Varje vecka varvar duon Mathilda Lundqvist och Andrea Hedenstedt personliga erfarenheter med spaningar från SocMed, i podden som fått det ack så innovativa namnet "Mathilda och Andrea". Podcasten har funnits sedan 2013. Lyssna och njut! Vill du kontakta oss? Mejla: mathildaochandrea@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Josefin Dahlberg delar med sig av hur du kan ta hand om dig själv i din vardag för att må bra inifrån och ut. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Skövde stadsbibliotek gör nedslag i bokfloden och vaskar fram gamla och nya guldkorn för unga och vuxna.
…
continue reading
1
470. Kan man bestämma över vilka sin kille följer på IG?
37:55
37:55
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
37:55
Hur friar man till sin kille? Vem av Mathilda och Andrea kan ABSOLUT inte tänka sig att fria? Hur ser drömfrieriet ut? Får det vara rosenblad? Får man eller måste man filma frieriet? Hur bär man sig åt om man mår dåligt över vilka tjejer sin kille följer på instagram? Kan man be honom avfölja random tjejer om det stör en? Vad tar man sig till när e…
…
continue reading
För ett par veckor sedan fick vi höra Mathilda svara på lyssnarnas frågor och nu är det Andrea’s tur. Hur kommer det sig att hon börjat plugga igen? Vill hon inte vara influencer längre? Hur ser en perfekt helg ut för Andrea? Anser hon sig vara hälsosam? Har hon någon “last”? Vad gillar hon minst och mest med sin egen personlighet? Hosted on Acast.…
…
continue reading
1
Om att acceptera dig själv där du är just nu
28:04
28:04
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
28:04
~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bind…
…
continue reading
Hur FAN hanterar man en svärmor som konstant pikar ens vikt och till och med frågar om man inte borde genomgå en gastric bypass??? Hur vet man om man gjort rätt eller fel beslut när man gjort slut med sin kille och allt känns SKIT efter uppbrottet? Får man be sin kille att sluta vara med på tjejkvällarna? Det har blivit dags för sommarens näst sist…
…
continue reading
I veckans avsnitt är det Mathilda som får ta ton och svara på lyssnarnas frågor. Vad är det hon gör på jobbet egentligen? Hur har hon tagit sig dit hon är idag karriärsmässigt? Hur gör hon sin omtalade tomatsås? Vilka är hennes bästa matlådor? Hur får man en relation att hålla lika länge som hennes och Oskars? Kan hon tänka sig att börja dela med s…
…
continue reading
1
Amanda & Mathilda från Holy Crap: "Vi läker genom att KÄNNA vår känslor"
51:12
51:12
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
51:12
~ Följ Holy Crap här: https://www.instagram.com/holycrapofficial/?hl=en ~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyl…
…
continue reading
Andrea's pojkvän Gustav gästar podden. Tillsammans svarar Andrea och Gustav på lyssnarnas frågor om relationen, framtidsplaner, livet som mäklare, beslutet att skaffa hund och mycket annat! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
~ Ge dig själv en SOUL WORK SOMMAR: Få 30% rabatt på https://josefindahlberg.se/products/true-self och https://josefindahlberg.se/products/4-veckor-manifestations-challenge-1 med koden SUMMERSOULWORK (lägg båda i din varukorg och skriv in koden vid checkout) ~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två…
…
continue reading
Vad räknas egentligen som otrohet? Och hur fan hanterar man insikten om att pappas nya fru särbehandlat en negativt under hela barndomen? Får man bli irriterad över att man fick en diskborste i julklapp? Det har blivit dags för sommarens första "Mathilda och Andrea svarar", ett av våra förinspelade sommaravsnitt så vi får lite semester från podden.…
…
continue reading
1
STINA LÖNNKVIST: "Färganalys har gjort att jag slutat jämnföra mig med andra"
35:07
35:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
35:07
~ Följ Stina här: https://www.instagram.com/stinza ~ Färganalystest: https://www.workshop.xn--frganalys-v2a.se/color-analysis-intro ~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/6539…
…
continue reading
Maya Parnevik gästar ÄNTLIGEN podden och vi pratar om allt från hennes kommande bröllop, till prestationsångest, vad hon pratar om med sin psykolog, icksdilemman och mycket, mycket mer. Maya Parnevik hittar ni här: Podd: Afterworkoutpodden Instagram: mayaparnevik Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
