…
continue reading
Öppet Sinne med Paul del Valle bjuder på en stor variation gäster, med ett brett spektrum av samtal. Det kan handla om allt från karriär, träning, kost, självhjälp till vetenskap och religion. Du kommer få lika mycket inspiration som lärdom då Paul del Valle söker efter svaren på allt som livet har att erbjuda. Det här är podden som sakta men säkert kommer att öppna ditt sinne och höja ditt medvetande. Twitter: @pauldelvalle Instagram: @pauldelvalle Get bonus content on Patreon Hosted on Aca ...
…
continue reading
Fredrich Nietzche är en av de första filosoferna jag läste. Hans bok, Den glada vetenskapen, hade då en stor inverkan på mig. I det här avsnittet berättar jag om tanken bakom, Amor Fati, och frågan om du skulle leva ditt liv igen och igen ställs på sin spets. Swish: 12 33 76 18 06 Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Ins…
…
continue reading
1
309: Stäng av och koppla av! Öppnar mitt sinne
15:14
15:14
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
15:14
Idag pratar jag om vikten av att våga ta semester på riktigt, att stänga av och koppla av. Swish: 12 33 76 18 06 Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See a…
…
continue reading
1
308: Titta inåt och sårbarhet, Öppnar mitt sinne
18:27
18:27
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
18:27
I det här avsnittet berättar jag lite om min egen resa av att titta inåt och vad det inneburit för mig. Vad betyder sårbarhet för dig? Swish: 12 33 76 18 06 Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bon…
…
continue reading
1
307: Överstimulans och poddens framtid. Öppnar mitt sinne
16:01
16:01
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
16:01
Välkomna tillbaka till Öppet sinne. I det här avsnittet pratar jag om överstimulans och podden framtid. Swish: 12 33 76 18 06 Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on…
…
continue reading
Israel och Palestina Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Tack för allt! Har valt att lägga Öppet sinne på is under obestämd tid. Swish: 12 33 76 18 06 Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy fo…
…
continue reading
Här kommer mina tankar on den kontroversiella Andrew Tate. Se videon på Youtube och lämna gärna en kommentar där. Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Swish: 12 33 76 18 06 Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Get bonus content on Patreon…
…
continue reading
1
Våra tankar, Marcus Aurelius Dagens citat
11:37
11:37
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
11:37
Våra tankar Marcus Aurelius Dagen citat Swish: 12 33 76 18 06 https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85 Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon …
…
continue reading
Känslor Zeno Dagen citat Swish: 12 33 76 18 06 https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85 Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast…
…
continue reading
1
Prata inte för mycket, Zeno Dagens citat
8:15
8:15
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
8:15
Prata inte för mycket, Zeno Dagen citat Swish: 12 33 76 18 06 https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85 Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon …
…
continue reading
1
Filosofi och den personliga utvecklingen Mosunius Rufus Dagens citat
6:22
6:22
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
6:22
Filosofi och den personliga utvecklingen, Mosunius Rufus Dagen citat Swish: 12 33 76 18 06 https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85 Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA …
…
continue reading
1
Goda människor, Musounius Rufus Dagens citat
6:00
6:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
6:00
Goda människor Mosunius Rufus Dagen citat Swish: 12 33 76 18 06 https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85 Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreo…
…
continue reading
Döden enligt Epicurus Dagen citat Swish: 12 33 76 18 06 https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85 Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted…
…
continue reading
1
Livet är för kort, Seneca Dagens citat
6:49
6:49
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
6:49
Livet är för kort, Seneca Dagens citat Swish: 12 33 76 18 06 https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85 Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon H…
…
continue reading
1
Människor och myter, Epicurus Dagens citat
5:52
5:52
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
5:52
Människor och myter, Epicurus Dagen citat Swish: 12 33 76 18 06 https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85 Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreo…
…
continue reading
1
Du nöjer dig med ingenting Epicurus Dagens citat
5:39
5:39
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
5:39
Du nöjer dig med ingenting Epicurus Dagen citat Swish: 12 33 76 18 06 https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85 Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on …
…
continue reading
Sinnesfrid, Epicurus Dagen citat Swish: 12 33 76 18 06 https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85 Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted …
…
continue reading
Lycka enligt Epicurus Dagen citat Swish: 12 33 76 18 06 https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85 Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted…
…
continue reading
Du har allt, Epictetus Dagens citat Swish: 12 33 76 18 06 https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85 Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Host…
…
continue reading
1
Andra människor åsikter ,Epictetus Dagens citat
8:47
8:47
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
8:47
Andra människor åsikter, Epictetus Dagens citat Swish: 12 33 76 18 06 https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85 Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on …
…
continue reading
1
Ta inte åt dig. Epictetus Dagens citat
8:54
8:54
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
8:54
Ta inte åt dig, Epictetus Dagens citat Swish: 12 33 76 18 06 https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85 Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon H…
…
continue reading
Förhoppningar, Epictetus Dagens citat Swish: 12 33 76 18 06 https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85 Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Ho…
…
continue reading
Anklaga inte andra, Epictetus Dagens citat Swish: 12 33 76 18 06 https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85 Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patre…
…
continue reading
1
Var din egen åskådare, Seneca Dagens citat
7:59
7:59
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
7:59
Var din egen åskådare, Seneca Dagens citat Swish: 12 33 76 18 06 https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85 Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patre…
…
continue reading
Hör sanningen, Seneca Dagens citat Swish: 12 33 76 18 06 https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85 Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hoste…
…
continue reading
Bekänn dina fel, Seneca Swish: 12 33 76 18 06 https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85 Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast.…
…
continue reading
Klaga inte, Seneca Swish: 12 33 76 18 06 https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85 Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See …
…
continue reading
1
Vi vågar inte med Seneca. Dagens citat
6:23
6:23
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
6:23
Vi vågar inte Seneca. Dagens citat Swish: 12 33 76 18 06 https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85 Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hoste…
…
continue reading
1
Du är ett mirakel med Marcus Aurelius. Dagens citat
4:33
4:33
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
4:33
Marcus Aurelius. Dagen citat Swish: 12 33 76 18 06 https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85 Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on A…
…
continue reading
1
Se inåt med Marcus Aurelius. Dagens citat
3:10
3:10
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
3:10
Se inåt med Marcus Aurelius. Dagens citat Swish: 12 33 76 18 06 https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85 Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreo…
…
continue reading
1
Döden enligt Marcus Aurelius Dagens citat.
