En Podd om löpning och träning med coacherna L-G Skoog och Peppe Lindholm. Vi berättar om hur vi tränar våra löpare och kollar in allt det senaste inom löparvärlden. Runner’s World’s chefredaktör Anders Szalkai är även med varje vecka. Vad innebär tröskel-pass? Kan man klä sig hur som helst i löparspåret? Vad är en ”tom-dusch”? Vi reder ut det och mycket mer!
…
continue reading
Magnus Silfvenius Öhman och Jeanette Öhman ger dig Din Reality Check på feminism, journalistik, trender och världen du lever i – två gånger i veckan – direkt från Santa Monica, Los Angeles.Feat. Helsingfors & Stockholm Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
I podcasten Om att vara - Angela & Elly delar kusinerna med sig om hur det är att växa upp som svart kvinna i ett normativt vitt samhälle. Det bjuds personliga berättelser, hur samhället påverkat dem pepp, intervjuer och mer där till. Det här ingen snyftstory, utan de vill bjuda in lyssnaren till sina perspektiv, häng med!
…
continue reading
Här kommer vi prata om allt för att skapa ett bättre välmående, två grabbar som gick hårt in väggen, och deras väg tillbaka...
…
continue reading
Alla kan vi behöva lite mer pepp i vardagen – och det är här vi kommer in! I PeppPodden blandar vi hejvilt mellan olika ämnen, alla kopplade till hälsa på något sätt. Vi tar upp de senaste trenderna inom träning, mat, livsbalans, välmående … Och testar mat, prylar och olika motionsformer. Ibland bjuder vi in gäster som vi själva inspireras av, hoppas du också gillar att lyssna till dem, och till oss. Till vardags gör vi tidningen ToppHälsa. Hälsa är alltså något vi brinner för! Vi hörs, kram ...
…
continue reading
Vi, alltså Elina och Katarina, vill prata mer om mående. Vi vill snacka om att må dåligt, om att söka hjälp, om press och stress men också om pepp och kreativitet! Allt som finns i psyket och runt omkring.
…
continue reading
En podcast om film, musik, spel, TV-serier, böcker, sport och annat kul!
…
continue reading
En podcast för dig som antingen är eller har ambitioner att bli en Stjärnsäljare. Podden drivs av Tomas Wesander och Philip Gozzi.
…
continue reading
Den bästa kunskapen om hur du skall vara redo när krisen kommer. Anette Staaf, rådgivare i hemberedskap och Niklas Larsson, handledare i överlevnad. Vi ger dig våra bästa tips om hur du kommer vidare med din hemberedskap baserat på tillsammans 27 års erfarenhet som instruktörer inom de frivilliga försvarsorganisationerna och från skarpa insatser som exempelvis skogsbränder, pandemi, dåligt vatten och social oro.
…
continue reading
Världens bästa podd om musik och spel!
…
continue reading
Var hamnar alla spel, filmer, serier och dylikt när de missas? De förpassas till Skämshögen. I denna podcast bearbetar programvärden Amanda Steén med tillhörande gäster verk och upplevelser som landat i just denna ökända hög av missade möjligheter.
…
continue reading
En podd med guidade meditationer, andnings & avslappningsövningar. Övningarna hjälper dig att hitta ditt inre lugn, minska din stress, öka ditt välmående och förbättra din sömn. Lyssna, checka ut från omvärlden och checka in i dig själv! Välkommen till ökat välmående som börjar på insidan! Välkommen hälsar Jenny Sjöberg, cert. yogalärare, egen företagare & poddare Mer info på www.yogajenny.se I podden ges information och erbjudanden om tjänster från Jenny Sjöberg Yoga AB Besök min hemsida ww ...
…
continue reading
Världens bästa podd om musik och spel!
…
continue reading
A fine WordPress.com site
…
continue reading
Klimatekot är din guide till en grönare framtid. Lyssna på spännande diskussioner med ledande experter, innovatörer och engagerade individer om de viktigaste hållbarhetstfrågorna. Upptäck lösningar för att bekämpa klimatförändringarna, få insikt i hållbara trender och inspireras till en mer hållbar livsstil. Klimatekot ger dig den kunskap och motivation du behöver för att bli en medveten förändringsagent i kampen för ditt välmående och vår planet. Vi vill veta vad ni tycker! Delta i vår lyss ...