"Det finns ingen bättre känsla än att ta hand om dig själv"
23:02
23:02
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
23:02
~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bind…
…
continue reading
Tror vi på ödet? Vad fan är ödet för något egentligen? Mathilda ringer upp Oskar och ber honom förklara hur MÅNEN påverkar.. allt? Skulle Andrea vara fine med att Mathilda pussade Gustav på munnen? Vilken lögn drog Mathilda på Brännbollsyran? Varför har Andrea lång hårtussar på benen? Lyssna på veckans avsnitt nuuuu. Biljetter till vår livepodd 9 n…
…
continue reading
1
SOFIA STÅHL ~ "Du är lika värdefull när du bara EXISTERAR som när du PRESTERAR"
57:04
57:04
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
57:04
~ Tack för att du har lyssnat på veckans avsnitt och tack Sofia för att du gästade podden. Du hittar Sofia här: https://www.instagram.com/staahlsofia/?hl=en ~ Testa min app GRATIS I 7 DAGAR HÄR: https://josefindahlberg.se/pages/body-soul-care-club ~ Följ mig på Instagram här: https://www.instagram.com/josefindahlberg.se/?hl=en Hoppas vi hörs nästa …
…
continue reading
Vad fan håller ni på med egentligen?? KÖPER SLUT VARJE BILJETT x2 PÅ NÅGRA YNKA MIN??? VI ÄLSKAR ER!!! Nu på måndag släpper vi en TREDJE show. 9 november 20.00 är det dags för Mathilda och Andrea Live för tredje gången, även denna gång på Nya Cirkus. Biljetter kommer att säljas via Ticketmaster.se! Veckans avsnitt handlar om känslorna efter biljett…
…
continue reading
1
Haka på min "Wellness Juni" för att må bättre inifrån och ut
20:24
20:24
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
20:24
~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bind…
…
continue reading
Nu är det äntligen dags att berätta om vår efterlängtade livepodd, live show... festkväll? 19 oktober 20.00 på Nya Cirkus så vill vi träffa ER! Biljetterna släpps via Ticketmaster 10.00 nu på måndag 27 Maj. Förutom livepodden diskuteras självklart Taylor Swifts konsert som Mathilda blev överraskad med biljetter till. Andrea har blivit skriken på av…
…
continue reading
1
Filippa Tjärnlund: ”Du är tillräcklig som du är”
54:43
54:43
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
54:43
~ Tack för att du har lyssnat på veckans avsnitt och tack Filippa för att du gästade podden. Du hittar Filippa här: https://www.instagram.com/rawclarityfilippa/?hl=en ~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: htt…
…
continue reading
1
460. Mathildas hemlighet på balkongen
44:39
44:39
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
44:39
Vad är det som Mathilda har gömt på balkongen? Vad har man på sig för shorts under sommaren? Eller får man ha short...? Vilken kändis tycker Mathilda att hon ser ut som? Vilka föredetta influencer-duos som slutat umgårs är Andrea nyfiken på? Är det okej att vilja spruta in 3 DL botox i pannan? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informa…
…
continue reading
Regnbågsböcker för vuxna, både som serier, romaner och självbiografier. Tips på de mest läsvärda böckerna från Fredrika, Emma och Lena.Av Lena Wellman
…
continue reading
1
RENÈE VOLTAIRE: "Var dig själv och ha kul"
40:26
40:26
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
40:26
~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bind…
…
continue reading
1
459. Vi saknar stil-handboken från gymnasiet
55:27
55:27
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
55:27
AVSNITTET INNEHÅLLER REKLAM FÖR NEXTORY. In och signa upp er nu för 6 veckors kostnadsfritt användande av Nextory på nextory.se/MathildaAndrea Andrea har kommit till underfund med att hon måste sluta säga att hon är hungrig, trött eller ha ont.. Mathilda har varit i Spanien och har även hon kommit fram till några mindre charmiga beteenden hon har..…
…
continue reading
~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3 ~ Läs mer om min app här: https://josefindahlberg.se/pages/body-soul-care-club ~ Följ mig på Instagram här: htt…
…
continue reading
1
BERTIL WOSK: Så viktig är kosten och meditationen för din hälsa
55:40
55:40
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
55:40