5:36
5:36
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
5:36
Döden enligt Marcus Aurelius. Dagens citat Swish: 12 33 76 18 06 https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85 Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patre…
…
continue reading
1
Skapa din egen lycka. Marcus Aurelius Dagens citat
3:19
3:19
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
3:19
Skapa din egen lycka Swish: 12 33 76 18 06 https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85 Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. Se…
…
continue reading
1
Att vakna. Marcus Aurelius, Dagens citat.
3:45
3:45
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
3:45
Dagens citat: Marcus Aurelius Swish: 12 33 76 18 06 https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85 Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on …
…
continue reading
1
Börja nu! Marcus Aurelius, Dagens citat 45 16/12 2022
6:26
6:26
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
6:26
Dagens Citat Marcus Aurelius Swish: 12 33 76 18 06 https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85 Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on A…
…
continue reading
1
Förlust är förändring. Dagens Citat Marcus Aurelius 15/12 2022
3:56
3:56
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
3:56
Förlust är förändring. Dagens Citat Marcus Aurelius Swish: 12 33 76 18 06 https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85 Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content…
…
continue reading
1
223: Ola, livets motgångar och vändningar
50:10
50:10
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
50:10
Olas fru levde under flera år med psykisk ohälsa. När hon skulle bli utförsäkrad valde hon att ta sig eget liv. Här börjar den tragiska historien som Ola delar med sig utav. Vi pratar om sorgen. Att komma vidare i livet och hur en ny kärlek kom in i Olas liv. Vi pratar även om spelet Go (som jag nämnt många gånger i podden). Ola och jag kom i konta…
…
continue reading
1
Allt händer av en anledning, Marcus Aurelius Dagens citat 43 14/12 2022
6:32
6:32
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
6:32
Dagens citat, allt händer av en anledning, Marcus Aurelius Swish: 12 33 76 18 06 https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85 Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus …
…
continue reading
1
Observera ditt liv. Marcus Aurelius, Dagens citat 42.. 13/12 2022
5:29
5:29
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
5:29
Observera ditt liv. Marcus Aurelius Swish: 12 33 76 18 06 https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85 Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Host…
…
continue reading
1
Lyckan finns inom dig. Marcus Aurelius, Dagens citat
6:02
6:02
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
6:02
Lyckan finns inom dig. Marcus Aurelius, Dagens citat Swish: 12 33 76 18 06 https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85 Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus conten…
…
continue reading
1
Dagens citat. Stryka, Marcus Aurelius
4:03
4:03
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
4:03
Dagens citat Marcus Aurelius Swish: 12 33 76 18 06 https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85 Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on A…
…
continue reading
Dagens citat Zeno Swish: 12 33 76 18 06 https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85 Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See a…
…
continue reading
1
Dagens citat: Respekt. Musonius Rufus
2:41
2:41
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
2:41
Stoikern Musonius Rufus om respekt. Swish: 12 33 76 18 06 https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85 Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Host…
…
continue reading
1
Spritual bypassing: Öppnar mitt sinne
21:37
21:37
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
21:37
Spiritual bypassing och mentala konstruktioner är temat i det här avsnittet. Tar mig även ann konceptet cultural appropriation. Ett Team som i sig kan uppröra, så lyssna med ett öppet sinne. Swish: 12 33 76 18 06 https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85 Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne…
…
continue reading
Jag har startat en ny podd som heter Dagens citat. Om du gillar det du hörde här har du massor av citat att upptäcka. Lyssna mer, klicka på länken Dagens citat Spotify Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Jag har startat en ny podd som heter Dagens citat. Om du gillar det du hörde här har du massor av citat att upptäcka. Lyssna mer, klicka på länken Dagens citat Spotify Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Jag har startat en ny podd som heter Dagens citat. Om du gillar det du hörde här har du massor av citat att upptäcka. Lyssna mer, klicka på länken Dagens citat Spotify Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Jag har startat en ny podd som heter Dagens citat. Om du gillar det du hörde här har du massor av citat att upptäcka. Lyssna mer, klicka på länken Dagens citat Spotify Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
222 Antonio Bengtson. Hur bodybuilding blev räddningen ur psykisk ohälsa
52:22
52:22
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
52:22
Psykisk ohälsa och mobbning var en stor del av Antonios uppväxt. I dag strävar han efter stora mål inom bodybuilding. Men vägen ditt har inte varit den enklaste. Som tonåring ville han inte leva längre, vilket skickade honom på en mörk resa under flera år. Där träningen kom att bli det som hjälpte honom ur det dåliga måendet där en pojke blev en st…
…
continue reading
1
221: Simon Millak, Millak methods re-upload
55:47
55:47
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
55:47
Naprapaten Simon Millak kommer på återbesök. Han delar med sig av de så kallade Millak methods då vi pratar om hans syn på träning och välmående. Hur han experimenterat med kosten senaste tiden och vad han upptäckt genom uteslutningsdieter. Simon har även ett rörelse upplägg som han kallar för antirost rutinen, där det går ut på att hålla kroppen m…
…
continue reading