…
continue reading
WW-Podden är en podcast från ViktVäktarna med fokus på hälsosamma vanor och allt som hör därtill. Efter mer än 50 år i branschen har vi på ViktVäktarna stor kunskap inom dessa områden. I podden får du höra medlemmar berätta om sina hälsoresor. De har alla olika erfarenheter och sitt eget varför. Vi hoppas du blir inspirerad och peppad av dessa fantastiska historier. ViktVäktarnas koncept handlar om att skapa nya vanor som håller över tid. Med hälsosamma vanor blir det både lättare och roliga ...
…
continue reading
Podcast by Arbetet & Arbetsvärlden
…
continue reading
Karaktärpodden handlar om två improvisatörers jakt på karaktär i livet. Härligt snack om vardag, drömmar, relationer och ångest. Ämnen inspirerade av lyssnarnas förslag med improviserade inslag.
…
continue reading
Barnaministeriet skildrar barns och ungas livsvillkor i levande reportage, med ett tydligt barnperspektiv, där vi utgår från artiklar ur barnkonventionen. Syftet är att informera och utbilda lyssnaren och programmen riktar sig främst mot en vuxen publik.
…
continue reading
1
Lasse Berghagen & Olof Röhlanders Podcast - En blandning av sött och salt
Lasse Berghagen & Olof Röhlander
Två generationer möts när Lasse Berghagen och Olof Röhlander sätter sig ned och pratar. Det blir minnen, möten, skratt och tårar. En blandning av sött och salt.Inspiratören Olof Röhlander, flerfaldigt prisad föreläsare, författare och mental coach tillsammans med folkkäre artisten Lars Berghagen som har 50 år av underhållning i bagaget. Ni når oss på berghagen@rohlander.se! Lasse och Olofs Podcast produceras av Niklas Runsten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Bra Start Måndagspepp - Peppande citat
3:17
3:17
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
3:17
Lyssna dagligen för att känna ökad pepp, mer glädje, närvaro och avkoppling i din vardag. Låt "Bra Start med Avslappningspodden" bli del av din dagliga incheckning och rutin. Låt oss tillsammans skapa en harmonisk och inspirerande vecka! Anmäl dig till Gratis workshop Friskt flöde! Cirkulation, lymfyoga, lymfmassage, torrborstning och detox 25/3 ht…
…
continue reading
1
214. Gå och gör en lättare operation innan Boston!
1:04:02
1:04:02
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:04:02
LG ger Szacke lite råd men framförallt gästas vi av mohammad Reza Abootorabi som tillsammans med Adidas syns på stora affischer över hela Stockholm. Hur tränar man under Ramadan? Vi pratar även om hans målsättningar och träning, såklart!
…
continue reading
1
Ep 421 | Frimurarna och State of the Nation | Magnus och Peppes podcast
46:33
46:33
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
46:33
Peppe jobbar vidare på sina böcker. Magnus går till botten med frimurarorden. Biden håller ett ohistoriskt tal. Och vad är fördelen med att bli stucken av en stingrocka? Välkomna! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
12. Sommarprat och pepp för svenssonpreppers
27:42
27:42
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
27:42
Remastered version av vår andra säsong från 2018. I avsnitt 12 pratar vi om våra planer för sommaren (2018). Med intro från 2024 och information om Patreon.Av Anette Staaf, Niklas Larsson
…
continue reading
1
Bra Start Tacksamhetstisdag - Le av tacksamhet
2:38
2:38
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
2:38
Lyssna dagligen för att känna ökad pepp, mer glädje, närvaro och avkoppling i din vardag. Låt "Bra Start med Avslappningspodden" bli del av din dagliga incheckning och rutin. Låt oss tillsammans skapa en harmonisk och inspirerande vecka! Anmäl dig till Gratis workshop Friskt flöde! Cirkulation, lymfyoga, lymfmassage, torrborstning och detox 25/3 ht…
…
continue reading
1
D-takt, tärningar och livet – E114 – Den om topp 3 obegripliga saker!
