Bästa Martina Bååv podcaster (2021)

L

Livsbalanspodden av & med Stresspedagogerna Martin & Martina

1
Livsbalanspodden #41 Del 3, Christel Tholse Willers - Sårbarhet, motivation och konsten att vara VD 33:52

2M ago33:52

33:52

I avsnitt #41, Del 3 intervjuar vi Christel Tholse Willers - med bakgrund som Jurist, Tv-producent, chef för SVT Skåne och tidigare VD för Utbildningsradion på SVT i Livsbalanspodden. I detta avsnitt pratar vi om hur hon ser på ledarskapet, vad som kan stöka till det för oss när det handlar om att gå in i en stressrekation, samt vikten av att ha en…

L

Livsbalanspodden av & med Stresspedagogerna Martin & Martina

1
Livsbalanspodden #40 Del 2, Christel Tholse Willers - Sårbarhet, motivation och konsten att vara VD 32:48

3M ago32:48

32:48

I avsnitt #40, Del 2 intervjuar vi Christel Tholse Willers - med bakgrund som Jurist, Tv-producent, chef för SVT Skåne och tidigare VD för Utbildningsradion på SVT i Livsbalanspodden. I detta avsnitt pratar vi om skam, tacksamheten i att ha en livskamrat man kan lita på gällande allt och detta med jämställdhet. Vi pratar även om meditation, hur vik…

L

Livsbalanspodden av & med Stresspedagogerna Martin & Martina

1
Livsbalanspodden #39 Del 1, Christel Tholse Willers - Sårbarhet, motivation och konsten att vara VD 31:49

3M ago31:49

31:49

I avsnitt #39, Del 1 intervjuar vi Christel Tholse Willers - med bakgrund som Jurist, Tv-producent, chef för SVT Skåne och tidigare VD för Utbildningsradion på SVT i Livsbalanspodden. I detta avsnitt pratar vi om hur hon lyckades landa toppjobb så tidigt i karriären, om hur hon vände situationen från att vara en omotiverad ledare till en motiverad,…

L

Livsbalanspodden av & med Stresspedagogerna Martin & Martina

1
Livsbalanspodden #38 Del 3, Lena Ahlström - Ledarskapet och Ledarstudion 35:46

4M ago35:46

35:46

I avsnitt #38, Del 3 fortsätter vi intervjun med Lena Ahlström, Civilekonom och Ledarskapskonsult med bakgrund inom näringslivet, samt grundare till Ledarstudion i Livsbalanspodden. I detta avsnitt pratar vi om kognitiva och affektiva betéendeprocesser, hur team uppträder tillsammans, hur man bygger en kollektiv intelligens och vilka tecken man som…

L

Livsbalanspodden av & med Stresspedagogerna Martin & Martina

1
Livsbalanspodden #37 Del 2, Lena Ahlström - Ledarskapet och Ledarstudion 34:27

4M ago34:27

34:27

I avsnitt #37, Del 2 fortsätter vi intervjun med Lena Ahlström, Civilekonom och Ledarskapskonsult med bakgrund inom näringslivet, samt grundare till Ledarstudion i Livsbalanspodden. I detta avsnitt pratar vi om konsten att nå ut som ledare, om tiden på SAS och Swedbank i näringslivet och vad kontakten med sigsjälv och vår inre kritiker gör med oss,…

L

Livsbalanspodden av & med Stresspedagogerna Martin & Martina

1
Livsbalanspodden #36 Del 1, Lena Ahlström - Ledarskapet och Ledarstudion 35:01

5M ago35:01

35:01

I avsnitt #36, Del 1 gästar Lena Ahlström, Civilekonom och Ledarskapskonsult med bakgrund inom näringslivet, samt grundare till Ledarstudion Livsbalanspodden. I detta avsnitt pratar vi om kriser, sorg, arbete inom näringslivet och vad ett ledarskap egentligen innebär. Från hur man kan få hjälp att hantera scenskräck till ledarskapet i stort och hur…

L

Livsbalanspodden av & med Stresspedagogerna Martin & Martina

1
Livsbalanspodden #35, DEL 3 - Jessica Eibladh, Sockerskolan - Beroende och tips på självhjälp 35:18

5M ago35:18

35:18

I avsnitt #35, gästar Jessica Eibladh, Beroendeterapeut på Sockerskolan Livsbalanspodden. I intervjun i del 35 fortsätter vi att prata om beroendet och dess olika spår. Vi samtalar om personlighet, fysisk, psykisk och social stress, samt får olika tips på hur man kan ta hjälp för att balansera sig och leva ett bättre liv. Vi går igenom några av Soc…

