show episodes
 
Artwork

1
Psykologsnack

Sandra, Åsa & Ulrike

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden+
 
Psykologerna Åsa, Sandra och Ulrike djupdyker i olika teman inom psykologi, psykisk ohälsa och välmående. Det bjuds på en del psykologiska knep, egna historier och intressanta gäster. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
VD-podden

Viva

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Arash Gilan, vd för Viva, samtalar med spännande människor med kunskap inom olika delar av bolagsbygge i sin jakt på att ta reda på hur man bygger ett framgångsrikt företag.
  continue reading
 
Artwork

1
Föräldrapeppen

Jeanette och Gabriel Ingemarson

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Efter 25 års äktenskap, och med fyra barn i åldrarna 9-20 år, delar Nette och Gabbe med sig av erfarenheter kring relationer, föräldraskap och tro. Det blir högt och lågt, skratt och allvar, i en salig blandning. Precis som livet är.
  continue reading
 
Artwork

1
Allt om svartsjuka!

Mikael Sandberg

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Välkommen till vår podcast, skräddarsydd specifikt för individer som brottas med svartsjuka eller för de som lever tillsammans med någon som lider av svartsjuk. Genom våra avsnitt siktar vi på att utforska svartsjukans mångfacetterade natur - dissekera dess ursprung, triggars och dess inverkan på relationer. Dessutom kan våra lyssnare förvänta sig att få insikt i olika metoder och praktiska tekniker utformade för att effektivt hantera sin svartsjuk. Vårt mål är att erbjuda en omfattande resu ...
  continue reading
 
Artwork

1
Bortom ekorrhjulet

PoweredBy: Media

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Finns det ett liv bortom ekorrhjulet? Vi utforskar lyckan bortom normer, 9-5 och bilköer och så träffar vi modiga människor som på olika sätt har valt att leva ett friare liv. Vi som gör podden är Katta Jansson (@ bucketlifese) och Lotta Nordin (@ storiesandreach). Vi bor i Jämtland & Dalarna, gillar utveckling, frihet och att sticka hål på normer. Häng med oss!
  continue reading
 
Artwork

1
Drivkraften's podcast

Malin Rosén

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Bakom varje personlig utveckling finns en drivkraft. Här får ni ta del av starka berättelser. Låt Drivkraften väcka din inre motivation! I denna podcast fokuserar vi på alla områden inom personlig utveckling, mental träning och hälsa. Avsnitten kommer främst bestå av intervjuer med personer som har ett tungt bagage, där ni får ta del av deras väg till känslomässig harmoni. Min förhoppning är att allt fler ska få upp ögonen för mental träning. Jag är helt säker på att världen skulle se bättre ...
  continue reading
 
Artwork

1
Mia Blomgren

Sveriges Radio

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Mia Blomgren är reportern som ligger steget före och alltid går sin egen väg. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ansvarig utgivare: Karin Lindblom
  continue reading
 
Artwork

1
FikaPodden

FikaPodden

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Här diskuteras allt från vardagliga saker så som vänner, skola och känslor till spännande, aktuella happenings. Välkomna till FikaPodden med Saga och Matilda
  continue reading
 
Artwork

1
Detriktigalivet

Detriktigalivet

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Det riktiga livet är en podcast om hur det är att vara ungdom i det gloriösa Malmö. Lisa och Emelie delar helhjärtat med sig av upplevelser,spaningar och funderingar. Med självironi och värme ger de dig sin sin syn på livet.
  continue reading
 
Artwork

1
SuperMegaRealPodden

Realpodden

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Välkommen till Super Mega Real Podden! Detta är en Podcast bildad av Estet-Medieprogrammet på Realgymnasiet. Här kommer ni få höra allt inom både skola, fritid och en massa roliga och intressanta saker!
  continue reading
 
En podcast för dig som är nyfiken på hur livet kan bli enklare och härligare utan en massa mer göranden. I den här podden utforskar vi hur det är att vara människa samt vad som är möjligt, när vi lever mer i nuet, släpper gamla programmeringar och lyssnar mindre på allt babblet i huvudet. När Angelica blev introducerad till de tre principerna började hennes liv att transformeras. Hon har gått från att kämpa i livet och haft en nästintill obefintlig självkänsla. Till att se att livet faktiskt ...
  continue reading
 