1:05:49
1:05:49
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:05:49
I ännu ett ca 30-minuter långt avsnitt diskuteras det allt från brädspel som passar bra för pensionärer till hur en hittar gamla kompisar via slumpen blandat med filmtips, poddtips och brädspelstips. Ett sjukt späckat avsnitt där vi lyssnar på det (enligt Niklas) asgrymma bandet Die Spitz från Austin för att sen snurra in oss i […]…
…
continue reading
1
D-takt, tärningar och livet – E114 – Den om topp 3 obegripliga saker!
1:05:49
1:05:49
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:05:49
I ännu ett ca 30-minuter långt avsnitt diskuteras det allt från brädspel som passar bra för pensionärer till hur en hittar gamla kompisar via slumpen blandat med filmtips, poddtips och brädspelstips. Ett sjukt späckat avsnitt där vi lyssnar på det (enligt Niklas) asgrymma bandet Die Spitz från Austin för att sen snurra in oss i […]…
…
continue reading
Tillsammans hand i hand har vi genomfört ett perfekt möte. Ett sånt där möte där allting blir rätt. I veckans avsnitt delar vi med oss av insikter och utsikter för själva säljmötet som enligt oss bör återgå till den uråldriga fysiska formen. Det blir också presentutdelning, bilaffärer och jakt på en punchline - välkomna!…
…
continue reading
1
260. Hitta din motivation och meditation för ökad motivation
30:54
30:54
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
30:54
Idag pratar vi om att tappa motivation och vad man kan göra för att få den åter. Vi gör en affirmationsmeditation för att öka vår meditation till saker vi VILL göra! skicka DM eller maila info@yogajenny.se och berätta vad du kämpar med motivationsmässigt just nu och vilken hjälp eller vad du skulle behöva för att ha den motivation du önskar! Anmäl …
…
continue reading
1
Bra Start Söndagsreflektion - Tack eller förlåt
4:35
4:35
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
4:35
Lyssna dagligen för att känna ökad pepp, mer glädje, närvaro och avkoppling i din vardag. Låt "Bra Start med Avslappningspodden" bli del av din dagliga incheckning och rutin. Låt oss tillsammans skapa en harmonisk och inspirerande vecka! Aktuella erbjudanden från YogaJenny.se: Intresseanmäl dig till onlinekursen Från utmattning till livskvalitet oc…
…
continue reading
1
Bra Start Lördagsglädje - Skrattmedicin
4:50
4:50
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
4:50
Lyssna dagligen för att känna ökad pepp, mer glädje, närvaro och avkoppling i din vardag. Låt "Bra Start med Avslappningspodden" bli del av din dagliga incheckning och rutin. Låt oss tillsammans skapa en harmonisk och inspirerande vecka! Aktuella erbjudanden från YogaJenny.se: Intresseanmäl dig till onlinekursen Från utmattning till livskvalitet oc…
…
continue reading
1
Bra Start Fredagsfirande - Framgångshistoria
4:35
4:35
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
4:35
Lyssna dagligen för att känna ökad pepp, mer glädje, närvaro och avkoppling i din vardag. Låt "Bra Start med Avslappningspodden" bli del av din dagliga incheckning och rutin. Låt oss tillsammans skapa en harmonisk och inspirerande vecka! Aktuella erbjudanden från YogaJenny.se: Intresseanmäl dig till onlinekursen Från utmattning till livskvalitet oc…
…
continue reading
1
259. Vårtrötthet, rotationer och vårmeditation för energi
31:33
31:33
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
31:33
Idag pratar vi om vårtrötthet, vad det kan bero på och hur rotationer kan hjälpa dig att bli mer energifylld. Du guidas sedan av jenny i en vårig meditation för ny energi. Tack för att du lyssnar! Dela, tagga i stories, kommentera i spotify och prenumerera på podden för att inte missa nya avsnitt! Länkar och erbjudanden för dig: Intresseanmäl dig t…
…
continue reading
1
Skatter, subventioner eller grön upphandling - vad biter bäst?