~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3 ~ Läs mer om min app här: https://josefindahlberg.se/pages/body-soul-care-club ~ Följ mig på Instagram här: htt…
…
continue reading
Mathilda har tagit med sig flera dejt-dilemman. Vad är egentligen värst? Att dejta en kille som suger på bowling eller att dejta en kille som är besatt av bowling? Vilka trender kommer tjejerna följa i sommar? HUR får Mathilda sitt nagellack att hålla? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
LIFE UPDATE ~ Mjukare tempo och att skapa en skön miljö inom sig
33:47
33:47
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
33:47
~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3 ~ Läs mer om min app här: https://josefindahlberg.se/pages/body-soul-care-club ~ Följ mig på Instagram här: htt…
…
continue reading
Mathilda och Andrea har fotat ny poddbild och passar då på att titta tillbaka på poddbilderna från åren som gått.. Andrea's födelsedagsfirande blev av och Mathilda tar upp trender som hon hoppas ALDRIG ska försvinna! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Boosta lymfsystemet för att bli friskare och må bättre med KARIN BJÖRKEGREN JONES
48:14
48:14
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
48:14
~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3 ~ Läs mer om min app här: https://josefindahlberg.se/pages/body-soul-care-club ~ Följ Karin här: https://www.in…
…
continue reading
Mathilda har kommit på ännu ett influencerrelaterat roman empire. Andrea har ett tungt bröst efter en morgon fylld av "incidenter".. Andrea har blivit utsatt av ett crossfit-nättroll och Mathilda är mycket besviken på The Jonas Brothers! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
SANNE ALEXANDRA: Om att våga vara sårbar och göra sitt inre jobb
1:00:48
1:00:48
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:48
~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3 ~ Läs mer om min app här: https://josefindahlberg.se/pages/body-soul-care-club ~ Följ Sanne här: https://www.in…
…
continue reading
AVSNITTET INNEHÅLLER REKLAM FÖR NEXTORY. In och signa upp er nu för 6 veckors kostnadsfritt användande av Nextory på nextory.se/MathildaAndrea Andrea har haft ångest på event och Mathilda har hittat en metod för hur hon vill att hennes kropp ska bli behandlad efter döden. Det är snart 10 år sedan Skam släpptes, dvs säga ish 10 år sen Mathilda och A…
…
continue reading
Seriealbum med Hbtqi-förtecken, finns det? Ja visst. Vi tipsar om tre album och dessutom om en Feel good med regnbågsförtecken.Av Lena Wellman
…
continue reading
1
MARIA SÄRÈN om PMS, hormonhälsa och att leva i synk
51:53
51:53
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
51:53
~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3 ~ Följ Her Care här: https://www.instagram.com/hercare.se/?hl=en ~ Följ mig på Instagram här: https://www.insta…
…
continue reading
AVSNITTET INNEHÅLLER REKLAM FÖR NEXTORY. In och signa upp er nu för 6 veckors kostnadsfritt användande av Nextory på nextory.se/MathildaAndrea Andrea känner att hon måste ta tag i sin stora last, sitt nässprays-beroende. Mathilda inser att både hon och Andrea gör sig skyldiga till dubbelmoral när det kommer till vad dom stör sig på. Andrea ÄR ju pe…
…
continue reading
1
SHEILA ARNELL: Du är som mest kraftfull när du lever i synk med din menscykel
59:40
59:40
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
59:40
~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3 ~ Följ Sheila här: https://www.instagram.com/sheilaarnell/?hl=en ~ Följ mig på Instagram här: https://www.insta…
…
continue reading
Andrea har blivit "jagad" av välgörenhetsmänniskor och funderar kring om det verkligen är okej att låtsas prata i telefon när dom kommer.. Mathilda har blivit TACKLAD av en man som flytt platsen och blivit lämnad med skador, stackarn är liksom HALT! Hänt på soc-med är proppat med händelser och dilemman. Är det okej att hänga ut sina barns pappa på …
…
continue reading
1
MAJA WARODELL: Om att våga vara lekfull & våga vara sig själv till 100%
26:38
26:38
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
26:38
~ Följ Maja här: https://www.instagram.com/majawarodell/?hl=en ~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3 ~ Följ mig på Instagram här: https://www.instagr…