Artwork

1
WomanUp!

Metro Mode

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Öppna och ärliga intervjuer om livets mörka men också ljusa sidor. Vi ger ordet till några av Sveriges mest inspirerande kvinnor och låter dem öppna upp om ett ämne som vi måste börja prata mer om. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
Häxor och kamrater

Alejandra Cerda, Rojin Pertow

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
En podd om samhället, populärkultur och om life av två antropologer tillika feministiska stortänkare. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
Coachpodden

Rasmus Oredsson, Herman Ottosson

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Coachpodden är en podcast som inriktar sig på fotbollsintresserade i allmänhet men i synnerhet de som tränar ett fotbollslag. Podden tar upp aktuella ämnen inom fotbollens värld och erbjuder diskussioner och reflektioner till sina lyssnare.
  continue reading
 
Artwork

1
Våra egna rum

Sveriges Radio

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Vännerna Pernilla August och Helena von Zweigbergk där de båda gör ”tankepromenader” i sina inre rum. Även om samtalen är inspelade vid köksbordet hos Pernilla August så påminner de i formen om sättet man pratar på med en vän på en lång promenad. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ansvarig utgivare: Nina Glans
  continue reading
 
Artwork

1
Rulla vagn-podden

Rulla vagn

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Få experternas svar på dina frågor om de allra minsta barnen 0-3 år. Konkreta och vettiga råd för dig som är småbarnsförälder! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
Anorlexia

Anorlexia

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
En podcast som är vad namnet låter som om man säger det högt: En läxa om anorexia. I avsnitten kommer det att pratas vitt och brett om sjukdomen som sådan samt livet under och efter den; alltsammans i hopp om att bryta det tabu som i dag råder kring sjukdomen, och en förhoppning om att kunna hjälpa åtminstone någon. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork
 
En podcast producerad av fd golfproffset och tränaren Jenny Hagman. Avsnitten innehåller intervjuer med profiler ifrån Idrottsvärlden och näringslivet och ämnena handlar om nycklar till framgång, lärdomar av misstag och hur du kan prestera på topp och må bra på vägen. Jenny har jobbat både som aktiv golfspelare, tränare och VD och hon tar upp frågor om hur du lär dig sätta upp mål som är tydliga, konkreta, rimliga, men också djärva och motiverande och hur du sedan gör för att nå dem. Områden ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Hur skapar du självkänsla från grunden, bryter negativa tankespiraler och skapar dig ett liv fritt från oro? Det vet Emma Nybom Johansson, som driver Sjukt Frisk och som gästar podden den här veckan och ger oss svaren på det mesta vi vill veta om denna gäckande livsresurs.Vi pratar om vad självkänsla egentligen är, varför det blir så jobbigt när de…
  continue reading
 
Det meditativa tillståndet är vårt grundtillstånd, det är således inget vi måste göra för att få det lugn vi i grunden redan är. Men när vi ger oss själva utrymme att stilla oss för att landa in i varandet, blir vi påminda om vad vi redan är och har inom oss. På så vis stärker vi upp vår förmåga att kunna vara närvarande i nuet och kan enklare släp…
  continue reading
 
I semestertider kanske det det blir extra synligt hur jämställd eller ojämställd ens relation är, så då passar vi på att bjuda på en favorit i repris med psykologen och författaren Maria Farm. Ulrike och Åsa gläntar på pandoras ask när det snackas känslomässigt arbete, ansvar, kontroll och vem som får styra över tiden. Visste ni att jämställda par …
  continue reading
 
Sommarrepris med Lisa Gunnarsson. Lisa är Nordenchef på LinkedIn sedan 2015, och 2022 tog hon sig även an rollen som vice president för LinkedIns Sales solutions business. Den sociala plattformen för yrkesnätverkande har det ambitiösa målet att digitalt kartlägga hela världens arbetsmarknad. Lisas egna yrkesbana började inom sälj, och hon blev mark…
  continue reading
 
I Psykologsnacks sommarlovsspecial gästas vi av psykologen och författaren Björn Hedensjö och snackar om vilka myter det finns om just psykologer. Ett gäng lättsamma avsnitt! Björn Hedensjö är legitimerad psykolog och författare till bland annat boken Omtyckta människor: forskningen, knepen och övningarna som gör dig likeable. Ni hör honom också i …
  continue reading
 