L

Livsbalanspodden av & med Stresspedagogerna Martin & Martina

1
Livsbalanspodden #34, DEL 2 - Jessica Eibladh, Sockerskolan - Beroende och tips på självhjälp 34:25

6M ago34:25

34:25

I avsnitt #34, gästar Jessica Eibladh, Beroendeterapeut på Sockerskolan Livsbalanspodden. Vi fortsätter intervjun i del 2 och fortsätter att prata om beroendeproblematik och dess olika spår. Vi samtalar om beroendepersonlighet, fysisk, psykisk och social stress, samt får olika tips på hur man kan ta hjälp för att balansera sig och leva ett bättre l…

L

Livsbalanspodden av & med Stresspedagogerna Martin & Martina

1
Livsbalanspodden #33, Jessica Eibladh, Sockerskolan - Beroende och tips på självhjälp 34:56

6M ago34:56

34:56

I avsnitt #33, gästar Jessica Eibladh, Beroendeterapeut på Sockerskolan Livsbalanspodden. Efter vårt första Sockerskolan - avsnitt djupdyker vi ännu lite mer i beroendeproblematik och dess olika spår. Vi pratar beroendepersonlighet, fysisk, psykisk och social stress, samt får olika tips på hur man kan ta hjälp för att balansera sig och leva ett bät…

L

Livsbalanspodden av & med Stresspedagogerna Martin & Martina

1
Livsbalanspodden #32, Tali Eshkholi - Stressen av krig och sökandet efter Livsbalans 43:26

7M ago43:26

43:26

I avsnitt #32, Stressen av vad ett pågående krig innebär, och sökandet efter Livsbalans med Tali Eshkholi - pratar vi om det avtryck ett krig ger en individ som lever i en ständigt aktuell och pågående politisk konflikt, samt hur Tali som en framstående show och tv-producent i Israel hanterar livet i en branch som kräver ständig uppkoppling och myc…

L

Livsbalanspodden av & med Stresspedagogerna Martin & Martina

1
Livsbalanspodden #31, BONUSAVSNITT! Shamansk Trumresa med Eva Zander! 32:43

8M ago32:43

32:43

I avsnitt #31, BONUSAVSNITT! Shamansk Trumresa med Eva Zander, testar vi själva en Shamansk Healingsession i form av en äkta trumresa! Vi tar reda på vad en Trumresa innebär och hur det kändes efter en sådan upplevelse. Här tar vi även upp vad den Shamanska Healingen har för roll i New Age och vad som innebär vad i olika begrepp inom New Agen. Ett …

L

Livsbalanspodden av & med Stresspedagogerna Martin & Martina

1
Livsbalanspodden #30, Jennie DEL 2 – Hypoterios och Utmattningssyndrom 23:24

9M ago23:24

23:24

I avsnitt #30, Del 2 fortsätter vi intevjun med Jennie, chefen som först fick en Hypoteriosdiagnos och sedan hamnade i en Utmattningsdepression. Vi samtalar om olika symptom och hur Hypoteriosen och Utmattningssyndromet har präglat hennes liv som mamma, människa och chef. Hon ger även sina bästa tips på hur man inom ledarskapet på arbetet ska kunna…

L

Livsbalanspodden av & med Stresspedagogerna Martin & Martina

1
Livsbalanspodden #29, Jennie DEL 1 – Hypoterios och Utmattningssyndrom 24:28

9M ago24:28

24:28

I avsnitt #29, Del 1 möter vi Jennie, chefen som först fick Hypoteriosdiagnosen och sedan hamnade i en Utmattningsdepression. Vi samtalar om hur olika symptom kan visa sig och hur Hypoteriosen och Utmattningssyndromet har präglat hennes liv som mamma, människa och chef. Hon ger även sina bästa tips på hur man inom ledarskapet på arbetet ska kunna u…

L

Livsbalanspodden av & med Stresspedagogerna Martin & Martina

1
Livsbalanspodden #28, Carina Tornberg DEL 2 - Relationscoachning och Kärleksbråk 31:52

10M ago31:52

31:52

I avsnitt #28, Del 2 fortsätter vi intervjun med fokus på kärleksbråket och relationen med Carina Tornberg, Certifierad NLP Terapeut, Par och Relationscoach, Certifierad Handledare i Sorgbearbetning, Familjehandledare och Enneagramcoach på Omstarten i Kungsbacka. Vi pratar om och får lite tips och trix för att hantera kärleksbråket och bibehålla en…

L

Livsbalanspodden av & med Stresspedagogerna Martin & Martina

1
Livsbalanspodden #27, Carina Tornberg DEL 1 - Relationscoachning och Kärleksbråk 29:38

10M ago29:38

29:38

I avsnitt #27, Del 1 möter vi Carina Tornberg, Certifierad NLP Terapeut, Par och Realtionscoach, Certifierad Handledare i Sorgbearbetning, Familjehandledare och Enneagramcoach på Omstarten i Kungsbacka. Vi pratar om att överleverera och att vara fröken duktig, hennes viktigaste uppgifter i arbetet som Coach och får lite tips och trix för att kunna …

