Tusentals gängkriminella försörjs av bidrag, enligt Försäkringskassan. Socialdemokraternas konton på sociala medier hårdgranskas ännu en gång, och Aftonbladet säger sig kunna visa att den morddömda barnflickan i Knutbyfallet blivit felaktigt dömd. Ekofascisten Alexander Holmberg döms för sina planer på att förgifta artister på Eurovision-finalen. K…
  continue reading
 
Har Socialdemokraternas medieföretag medvetet vilselett användarna på deras sociala medier-konton? Och blev Tidögänget vänner igen på Harpsund? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Det S-ägda medieföretaget AiP Media anklagas för att ha vilselett användare genom sociala medier-konton med otydlig avsändare. Partiledaren Magdalena Andersson …
  continue reading
 
Vad får man egentligen dela på sociala medier – och vad är skyddat av upphovsrätten? Senior Associate Jens Sandberg och marknadsföringsexperten Ofelia Vistedt reder ut reglerna bakom dagens digitala innehåll, från virala klipp till musik i videos. Ett avsnitt för dig som vill förstå gråzonerna, undvika fallgroparna och navigera smart i sociala medi…
  continue reading
 
I detta avsnitt pratar vi om hur man bäst kan förbereda sig inför en överviktsoperation – inte bara fysiskt, utan mentalt och socialt. Vi utforskar vilka förändringar som väntar, hur man hanterar omgivningens reaktioner. Vi tar också upp hur matens roll förändras, hur belöningssystemet påverkas och vilka strategier som kan göra resan lättare. Ett a…
  continue reading
 
Hur påverkas kommunikatörer, myndigheter och organisationer när Meta, Google och TikTok stoppar alla politiska annonser inom EU? I det här avsnittet går vi igenom vad den nya EU-lagen TTPA innebär – varför plattformarna pausar politiskt innehåll, vad som nu fastnar i granskningen och hur du når ut när paid social inte längre fungerar. Vi pratar grå…
  continue reading
 
VEM: Pelle Larsson YRKE: Basketspelare (NBA) AVSNITT: 708 OM: Livet i Miami, vägen till NBA, pre-draft-cirkusen: 18 klubbar på en och en halv månad, spektaklet på läktarna, resandet och ensamheten, mental coachning, varför just han nått NBA, en procent i taget-metoden, Loves kniviga utbildningsfråga och givetvis en hel del om ögonblicket när han bl…
  continue reading
 
Vi ger svar på hur du får kontroll på ekonomin och juridiken kring dyra hobbyer som hästar och båtar. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Experter: Christina Sahlberg, sparekonom på jämförelsesajten Compricer, och Tove Lindgren, jurist och forskare på Stockholms universitet. Ekonomiakuten är podden som ger dig de bästa tipsen för att spar…
  continue reading
 
VEM: Pelle Larsson YRKE: Basketspelare (NBA) AVSNITT: 708 OM: Livet i Miami, vägen till NBA, pre-draft-cirkusen: 18 klubbar på en och en halv månad, spektaklet på läktarna, resandet och ensamheten, trash talk på planen, corona-tiden på college, mental coachning, varför just han nått NBA, en procent i taget-metoden, skolgången, vad han gör med lönen…
  continue reading
 
I det här avsnittet får vi lära känna det snabbväxande fastighetsbolaget Genova Property Group och dess vd Michael Moschewitz.Fastighetssektorn har haft motvind ett antal år men frågan är om det inte är dags för en vändning snart. Carnegie Real Estate Index har förvisso stigit +26% sen oktober 2023 men handlas fortfarande närmare 50% lägre än toppe…
  continue reading
 
Vad händer när en minister inte bara pratar politik – utan också vågar prata om ensamhet, hopplöshet och livets mening? I detta djupa och mänskliga samtal möter Björn Rudman socialminister Jakob Forssmed. Samtalet rör sig från psykisk ohälsa bland män, till varför ensamhet är ett samhällsproblem – inte ett individuellt misslyckande. De diskuterar v…
  continue reading
 
Veckopanelen med Henrik Jönsson, Maria Wetterstrand och Daniel Suhonen under ledning av Staffan Dopping. Ebba Busch rasar om höjda avgifter för elnät, och allt äldre kvinnor föder allt färre barn. Anklagelser om trollfabriker haglar igen, SVT granskar Youtubemakthavaren Joakim Lundell, och flera EBU-länder hoppar av Eurovision när Israel får vara k…
  continue reading
 