Vad händer i oss när vi blir förälskade och varför tar förälskelsen sen slut? Hur gör man om man inte längre känner sig kåt? Det och mycket annat snackar vi om tillsammans med bästa sexologen Kalle Norwald. Kalle har skrivit boken Tack, förlåt och skyll dig själv - om att leva tillsammans och kanske lyckligt. Han är också känd från TV-programmet Gi…
  continue reading
 
Vi jagar och jagar efter den, vissa livet ut, andra hittar den då och då men kanske bara för en tid. Det är såklart lyckan vi pratar om.Mitt bland alla individualistiska råd om sömn, kost och självförverkliganden så glöms ofta den allra viktigaste pusselbiten bort. Om den och om vetenskapen bakom lycka får du veta det mesta som är värt att veta av …
  continue reading
 
Var går egentligen gränsen för stalkning? Det svarar Susanne Strand på i veckans frågelåda. Susanne är professor i kriminologi och forskare om stalkning och partnervåld. Susanne gästar oss också i avsnitt 90 som är ett längre avsnitt där vi pratar om stalkers och de som blir utsatta. Ljud: @straydogstudios Hosted on Acast. See acast.com/privacy for…
  continue reading
 
124. Varför är det så svårt att låta bli att göra som tankarna säger? – Lyssnarfråga När tankarna kommer med en impuls av att vi behöver göra något för att känna oss lugna, kan vi ha svårt att stå emot impulsen. Vi har oskyldigt blivit programmerade till att tro att vi saknar något, att de välmående som vi längtar efter finns utan för oss. Men om v…
  continue reading
 
Den efterlängtade semestern är här för många av oss. Kanske har du sett framför dig en harmonisk tid tillsammans med familjen och förväntningarna är höga (så brukar det vara hos oss..). Men sedan blir det inte alls som man tänkt och det ena tjafset efter det andra avlöser varandra. Men lugn! Vi har lite hjälp på vägen, nämligen två favoritavsnitt m…
  continue reading
 
Den efterlängtade semestern är här för många av oss. Kanske har du sett framför dig en harmonisk tid tillsammans med familjen och förväntningarna är höga (så brukar det vara hos oss..). Men sedan blir det inte alls som man tänkt och det ena tjafset efter det andra avlöser varandra. Men lugn! Vi har lite hjälp på vägen, nämligen två favoritavsnitt m…
  continue reading
 
Sommarrepris med Jonas Eriksson. Entreprenör, författare och före detta fotbollsdomare som under sin aktiva karriär var en av Sveriges mest framgångsrika domare. Parallellt med sin domarkarriär var han även en framgångsrik affärsman. Idag använder Jonas Eriksson sina erfarenheter från fotbollslivet till att leda flera företag och har medverkat i tv…
  continue reading
 
Det här avsnittet handlar om stalkers och de som drabbas av det. Vad är det som driver en stalker egentligen? Och hur kan man få dem att sluta? Det och mycket mer kommer ni få svar på av Susanne Strand, professor i kriminologi och forskare om stalkning och partnervåld Avsnittet presenteras i samarbete med den internationella kvinnorättsorganisation…
  continue reading
 
Vi pratar med Andreas Frankner, pastor och missionär som bott i Ryssland i många år med sin familj. Kan man förändras? Måste man förändras? Hur är det att komma tillbaka till Sverige? Hur påverkas man av att bo utomlands under så många år? Enligt FN barnkonvention så har barn rätt till andlig utveckling. Tänker att det ligger i vårt föräldraansvar …
  continue reading
 
Dagens samhälle och kyrka utmanas när 10% av befolkningen diagnostiseras med NPF och 1% med IF. Varför uppstår dessa diagnoser och varför verkar de öka? Varför behövs anpassningar och hur kan de göra att personer med NPF och IF både kan klara av och även uppskatta en samling i kyrkan? Vad tänker Gud omkring funktionsnedsättningar? Finns NPF och IF …
  continue reading
 
Hej alla fina lyssnare! Varmt välkomna till ett nytt poddavsnitt! Idag möter vi Christian Andersson som kommer dela med sig av sin resa med trasslig barndom som senare ledde honom in i ett narkotikamissbruk. Ni kommer i avsnittet få ta del av hans väg tillbaka och vilka insikter hans resa gett honom. Christian delar i detta avsnitt med sig av hur h…
  continue reading
 