L

Livsbalanspodden av & med Stresspedagogerna Martin & Martina

1
Livsbalanspodden #26, Eddy Bengtsson Del 2 - Elitidrott och Depression 39:10

11M ago39:10

39:10

I avsnitt #26, Del 2 fortsätter vi intervjun med Eddy Bengtsson, före detta elitidrottare i brottning i Grekisk-Romersk stil i den tyngsta viktklassen som representerade Sverige i hela två OS: Olympiska Spelen i Syndey 2000 och Olympiska Spelen i Aten 2004.Idag driver han gymet Trivsamt Hälsocenter med en holistisk inriktning i Göteborg och Coachar…

L

Livsbalanspodden av & med Stresspedagogerna Martin & Martina

1
Livsbalanspodden #25, Eddy Bengtsson Del1 - Elitidrott och depression 31:42

11M ago31:42

31:42

I avsnitt #25, Del 1 möter vi Eddy Bengtsson, före detta elitidrottare i brottning i Grekisk-Romersk stil i den tyngsta viktklassen som representerade Sverige i hela två OS: Olympiska Spelen i Syndey 2000 och Olympiska Spelen i Aten 2004. Idag driver han gymet Trivsamt Hälsocenter med en holistisk inriktning i Göteborg och Coachar som PT där, samt …

L

Livsbalanspodden av & med Stresspedagogerna Martin & Martina

1
Livsbalanspodden #24, Del 2: Eva Zander, Shamansk Healing 34:48

12M ago34:48

34:48

Livsbalanspodden av & med Stresspedagogerna Martin & Martina

1
Livsbalanspodden #23, Del 1: Eva Zander, Shamansk Healing 34:50

12M ago34:50

34:50

Livsbalanspodden av & med Stresspedagogerna Martin & Martina

1
Livsbalanspodden #22, Anna, Del 2, - Utmattningssyndrom & Hypotyreos 30:28

1y ago30:28

30:28

Livsbalanspodden av & med Stresspedagogerna Martin & Martina

1
Livsbalanspodden #21: Anna, Del 1 - Utmattningssyndrom & Hypotyreos 36:48

1y ago36:48

36:48

Livsbalanspodden av & med Stresspedagogerna Martin & Martina

1
Livsbalanspodden #20 Birgitta Lundin: Kinesiologi 53:43

1y ago53:43

53:43

Livsbalanspodden av & med Stresspedagogerna Martin & Martina

1
Livsbalanspodden #19 Dr. Håkan Löfving: Medicinsk Botox och Migrän 1:17:47

1y ago1:17:47

1:17:47

Livsbalanspodden av & med Stresspedagogerna Martin & Martina

1
Livsbalanspodden # 18 Marie Swartling Philip: Mindfulness & MBSR - Del 1 1:18:23

1y ago1:18:23

1:18:23

Livsbalanspodden av & med Stresspedagogerna Martin & Martina

1
Livsbalanspodden #17 Christina Krugnell: Sockerskolan och sockerberoende - Del 1 1:19:00

1y ago1:19:00

1:19:00

Livsbalanspodden av & med Stresspedagogerna Martin & Martina

1
Livsbalanspodden # 16 Carin Wendin: Coacharbete och Diabetes typ 1 1:13:04

1+ y ago1:13:04

1:13:04

Livsbalanspodden av & med Stresspedagogerna Martin & Martina

1
LIVSBALANSPODDEN # 15 Conny Andersson: Personlig Tränare & Kostrådgivare 1:16:06

1+ y ago1:16:06

1:16:06

Möt Conny Andersson: Ämneslärare på Sverigehälsans utbildningar, PT, Kostrådgivare, Kommunikologstudent och Utbildningsansvarig på Sverigehälsan i Stockholm!Vi sågs hos Martin i Nacka och pratade om kost & hälsa, motivation och träning, och får hans bästa tips på en sund livsbalans.Ett riktigt bra avsnitt med tips ni kan få mycket nytta av!Kontakta…

L

Livsbalanspodden av & med Stresspedagogerna Martin & Martina

1
LIVSBALANSPODDEN # 14 Katrin Skoglund: Konstnärsskap och andlighet 1:16:30

1+ y ago1:16:30

1:16:30

Livsbalanspodden av & med Stresspedagogerna Martin & Martina

1
LIVSBALANSPODDEN #13 Jessica Håkansson: Avspänning & Mental Träning 59:48

1+ y ago59:48

59:48

Avsnitt # 13: Möt fantastiska Jessica Håkansson: Föreläsare, Konsult, Licensierad & Dipl. Massageterapeut, samt Dipl. Avspännings och Stressterapeut.Jessica har en gedigen bakgrund inom avspänning och stresshantering och är en stark inspiratör gällande både affirmationer och mental träning!Vi pratar om hur andningen påverkar oss, hur Jessica börjad…

L

Livsbalanspodden av & med Stresspedagogerna Martin & Martina