35:39
35:39
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
35:39
Grön upphandling ska bidra till snabbare omställning ropar politiker - hela vägen från EU ner till kommunnivå. Men professorn i nationalekonomi Sofia Lundberg, vid Handelshögskolan i Umeå, visar i sin forskning att grön upphandling inte alls är så effektivt som styrmedel som vi gärna vill tro. I alla fall inte ur ett nationalekonomiskt perspektiv. …
…
continue reading
1
#392 – Titanic & Trollhättan
1:31:52
1:31:52
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:31:52
Titanic och Trollhättan. Har dessa en koppling? Såklart, vår underbara stad, Trollhättan, har kopplingar till det mesta. I veckans avsnitt pratar vi med Florians mamma Esther, en Titanic-expert som pratar vitt och brett om det majestätiskt skeppet vi alla känner till. Vilka är de bästa böckerna och filmerna? Vart ligger skeppet i det stora blå? Vad…
…
continue reading
1
Bra Start Torsdagsbalans - Stressa ner
3:32
3:32
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
3:32
Lyssna dagligen för att känna ökad pepp, mer glädje, närvaro och avkoppling i din vardag. Låt "Bra Start med Avslappningspodden" bli del av din dagliga incheckning och rutin. Låt oss tillsammans skapa en harmonisk och inspirerande vecka! Aktuella erbjudanden från YogaJenny.se: Intresseanmäl dig till onlinekursen Från utmattning till livskvalitet oc…
…
continue reading
1
14. Upplysning om krisberedskap i ett nedsläckt land
29:49
29:49
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:49
Remastered version från vår tredje säsong från 2019. I avsnitt 14 pratar vi om SVT:s hemberedskapsexperiment Nedsläckt land.Av Anette Staaf, Niklas Larsson
…
continue reading
1
Bra Start Mindful Onsdag - Mindful eating
2:42
2:42
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
2:42
Lyssna dagligen för att känna ökad pepp, mer glädje, närvaro och avkoppling i din vardag. Låt "Bra Start med Avslappningspodden" bli del av din dagliga incheckning och rutin. Låt oss tillsammans skapa en harmonisk och inspirerande vecka! Aktuella erbjudanden från YogaJenny.se: Intresseanmäl dig till onlinekursen Från utmattning till livskvalitet oc…
…
continue reading
1
Bra Start Tacksamhetstisdag - Tacksamhetsvandring
3:11
3:11
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
3:11
Lyssna dagligen för att känna ökad pepp, mer glädje, närvaro och avkoppling i din vardag. Låt "Bra Start med Avslappningspodden" bli del av din dagliga incheckning och rutin. Låt oss tillsammans skapa en harmonisk och inspirerande vecka! Aktuella erbjudanden från YogaJenny.se: Intresseanmäl dig till onlinekursen Från utmattning till livskvalitet oc…
…
continue reading
Vi har haft en tung månad där antalet nej stått som spön i backen. För undertecknade kicktorskar är det här såklart något som tär på psyket... Men vi liksom ni vet att försäljning handlar om att komma igen när man känner sig på botten och vad kan man då ta till för knep, vilka tankar skall vi tänka och vad kan vi lära oss av historien? Dessa frågor…
…
continue reading
1
Bra Start Måndagspepp - Power playlist
6:10
6:10
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
6:10
Lyssna dagligen för att känna ökad pepp, mer glädje, närvaro och avkoppling i din vardag. Låt "Bra Start med Avslappningspodden" bli del av din dagliga incheckning och rutin. Låt oss tillsammans skapa en harmonisk och inspirerande vecka! Aktuella erbjudanden från YogaJenny.se: Intresseanmäl dig till onlinekursen Från utmattning till livskvalitet oc…