Niki Sundström psykolog, psykoterapeut och författare svarar på veckans lyssnarfråga. Niki gästar oss också i avsnitt 88 där vi dyker in i vad borderline personlighetssyndrom handlar om. Lyssna gärna! Ljud: @straydogstudios Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Vi kan få för oss att vi inte kan vara i nuet eller landa in i varandet, men detta handlar egentligen bara om att vi oskyldigt råkat tro på tankar som säger att vi inte kan. Sanningen är att vi aldrig kan lämna vårt varande, det kan bara verka som att vi har lämnat det när vi oskyldigt har identifierat oss med tankar och känslor istället för att va…
  continue reading
 
Det är dags för det sista avsnittet av säsong 6 och vilken otrolig säsong det har varit! I avsnittet reflekterar Arash Gilan över de lärorika samtalen han har haft med gästerna och sammanfattar de viktigaste insikterna och lärdomarna. VD-podden har nu släppt över 100 avsnitt (!) och fått mer än 250 000 lyssningar. Vi vill rikta ett stort tack till …
  continue reading
 
Hej alla fina lyssnare, Idag möter vi Marika Jonmar. Marika arbetar tillsammans med sin kollega Caroline som ledarutvecklare i deras företag Ninfea. Marikas vision är att skapa trivsamma arbetsplatser där medarbetare samarbetar istället för att motarbeta varandra. Marika brinner för att hjälpa människor att hitta sin inre drivkraft. När vi finner d…
  continue reading
 
Från eufori via explosiv ilska till nattsvart depression, allt inom en timme. Att leva med borderline, också känt som EIPS, är en bergochdalbana av känslor, plågsam både för den som är drabbad men även för människor runtomkring. Omgivningen betraktar ofta den som inte kan styra över sina känslor som besvärlig, överdramatiserande och manipulativ. Me…
  continue reading
 
Det räcker tydligen inte med att sätta mål - de ska följas upp också! Så häng med när vi kollar av hur det gått med allt vi trodde vi skulle genomföra när nyårsklockorna ringde (plus lite uppföljning från senare avsnitt). Lotta skulle starta matlag, ge sitt hus lite mer kärlek och ja, hur blev det med den där öppna relationen? Katta skulle bli rik,…
  continue reading
 
Hur går en gärningsmannaprofilering till? Personlighetsforskaren Petri Kajonius berättar om dna, forskning och hur han varit med och gjort en gärningsmannaprofil på Johanna Möller, också känd som Arbogakvinnan. För att hänga med i veckans fråga kan det vara bra att ha lyssnat på avsnitt 86 där Petri berättar mer om profilering och gärningsmannaprof…
  continue reading
 
I det här avsnittet berättar Angelica att hon själv har upplevt dålig självkänsla och att det oskyldigt blev som ännu en tolkning av vem hon var. Angelica pratar också om hur vi kan se på dålig självkänsla från ett annat håll och upptäcka att det snarare handlar om att vi inte riktigt känner oss själva, vårt sanna och djupa jag. Genom att vara nyfi…
  continue reading
 
Taino blir förkrossad när hans barn misslyckas med att få ögonkontakt med folk på bussen. Han vill att barnen ska växa upp i en värld där vi i första hand tittar på varandra istället för på mobilerna. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. I Mia Blomgrens dokumentärserie ”Mia och lyssnarna” möter hon människor som har hört av sig. Ibland är …
  continue reading
 
Vi fortsätter att djupdyka i mänsklighetens mörka sidor och har bjudit in personlighetsforskaren Petri Kajonius för att prata om profilering och mer specifikt gärningsmannaprofilering. Kan vi med hjälp av profilering både förebygga och lösa brott? Det och mycket annat svarar Petri i veckans avsnitt. Petri har tillsammans med Anna Dåderman skrivit b…
  continue reading
 
Annelie Nässén är en erfaren företagsledare och idag VD och koncernchef för Forex, där hon leder verksamhetens transformation tillbaka från bank till ett återvunnet fokus på produkter och tjänster kopplade till resande. Annelie kom in i en ledande position redan som ung och har verkat i flera tongivande roller inom SAS där hon har arbetat med att s…
  continue reading
 