…
continue reading
1
452. Såhär kan ni fira er födelsedag!
46:33
46:33
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
46:33
I veckans avsnitt tar Mathilda och Andrea upp sina (och följarnas) bästa tips för hur man firar sin födelsedag på bästa sätt. Förutom det blir det lite uppföljning från förra veckans avsnitt med solskenshistorier om att att barn. Är det någonsin lite småokej att att vara småotrogen om det leder till kärlek? Vad är det Ariana Grande och Sarah-Ann fr…
…
continue reading
1
BREATHWORK: Balansera ditt nervsystem
6:17
6:17
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
6:17
Vill du ha tillgång till fler andningsövningar och meditationer? ~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3 ~ Följ mig på Instagram här: https://www.insta…
…
continue reading
1
BODY: Varför RELAXED är mitt ord för 2024 och hur du lugnar nervsystemet
22:16
22:16
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
22:16
~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3 ~ Följ mig på Instagram här: https://www.instagram.com/josefindahlberg.se/?hl=en Tack för att du lyssnat, hoppa…
…
continue reading
Andrea har fått nog, hon vill inte höra mer om förlossningarnas baksidor. Mathilda har på Melodifestivalens efterfest återförenats med ungdomens kändiscrush och samma kväll fått en ny.. Hur vet man om man vill ha barn eller inte? Det är i vanlig ordning högt och lågt i veckans avsnitt, tack och heeeejjjj! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for …
…
continue reading
1
BODY: Min Feel Good Food Checklista
31:46
31:46
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
31:46
~ Kom på mitt Feel Good & Manifest event (du får 10% rabatt när du bokar) : https://josefindahlberg.se/products/body-soul-expansion-event-16-3 ~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/ch…
…
continue reading
Mathilda vill be om ursäkt till Samir Badran och Andrea saknar tonårens obrydda hybris. Hur kommer det sig att tjejerna var mer självsäkra som 17 åringar än nu tio år senare? Om tjejerna hade vunnit miljaonar på lotteri, vilka tecken hade visat sig? Vilka vanor hade de börjat med? Lyssna på veckans avsnitt nuuuu Hosted on Acast. See acast.com/priva…
…
continue reading
Emma och Lena tipsar om gayromace och andra bra böcker i regnbågens färger.Av Lena Wellman
…
continue reading
1
SOUL: Lev din sanning med hjälp av Human Design
1:13:26
1:13:26
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:13:26
~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3 ~ Kom på mitt Feel Good & Manifest event: https://josefindahlberg.se/products/body-soul-expansion-event-16-3 ~ …
…
continue reading
1
449. Uppfostra inte era barn såhär..
46:36
46:36
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
46:36
Andrea har sett en trend på TikTok som handlar om vilka regler man sätter upp/kommer sätta upp för sina barn.. Mathilda och Andrea håller inte med tjejerna på tiktok så att SÄGA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
BODY: Hur du kan må bättre och bli friskare med hjälp av rödljusterapi ~ Fredrik Paulun
51:05
51:05
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
51:05
TACK för att du lyssnar på podden <3 ~ Få 15% rabatt på Rödljusprodukter från Nutrilight med koden "josefin15". Spana in alla produkter här: https://nutrilight.se/en/shop-2/ ~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rä…
…
continue reading
TACK för att du lyssnar på podden <3 ~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3 ~ Kom på mitt Feel Good & Manifest event: https://josefindahlberg.se/produ…
…
continue reading
Andrea kokar efter att ha sett en annan influencers samarbete med ett kristallföretag. Mathilda har kommit på sig själv att dölja sitt noccodrickande. Har en psykolog kallat Andrea till samtal efter förra veckans avsnitt? Vilka 3 skönhetsprodukter vill Mathilda och Andrea tipsa om? Lyssna på veckans avsnitt nuuuuuu Hosted on Acast. See acast.com/pr…
…
continue reading