…
continue reading
1
#391 – Lego: En koloss inom klossar
1:29:29
1:29:29
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:29:29
När Gotdfred Kirk Christiansen och hans son Ole Kirk Christiansen, drog igång vad som tillslut blev företaget Lego och deras byggsatser, hade de nog inte en aning om vad de hade startat. En av de mest framgångsrika leksakslösningar genom tiderna. Byggsatserna Lego, som idag engagerar unga som äldre. Flickor som pojkar. Fungerar som tidsfördriv, ped…
…
continue reading
1
83. Om att göra en intresseanmälan
32:44
32:44
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
32:44
Det vankas modevecka i Paris och sportlov i fjällen. Varför har Elly fått hybris och hur kommer det sig är tjejerna är motståndare till nyproduktion fast de själva bor i det? Varför har Elly gjort en intresseanmälan som kostat henne miljoner. Svaren får ni i dagens något oförberedda avsnitt.Av Angela & Elly
…
continue reading
1
Bra Start Söndagsreflektion - Veckans lärdomar
6:40
6:40
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
6:40
Lyssna dagligen för att känna ökad pepp, mer glädje, närvaro och avkoppling i din vardag. Låt "Bra Start med Avslappningspodden" bli del av din dagliga incheckning och rutin. Låt oss tillsammans skapa en harmonisk och inspirerande vecka! Aktuella erbjudanden från YogaJenny.se: Intresseanmäl dig till onlinekursen Från utmattning till livskvalitet oc…
…
continue reading
1
258. Twist & Detox och Guidad naturpromenad
28:59
28:59
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
28:59
Idag pratar vi om den nya yogaserien Twist och detox och så guidar Jenny dig i en naturpromenad. Häng på den nya yogaserien och bli onlineyogamedlem. Med koden PODD får du som poddlyssnare 15% rabatt på onlineyogamedlemskap. Bli medlem och använd koden här https://webbshop.yogajenny.se/produkt/onlineyoga-medlemskap/ Fler länkar Intresseanmäl dig ti…
…
continue reading
1
Bra Start Lördagsglädje - Glädje i små saker
2:10
2:10
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
2:10
Lyssna dagligen för att känna ökad pepp, mer glädje, närvaro och avkoppling i din vardag. Låt "Bra Start med Avslappningspodden" bli del av din dagliga incheckning och rutin. Låt oss tillsammans skapa en harmonisk och inspirerande vecka! Aktuella erbjudanden från YogaJenny.se: Intresseanmäl dig till onlinekursen Från utmattning till livskvalitet oc…
…
continue reading
1
Bra Start Fredagsfirande - Reflektion över veckans framgångar
3:15
3:15
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
3:15
Lyssna dagligen för att känna ökad pepp, mer glädje, närvaro och avkoppling i din vardag. Låt "Bra Start med Avslappningspodden" bli del av din dagliga incheckning och rutin. Låt oss tillsammans skapa en harmonisk och inspirerande vecka! Aktuella erbjudanden från YogaJenny.se: Intresseanmäl dig till onlinekursen Från utmattning till livskvalitet oc…
…
continue reading
1
213. Jag har fått tvättat ögonen efter…
1:08:44
1:08:44
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:08:44
Johan Cajdert gästar och berättar om ett spännande äventyrslopp i Lofoten, han har Merrell på fötterna! Vad får man göra i en offentlig dusch? Var gjorde Bob Marley sin värnplikt? Så många frågor som förhoppningsvis får svar. Välkomna!