Vi lever idag i ett digitalt brus, Hur påverkar det våra barn? Vi har med oss kuratorn Anders Liljekvist som även lyfter aktuell forskning kring den digitala världen och hur det påverkar oss och våra barn. Vad finns det för fördelar och nackdelar med att vara ständigt uppkopplad? Vi får även lite nycklar kring hur man kan prata med sina barn för at…
  continue reading
 
Vilket avsnitt! Katta gör marklyft och bryter ryggen (typ) och Lotta pratar om att starta eget företag med veckans gäst - starta eget-coachen och inspiratören Melisa Milak.Drömmer du också om ett eget företag men har inte tagit steget ännu – eller har du kanske redan kommit igång men känner dig inte helt säker på vad du håller på med? Då är veckans…
  continue reading
 
Är en psykopat en ond människa? Det och flera andra frågor svarar Katarina Howner på. Katarina är överläkare, forskare och specialist i psykiatri och rättspsykiatri vid Rättsmedicinalverket. Ljud: @straydogstudio Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
I de här avsnittet läser Angelica upp och svarar på en fråga som hon fått skickad till sig. Frågan handlar om att förlora energi och lugn i intensiva situationer med andra människor. När vi tror att vi måste vara på ett speciellt sätt, leva upp till förväntningar vi har på oss själva eller som vi tror att andra har på oss, så tappar vi energi. När …
  continue reading
 
1971 kom Jacqueline hit från amerikanska södern. Vietnamkriget pågick och i Sverige brändes den amerikanska flaggan. Femtio år senare är hon svensk på många sätt men jantelagen tackar hon nej till. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. I Mia Blomgrens dokumentärserie ”Mia och lyssnarna” möter hon människor som har hört av sig. Ibland är de …
  continue reading
 
Välkommen till Säsongsavslutningen av säsong 16. Ännu en säsong har kommit till sitt slut och TACK för att du lyssnar! I detta avslutande avsnitt är det i vanlig ordning Jenny som tar upp ett viktigt ämne ur den mentala träningen. Den här säsongen har handlat mycket om självförtroende och självkänsla och det blir också temat för detta avsnitt. Inom…
  continue reading
 
Säg ordet psykopat och de flesta får bilden av en våldsam, farlig och oberäknelig människa som verkar fungera enligt helt andra spelregler än sina medmänniskor. I dagens poddavsnitt vill vi söka oss bortom alla sensationsskildringar och ge en mer nyanserad bild hur en person med psykopati kan vara. Vad kännetecknar en person med psykopatiska drag, …
  continue reading
 
Hur kan vi stärka våra barn att möta livets utmaningar? Vad är skillnaden mellan självkänsla och självförtroende? Vi har med oss kuratorn Anders Liljekvist som ger oss nya insikter. Hur kan vi stärka våra barns självkänsla i ett samhälle där för fokus ligger mycket på resultatet? Vi pratar kring begreppet ”good enough” och varför det är bättre än p…
  continue reading
 
I veckans avsnitt av podden träffar vi Johannes Wätterbäck, kanske mer känd som Farbror Grön. Vi pratar såklart om odling - både i stan och på landet, på tak och i källare, kallsådder, gödsel och annat. Johannes bjuder på nybörjartips för de utan ett enda grönt finger och riktigt nördiga råd för såna som Lotta. Vi funderar också på det här med själ…
  continue reading
 
Veckans frågelåda handlar om narcissism. Vi har med oss överläkaren och psykoterapeuten Peder Björling. Peder arbetar på en personlighetsmottagning för vuxna och har varit med och tagit fram en behandling för narcissistisk personlighetssyndrom. Ljud: @straydogstudios Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
  continue reading
 
I det här avsnittet pratar Angelica om hur borden och måsten kan dränera oss och få oss att hamna i en offerroll i våra liv. Hon delar också med sig av hur hon själv har varit där tidigare i livet och att vi oskyldigt kan hamna i offerrollen om vi inte gör oss medvetna om vår inre och yttre dialog. Hon pratar också om hur vi kan ändra på detta för …
  continue reading
 
Pontus Frithiof är en framstående kock, krögare och entreprenör som är känd för att ha gjort ett djupt avtryck inom den svenska restaurangbranschen. Med en karriär som spänner över flera decennier har Frithiof samlat på sig flera utmärkelser, inklusive guldmedaljen från Gastronomiska Akademien och flera erkännanden från White Guide. Utöver sina res…
  continue reading
 