I det tvåhundrasjuttioförsta avsnittet av podden följer vi upp dokumentären om Arvid Carlsson. Det här är del ett av två av uppföljningen och gäst är psykiatrikern och överläkaren Markus Takanen. I denna den första delen berättar Markus vad han tyckte var bra respektive dåligt med dokumentären. Vi pratar om Kjell Fuxes känslofulla skildringar av si…
  continue reading
 
The Swedish language can be challenging, but learning it isn't impossible especially for English speakers. On this special edition of the podcast, we hear what learning strategies help the most. Presenters: Michael Walsh and Ingrid Forsberg from Radio Sweden på lätt svenska, our news podcast in easy to understand Swedish. Producer: Kris Boswell…
  continue reading
 
Vi slösar bort ett av livets viktigaste ämnen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Utan fosfor kan vi inte odla mat som räcker till hela världens befolkning – men använder vi för mycket förstör vi våra vattendrag. Hur har fosfor format världen? Hur riskerar vår överanvändning att förstöra den? Och vad händer om detta livsnödvändiga ämne t…
  continue reading
 
VEM: Andrea Johansson Capusan YRKE: Överläkare, specialist i psykiatri och beroendemedicin OM: Vad ADHD egentligen är (och inte är), arv kontra miljö, varför beroende inte är ”dålig karaktär”, vilken substans som är vanligast bland människor med ADHD, dopamin, belöningssystem och tolerans, skillnaden mellan att fastna i skärmar och ett kliniskt ber…
  continue reading
 
I avsnittet återförenas Jossan med Victoria efter den senares resa till Thailand. Thailandsresan präglades av kraftiga regn och väderkaos som till stor del förstörde solchanserna, men de kom ändå undan värre översvämningar. En dramatisk upplevelse var när Victoria hittade en orm i garderoben – paniken var total, men "flygormen" (som den kallades) a…
  continue reading
 
Händer det att du då och då lägger ifrån dig mobilen efter en timmas skrollning med en känsla av att du slösat tid? Då är du inte ensam. Som tur är finns det andra som uppskattar tiden du lägger på skärmen; nämligen plattformarna som du skrollar på. I veckans avsnitt av Fabriken fokuserar vi på ekonomin bakom vår uppmärksamhet och hur vår tid och d…
  continue reading
 
Årets mest efterlängtade gäst Jerka Johansson är äntligen här! Ett extrovert energiknippe som älskar allt med fest;(ok allt förutom dans) att bjuda hem folk, laga mat, alkohol och att prata. Han har till och med ett kodord med sin tjej när de går på middag och de tycker att den andre pratar för mycket. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for mor…
  continue reading
 
Nu vill Tidögänget ändra i grundlagen och förenkla återkallanden av medborgarskap, vad säger oppositionen? Och varför har Vänsterpartiet pyspunka? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Snart väntas regeringen och Sverigedemokraterna lägga fram förslag för ändringar i grundlagen. Bland annat handlar det om att kunna dra tillbaka det svenska …
  continue reading
 
I veckans avsnitt möter Bathina Louise och Mona, två kvinnor som båda växte upp i svåra familjesituationer och placerades inom socialtjänsten… med konsekvenser som följt dem hela livet. Samtalet går rakt in i systemets mörkaste vrår — felplaceringar… brist på kulturkompetens… desinformation om omhändertaganden… och hur barn gång på gång hamnar i he…
  continue reading
 
I det här avsnittet pratar vi om hur lätt det kan vara att tappa fokus kring rutiner i vardagen – och hur vi kan hitta tillbaka utan att döma oss själva. Vi utforskar hur man kan vara snäll mot sig själv i processen, och hur mat, rörelse och mentalt fokus kan bli verktyg för balans snarare än krav. Det blir ett avsnitt fullt av tips och trix! Lyssn…
  continue reading
 
Man skall rotera det man äter, men med livsmedel med lång hållbarhet kan man lagra ännu mer och planera sin rotering på ett lättare sätt. Vi har tittat på livsmedel som har mycket lång hållbarhet och i vissa fall faktiskt oändlig hållbarhet vid rätt förvaring. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt444 Stötta oss och lyssna på e…
  continue reading
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2025 | Integritetspolicy | Användarvillkor | | upphovsrätt
Lyssna på det här programmet medan du utforskar
Spela