…
continue reading
1
Bra Start Torsdagsbalans - Checka in med kroppen
4:15
4:15
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
4:15
Lyssna dagligen för att känna ökad pepp, mer glädje, närvaro och avkoppling i din vardag. Låt "Bra Start med Avslappningspodden" bli del av din dagliga incheckning och rutin. Låt oss tillsammans skapa en harmonisk och inspirerande vecka! Aktuella erbjudanden från YogaJenny.se: Intresseanmäl dig till onlinekursen Från utmattning till livskvalitet oc…
…
continue reading
1
257. Hantera oro vid utmattning och mindfulnessmeditation i naturen
34:19
34:19
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
34:19
Idag pratar vi om oro och vad det beror på och hur det kan hanteras med yoga, andning, mindfulness och meditation. Jenny berättar om kommande workshop och kurs. Notera att workshopen den 25/3 är Friskt flöde! och att workshopen om utmattningskursen kommer senare (Jenny snurrade till detta lite i avsnittet ;) Länkarna nedan stämmer. Anmäl dig nedan!…
…
continue reading
1
13. Samtal om Bushcraft med Tobias Karlsson
24:51
24:51
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
24:51
Remastered version från vår tredje säsong från 2019. I avsnitt 13 pratar vi kort om kommande säsongen samt Anettes intervju med Tobias Karlsson från Bushcraft Sverige.Av Anette Staaf, Niklas Larsson
…
continue reading
1
Bra Start Mindful Onsdag - Andas med uppmärksamhet
3:07
3:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
3:07
Lyssna dagligen för att känna ökad pepp, mer glädje, närvaro och avkoppling i din vardag. Låt "Bra Start med Avslappningspodden" bli del av din dagliga incheckning och rutin. Låt oss tillsammans skapa en harmonisk och inspirerande vecka! Aktuella erbjudanden från YogaJenny.se: Intresseanmäl dig till onlinekursen Från utmattning till livskvalitet oc…
…
continue reading
1
Bra Start Tacksamhetstisdag - Tacksamhetsdagbok
3:19
3:19
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
3:19
Lyssna dagligen för att känna ökad pepp, mer glädje, närvaro och avkoppling i din vardag. Låt "Bra Start med Avslappningspodden" bli del av din dagliga incheckning och rutin. Låt oss tillsammans skapa en harmonisk och inspirerande vecka! Aktuella erbjudanden från YogaJenny.se: Intresseanmäl dig till onlinekursen Från utmattning till livskvalitet oc…
…
continue reading
När vi snackar sälj så finns det en grej som som sticker ut för att lyckas med målen och det är relationsbygget. För vem vill göra affärer med en stel person som lägger vikt vid att leka vuxen? - INGEN! Därför tar vi i veckans avsnitt grepp om relationen och hur vi lärde oss vad som flyger i ett affärssammanhang och inte - Välkomna!…
…
continue reading
1
Bra Start Måndagspepp - Positiv affirmationsBoost
3:10
3:10
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
3:10
Lyssna dagligen för att känna ökad pepp, mer glädje, närvaro och avkoppling i din vardag. Låt "Bra Start med Avslappningspodden" bli del av din dagliga incheckning och rutin. Låt oss tillsammans skapa en harmonisk och inspirerande vecka! Aktuella erbjudanden från YogaJenny.se: Intresseanmäl dig till onlinekursen Från utmattning till livskvalitet oc…
…
continue reading
1
#390 – Inför Oscarsgalan 2024
1:13:39
1:13:39
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:13:39
Oscarsgalan är inte bara filmens stora gala, utan galornas stora gala! Det är uppklädda superstjärnor, glamour, spänning och en hel del skandaler dessutom! Fokuset är dock på det många älskar mest, filmen! Två av poddens filmfantaster, Fredrik & Florian, har i vanlig ordning gett sig i kast med att analysera, hylla och dessutom tagit fram galans st…
…
continue reading
Idag guidas du i en meditation som heter Inre Ljus. Välj om du sitter upp eller ligger ner, om du har ett verkligt ljus framför dig eller föreställer dig ett inre ljus. Välkommen till detta avsnitt! Glöm inte tagga, följ, dela och kommentera på Avslappningspoddens Instagram och i Spotify. Intresseanmäl dig till onlinekursen Från utmattning till liv…
…
continue reading
1
Bra Start Söndagsreflektion - Reflektion över välmående
4:12
4:12
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
4:12