Mia Blomgrens gäst är 28 år och trött på att definieras, både utifrån sitt utseende och sina diagnoser. Hon funderar om lösningen ligger i åldrandet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. I Mia Blomgrens dokumentärserie ”Mia och lyssnarna” möter hon människor som har hört av sig. Ibland är de berörda, ibland upprörda. Alla med sina egna per…
  continue reading
 
“Nio tecken som tyder på att din partner är narcissist”, “Så vet du att din chef är narcissist” eller “14 saker som visar att du har en narcissist i din närhet”. Den här typen av rubriker dyker upp med jämna mellanrum på löpsedlar och i sociala medier. Vi har träffat överläkaren och psykoterapeuten Peder Björling för att prata om en av de mest stig…
  continue reading
 
Varmt välkommen tillbaka till Idrott-och ledarskapspodden. I det här avsnittet får du möta Igor Ardoris. Du har fått möta Igor här i podden tidigare, i avsnitt 12, 13, 63, 64 och senast i avsnitt 107 så gå gärna tillbaka dit om du vill lära dig mer om hans bakgrund och lyssna till mer av hans kunskaper. Igor är grundare av Budo Mental Training – me…
  continue reading
 
Samma år som Carolina Ayoub läste sin högskoleutbildning satt Charbel Ayoub, i häkte inför åtal av ett mord han hade begått många år tidigare. Charbel kommer från en tuff uppväxt i Libanon, Carolina från en trygg familj i en svensk småstad. Att de två skulle bli ett par kunde ingen av dem ana, tills de flera år senare möttes i S:ta Clara kyrka, där…
  continue reading
 
Vad gör man när allt man vill är att ens barn ska kunna leva på jorden, men inga makthavare gör något för att ändra en utveckling som ser ut att göra det omöjligt? Om man är som Sara Nilsson Lööv så gör man allt man kan för att ändra på det! I veckans avsnitt möter vi rebellmamman Sara Nilsson Lööv, som var med och grundade Rebellmammorna och som s…
  continue reading
 
Martina Nelson svarar på en fråga från ett par förtvivlade föräldrar. Hur kan de både stötta och sätta gränser gentemot sin vuxna dotter som mår psykiskt dåligt? Martina Nelson är legitimerad psykolog och författare. Hon har skrivit boken ”Vem hjälper den som hjälper? Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa”. Följ Martina på instagram @marti…
  continue reading
 
Dåligt samvete är en vanligt förekommande företeelse när vi har en känsla och tro på att vi inte räcker till, att vi borde vara någon annan än den vi är eller att vi borde hinna med mer än vad vi gör. I det här avsnittet läser Angelica upp en fråga som handlar om just om detta och svarar på hur vi kan vara kvar i nuet, börja släppa det dåliga samve…
  continue reading
 
Hej alla fina lyssnare, varmt välkomna till ett nytt avsnitt! Idag möter vi inspiratören Anna Ugander som brinner för att vägleda entreprenörer och ledare till att hitta en djupare mening i livet! Anna har jobbat med ledarskap sedan 20 år tillbaka och idag får vi ta del av Annas egna bakgrund - hur hennes elitidrottskarriär vändes till en djupare p…
  continue reading
 
Varmt välkommen till avsnitt 138 i Idrott-och ledarskapspodden. I det här avsnittet får du möta Gurra Krantz. Gurra är skepparen som har kappseglat internationellt i 35 år och utmanat sig själv och sin besättning i 4 jorden runt seglingar och 2 Americas Cup. Han har bland annat deltagit i Whitbread Round the world race/ Volvo Ocean Race som vaktche…
  continue reading
 
Som anhörig är det lätt att ta på sig andras smärta och lägga allt ansvar på sig själv. Men den som är anhörig behöver också få utrymme att hantera sina känslor och reaktioner. Hur ska man veta när man har gjort tillräckligt och när behöver man släppa taget? Är det ens möjligt att själv må bra om ens förälder, syskon, barn eller partner mår dåligt?…
  continue reading
 
Susanne Najafi är en framstående svensk serieentreprenör och grundare av venturekapitalbolaget BackingMinds. Hon har ett stort personligt engagemang för att demokratisera tillgången till kapital och för att stödja nästa generations innovatörer. Susanne har grundat inte mindre än tio företag och nådde en omsättning på över 100 miljoner kronor vid 31…
  continue reading
 
Loading …

Snabbguide