Lyssna dagligen för att känna ökad pepp, mer glädje, närvaro och avkoppling i din vardag. Låt "Bra Start med Avslappningspodden" bli del av din dagliga incheckning och rutin. Låt oss tillsammans skapa en harmonisk och inspirerande vecka! Aktuella erbjudanden från YogaJenny.se: Intresseanmäl dig till onlinekursen Från utmattning till livskvalitet oc…
…
continue reading
1
Bra Start Lördagsglädje - Dansa av glädje
2:50
2:50
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
2:50
Lyssna dagligen för att känna ökad pepp, mer glädje, närvaro och avkoppling i din vardag. Låt "Bra Start med Avslappningspodden" bli del av din dagliga incheckning och rutin. Låt oss tillsammans skapa en harmonisk och inspirerande vecka! Aktuella erbjudanden från YogaJenny.se: Onlineyogamedlemskap i medlemsportalen https://onlineyoga.yogajenny.se G…
…
continue reading
1
255. Från utmattning till livskvalitet & andningsövning
29:54
29:54
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:54
Idag pratar vi om utmattning, om symtom och vad man själv kan göra för att komma tillbaka och må bättre. Jenny berättar om sina egna upplevelser av utmattningssymtom och psykisk ohälsa och berättar om en kommande kurs som du kan intresseanmäla dig till redan nu (inget köptvång, bara intresseanmälan). Kursen heter Från Utmattning till Livskvalitet -…
…
continue reading
1
Bra Start Fredagsfirande - Morgonpepp
2:40
2:40
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
2:40
Lyssna dagligen för att känna ökad pepp, mer glädje, närvaro och avkoppling i din vardag. Låt "Bra Start med Avslappningspodden" bli del av din dagliga incheckning och rutin. Låt oss tillsammans skapa en harmonisk och inspirerande vecka! Aktuella erbjudanden från YogaJenny.se: Onlineyogamedlemskap i medlemsportalen https://onlineyoga.yogajenny.se G…
…
continue reading
1
Känslor påverkar teknikutvecklingen
29:34
29:34
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:34
I dagens avsnitt pratar vi om hur ingenjörsstudenter kan rustas för att ta sig an dagens stora hållbarhetsutmaningar. Gästar oss gör forskaren Johanna Lönngren vid Umeå universitet, hon är docent inom naturvetenskapens och teknikens didaktik. Hennes forskning har visat att ingenjörsstudenter ofta kan ha svårt att handskas med de känslor som dyker u…
…
continue reading
1
Bra Start Torsdagsbalans - Tipslista för balans i vardagen
4:45
4:45
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
4:45
I Bra Start med Avslappningspodden får du din dagliga dos av positivt tänkande, välmående och inspiration! I dessa avsnitt får du varje dag någon uppmuntrande, peppande och stärkande uppdrag i form av en affirmation, en övning, en uppmaning eller kanske en reflektionsfråga. Detta för att ge dig en upplyftande och inspirerande - Bra Start - på dagen…
…
continue reading
Välkomna till ett sjövilt avsnitt av RW-Podden! Här kan allt hända - och det gör det nog… Vi har med Andre H som berättar allt om det snabba Drammen 10k-loppet som lockar många löpare, LG förstår inga skämt och Szacke hör dom inte. Vi svarar även på en hel del lyssnarfrågor! Välkomna!
…
continue reading
1
Kroppen var tung, inget var roligt, men jag ville inte bli ett offer.
44:27
44:27
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
44:27
I maj 2021 kom Maria till insikt om att det var dags att ta tag i det jobbiga, hon var trött på att känna sig tung och nedstämd. Kanske var det förklimakteriet som gjorde sin entré, men oavsett vad hennes nedstämdhet berodde på var hon klar över att något offer för sina omständigheter skulle hon inte bli. Sagt och gjort, Maria kände till och hade s…
…
continue reading
I Bra Start med Avslappningspodden får du din dagliga dos av positivt tänkande, välmående och inspiration! I dessa avsnitt får du varje dag någon uppmuntrande, peppande och stärkande uppdrag i form av en affirmation, en övning, en uppmaning eller kanske en reflektionsfråga. Detta för att ge dig en upplyftande och inspirerande - Bra Start - på dagen…
…
continue reading
1
Bra Start Tacksamhetstisdag - Tacksamhetsövning före sömn
2:46
2:46
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
2:46
I Bra Start med Avslappningspodden får du din dagliga dos av positivt tänkande, välmående och inspiration! I dessa avsnitt får du varje dag någon uppmuntrande, peppande och stärkande uppdrag i form av en affirmation, en övning, en uppmaning eller kanske en reflektionsfråga. Detta för att ge dig en upplyftande och inspirerande - Bra Start - på dagen…
…
continue reading